Oublier sa maitresse : Mode d’emploi

  • Vous avez des sentiments pour votre maîtresse et ne savez pas quoi faire pour revenir vers votre femme ?
  • Vous n’avez pas encore consulté de professionnel pour vous aider à comprendre les raisons de votre infidélité et pour apprendre à traiter votre femme correctement  ?
  • Sachez que les choix que nous faisons en matière d’amour et de traitement de nos partenaires sont des choix que nous pouvons changer en travaillant dur et en étant honnêtes avec soi-même et les autres.

Séparation douloureuse: comment oublier sa maîtresse

Ignorez tous les commentaires négatifs, après tout, nous ne sommes que des êtres humains.

Oui, ça fait mal comme à un chien.

Etait-ce bien et juste d’avoir pris une maîtresse ? Non, nous avons fait une erreur, nous avons blessé les deux filles et maintenant c’est à nous de perdre. Telle est la vérité et tout ce que nous pouvons faire c’est apprendre de nos erreurs même si, oui, la douleur peut être insupportable.

Pourquoi votre maîtresse vous a quitté ?

  • Soit elle ne voulait pas ce que vous vouliez
  • Soit vous ne lui avez pas donné ce qu’elle voulait
  • Le résultat final est le même : elle est partie.

Si vous l’aimez, il est temps soit de suivre cet amour et de faire avec elle une vie que vous voulez tous les deux, soit de vous asseoir et de pleurer votre amour perdu tout en faisant semblant d’être heureux.

Les trois personnes dans ce type de liaison souffrent. 💕

Un homme marié regrette-t-il sa maîtresse lors d’une rupture ?

Oui. Mais la maîtresse a aimé un homme qui ne peut pas aimer.

Personnellement, l’homme marié avec qui j’ai eu une relation me manque encore deux mois plus tard.

J’ai été assez stupide pour être dans une relation avec un homme marié. Heureusement, cela n’a duré que 6 mois. Mais c’est la rupture la plus douloureuse que j’aie jamais eue à cause des scénarios « et si » que j’avais construits dans ma tête.

  • Et s’il était célibataire ?
  • Et si nous pouvions juste être ensemble ?
  • Et si nous pouvions déménager dans un autre pays ?

Vous voyez, nous étions plus que des amants.

  • Nous étions des amis.
  • Nous avions des choses en commun.
  • Nous partagions des blagues… mais au bout du compte, il était marié, alors j’ai rompu.

Je l’ai vu pour la dernière fois en mars. Il a passé la nuit chez moi. Je ne sais pas pourquoi il a pu faire cela sans que sa femme le découvre. Je n’ai pas demandé. Puis j’ai réalisé que je ne connaissais pas cet homme… pas vraiment.

C’est sa femme qui le connaît vraiment. Après cela, je lui ai donné un « ultimatum » , je savais qu’il choisirait sa femme et sa famille et c’est bien ainsi. C’était la bonne décision.

Depuis lors, c’est douloureux. Nous sommes en juillet, 5 mois plus tard et ça fait toujours mal. Cela devient plus facile de jour en jour, mais la douleur dure plus longtemps que vous ne le pensez.

Ne vous mentez pas à vous-même, si vous l’aimez vraiment, il est temps de suivre cet amour ou de l’oublier.

Mon meilleur conseil est d’apprendre à s’asseoir avec la douleur

  • Laissez la Douleur être comme un vieil ami qui vous suit partout.
  • Imaginez même la Douleur. Pour moi, la douleur est une tache noire flottante.
  • Lorsque je commence à souffrir, je regarde autour de moi et je reconnais la douleur dans la pièce. Je lui murmure même un bonjour silencieux. Une fois que la douleur est reconnue, elle s’en va généralement.

Aujourd’hui, lorsque je la vois, je n’ai pas peur d’elle. Ses visites sont de plus en plus courtes et parfois, elle ne reste là que quelques secondes, puis s’en va. Je ne sais pas quand la Douleur reviendra.

Aujourd’hui, elle vient de façon aléatoire. Il n’y a pas de délai pour savoir quand la douleur disparaîtra complètement. Je suppose que c’est différent pour chacun mais :

  • une fois que vous commencez à reconnaître la Douleur dans une foule
  • dans une réunion d’affaires
  • lorsque vous vous détendez en regardant Netflix

…tout ce que la Douleur veut, c’est que vous la reconnaissiez.

Cela devient plus facile une fois que vous avez appris à reconnaître votre vieil ami, la Douleur.

Comment mettre fin à une liaison extraconjugale: conseils et astuces

Mes suggestions :

  • 1) Allez voir un thérapeute agréé et demandez-lui de vous aider tout en ne blessant pas votre femme dans le processus en faisant quelque chose de stupide et/ou d’égoïste.
  • 2) Cessez de voir votre maîtresse, point final. Vous n’avez aucune obligation de vous occuper de ses sentiments concernant la fin de votre relation. Il y a des millions d’autres personnes disponibles pour l’aider à y faire face. Votre seule et unique obligation envers toute femme est envers votre épouse et votre mariage. La maîtresse est une briseuse de ménage pleinement responsable, même si vous l’avez séduite. Dès qu’elle a appris que vous étiez marié, elle aurait dû disparaître de votre vie, mais elle a préféré voler le seul et unique mari d’une autre femme.
  • 3) Certains vous diront de ne surtout pas le dire à votre femme, à moins et jusqu’à ce que le thérapeute vous le demande (voir mon avis plus bas).
  • 4) Lisez des articles sur le rapport sexuel et la dépendance à l’amour pour voir si vous pouvez faire le lien.

La première étape consiste à penser à ce que votre femme va ressentir.

Comme elle sera blessée et brisée.

Ensuite, imaginez comment vous vous sentiriez si votre femme avait un « monsieur » .

L’étape suivante consiste à vous demander si vous êtes heureux avec votre femme, ou si vous avez fait cela par cupidité, égoïsme, ennui, recherche d’attention ou autre.

  • Si vous n’êtes pas heureux, quittez votre femme.
  • Si vous ne pouvez pas vous engager, quittez votre femme.
  • Si vous recommencez, oui, quittez votre femme. Elle mérite l’amour et le respect.
  • Si vous voulez rester avec votre femme… quittez votre maîtresse. Vous ne lui devez rien.

Dites-lui que c’est fini et que vous ne voulez pas d’elle.

Elle ne mérite ni mieux ni compassion. C’est une briseuse de ménage.

Votre femme : Dites-lui la vérité. Elle mérite de savoir et de décider si elle veut partir. C’est une notion dépassée et démodée que de dire que vous devez garder le secret pour éviter de la blesser.

Que se passe-t-il si vous avez un bébé tous les deux et qu’un jour vous tombez sur votre ancienne maîtresse et qu’elle vous dénonce ? Votre femme et votre bébé sont partis. Et si votre maîtresse ou un de ses amis vous exposait maintenant ?

Comment vous sentiriez-vous si la fille que vous aimiez vous trahissait et que vous l’appreniez 5 ans plus tard par quelqu’un d’autre ?

  • Dites-lui que vous ne viendrez plus chez elle.
  • Dites-lui que vous avez réfléchi et que vous ne voulez plus tromper votre femme.
  • Ensuite, ne faites plus de plans pour voir la maîtresse et tenez-vous-en à ces plans.

Est-ce que ce sera facile ? Non.

Devriez-vous quand même le faire ? Oui.

Vous savez déjà que c’est la bonne chose à faire.

La douleur de la rupture d’une liaison avec un homme marié dure plus longtemps que prévu.

Se libérer de l’emprise d’une maîtresse: retrouver la sérénité

Sur le sujet de l’infidélité, il y a deux côtés à considérer.

  • D’une part, il y a les effets négatifs de l’infidélité sur la famille, tels que la défiance, la faible estime de soi, la dépression et l’anxiété.
  • D’un autre côté, l’ennui peut pousser les gens à avoir des besoins non satisfaits et à chercher ailleurs.

Rappelez-vous que personne n’est à l’abri de l’attrait pour les relations extraconjugales. Je connais un médecin qui admet avoir été impliqué dans une relation extraconjugale tout au long de sa carrière, en raison de la pression pour réussir professionnellement.

Prenez en compte les croyances et les expériences de la vie qui peuvent conduire à l’infidélité. Dans le cas de mon ami, il a grandi dans une famille où l’éducation et le succès étaient valorisés, ce qui a conduit à une pression constante pour réussir et à une tendance à ne jamais se reposer.

En bref, l’infidélité est un sujet complexe avec des conséquences négatives potentielles sur la famille, mais il est important de comprendre les raisons qui peuvent pousser les gens à avoir des relations extraconjugales. Les croyances et les expériences de la vie peuvent jouer un rôle important dans l’infidélité, et il est important de prendre en compte ces facteurs pour mieux comprendre le sujet.

Libérer sa maîtresse : c’est pour son bien

  1. Une maîtresse va souvent à l’encontre de ses propres valeurs en devenant la maîtresse d’un homme marié, malgré ses tentatives de maintenir une relation platonique. Cela ne fait pas automatiquement d’elle une mauvaise personne.
  2. Les difficultés de vivre en tant que maîtresse sont réels, elle se sent continuellement comme la deuxième choisie et elle ressent de la honte en plus de la culpabilité.
  3. Sa propre auto-critique est pire que tout jugement qu’elle peut recevoir de la part des autres.
  4. La passion et l’intensité de la relation sont amplifiées par le fait qu’elle est interdite, et la lutte pour être ensemble rend les moments passés ensemble encore plus précieux.
  5. L’incertitude de la relation est plus douloureuse que la rupture finale.
  6. Il est important de prendre soin de soi en traversant une situation de ce genre et de se rappeler que l’on mérite le respect et l’amour.
  7. Les gens changent et que ce qu’ils promettent aujourd’hui ne peut être garanti pour demain.

 

Que votre mari parle encore ou non de revenir vers vous, il y a des choses que vous pouvez faire en attendant pour augmenter vos chances de le faire revenir

  1. Premièrement, ne restez pas assise à attendre qu’il revienne. Vous devez profiter de ce temps à part pour faire vraiment les choses que vous avez toujours voulu faire mais que vous avez repoussées à cause des responsabilités.
  2. Amusez-vous et faites de votre mieux pour profiter de votre vie et ne pas tout mettre en attente.
  3. Assurez-vous de prendre soin de vous.
  4. Rendez vous aussi séduisante que possible afin que chaque fois qu’il vous voit, il vous remarque.
  5. Ne vous laissez pas abattre et déprimer, mais renforcez votre estime de vous en faisant en sorte d’être aussi bien dans votre peau que possible.
  6. Promettez-vous de faire en sorte que chaque conversation que vous avez avec votre mari soit la moins dramatique possible.
  7. Essayez de faire en sorte que tout soit léger et simple afin que vous puissiez commencer à avoir des rapports avec l’autre de la même manière qu’avant que la vie ne s’en mêle.

Toutes les relations ont leurs moments de faiblesse

Votre relation avec votre mari en a eu et sa nouvelle relation en aura aussi. C’est pourquoi il est si crucial que vous vous positionniez comme une amie et une confidente pour lui.

Bien que vous puissiez avoir l’impression d’être faible ou utilisée en faisant cela, ce n’est pas le cas. Votre mari verra votre désir d’être amie comme un signe de maturité et d’acceptation. Il en viendra à vous respecter pour cela.

Votre histoire avec votre mari et tous ces merveilleux moments que vous avez partagés avant qu’il ne vous quitte sont ce dans quoi vous puiserez votre force maintenant.

Rapprochez-vous de lui en établissant une relation d’amitié.

  • Avec le temps, il s’ouvrira à vous et se confiera à vous.
  • Il commencera à vous voir comme la source de force dans sa vie.
  • Ainsi, lorsque les fissures commenceront à apparaître dans sa relation de rebond avec elle, vous serez là pour l’aider à guérir.

Raisons pour lesquelles vous ne devez pas parler à la maîtresse de votre mari

Comment sortir de l’ornière de l’infidélité et retrouver son couple

Depuis le jour où vous avez découvert son infidélité, vous avez voulu en savoir plus sur l’autre femme, à savoir sa maîtresse.

Au départ, vous vouliez simplement mettre un visage sur la femme qui avait été (et continue d’être) la cause de tant de votre douleur et de votre chagrin d’amour.

Mais maintenant, vous voulez la confronter et satisfaire un vague besoin :

  • d’apprendre à la connaître
  • d’entendre sa version des faits
  • de comprendre ce qu’il voyait en elle

Vous ne savez pas vraiment pourquoi vous voulez lui parler, mais vous pensez que cela pourrait vous aider à accepter l’infidélité de votre mari. Mais devez-vous parler à la maîtresse de votre mari ?

Ne vous accrochez pas aux « et si », la réalité est que votre maîtresse vous a quitté pour une raison.

Quelles sont les raisons pour lesquelles vous ne devriez pas parler à la maîtresse de votre mari ?

Comment retrouver l’amour de sa vie après une liaison extraconjugale

  • 1. Elle ne vous doit rien. Oui, elle a participé à l’infidélité de votre mari, mais c’est lui qui vous a trompée, pas elle. Votre mari a fait les vœux de fidélité envers vous. Sa maîtresse n’a fait aucun vœu pour vous, n’est-ce pas ? Concentrez votre attention sur le vrai coupable, votre mari.
  • 2. Vous n’apprendrez rien d’utile. Que pourriez-vous apprendre en lui parlant ? Même si elle était gracieuse, amicale et disposée à vous donner tous les détails sordides ; en quoi cela vous aiderait-il ? Obtenez toutes les informations dont vous avez besoin auprès de votre mari ; ce sera plus clément car il passera sur les détails et vous épargnera les détails qui vous torturent encore plus.
  • 3. Plus de batailles. Vous souffrez et vous vous battez pour vous remettre de son infidélité ; voulez-vous vous lancer dans une autre bataille ? Il est vrai que vous voulez la blesser autant qu’elle vous a blessé, mais elle ne restera probablement pas les bras croisés lorsque vous la frapperez. Elle vous le rendra aussi et vous en sortirez toutes les deux meurtries.
  • 4. Il se sentira justifié. Si vous parlez à sa maîtresse, vous aurez une altercation verbale ou physique publique au cours de laquelle vous montrerez tous deux votre manque de grâce. Votre mari se consolera en se disant que même s’il vous a trompée, c’est à cause du comportement qu’il voit maintenant en vous. C’est une tendance humaine d’essayer de justifier même ce qui est totalement faux. Ne lui en donnez pas l’occasion.
  • 5. Elle n’est pas le problème. Je sais que vous voulez la blâmer, mais si ce n’était pas elle, n’y aurait-il pas eu une autre femme ? Le problème est l’infidélité de votre mari et elle était l’une des options qu’il a choisies.

Conclusion

L’infidélité est un sujet complexe et délicat qui peut causer de la douleur et de la confusion à toutes les personnes impliquées. Il est important de se poser les bonnes questions et de réfléchir aux raisons qui nous poussent à avoir une liaison extérieure à notre relation actuelle.

  1. Est-ce que nous sommes réellement heureux dans notre relation actuelle ?
  2. Est-ce que nous nous sentons désirés et attirants grâce à notre amant ?
  3. Est-ce que nous ressentons une connexion émotionnelle plus forte avec notre amant qu’avec notre partenaire réel ?

L’excitation et la passion d’une liaison illicite peuvent être temporaires et qu’elles peuvent causer plus de mal que de bien à long terme.

Voici quelques pistes que vous pouvez suivre pour oublier votre maîtresse :

Points positifs Points négatifs
– Discutez de vos sentiments et de votre situation avec un ami de confiance pour obtenir un soutien émotionnel et un avis extérieur sur la manière de mettre fin à une liaison. – Testez la réaction de votre maîtresse face à vos propres problèmes et difficultés, car cela peut aider à réaliser que votre liaison n’est pas aussi idéale qu’elle vous semblait au départ.
– Réfléchissez aux raisons pour lesquelles vous êtes attiré par votre maîtresse et tentez d’incorporer ces raisons dans votre véritable mariage. Cela signifie être plus ouvert et communicatif avec votre femme, ou même explorer de nouvelles choses ensemble. – Réaliser que l’infidélité peut causer plus de mal que de bien à long terme et qu’il est important de travailler sur soi-même et sur sa relation actuelle plutôt que de se réfugier dans une liaison illicite.
– Concentrez-vous sur les aspects négatifs de l’affaire, comme la culpabilité, la peur et la remords, plutôt que de se concentrer sur les aspects positifs temporaires. – Rappelez-vous que la véritable connexion et le véritable amour ne peuvent pas être trouvés dans une liaison extra-conjugale, mais plutôt en travaillant sur soi-même et sur sa relation actuelle.
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Commentaires ( 1 )
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  • Quelqu’un

    « La maîtresse est une briseuse de ménage. Vous n’avez que faire de ces sentiments. »
    Mais celui qui est infidèle a juste « fait une erreur »?

    Je trouve ça d’une facilité et d’une débilité déconcertante.

    L’infidélité est un choix d’un côté tout comme de l’autre. La responsabilité revient aux deux voir au trois. Parce que souvent on se doute de quelque chose. Mais ayant peur de la réponse, on se tait dans le silence et on attend que ça passe.

    Parler avec son conjoint et lui dire que nous sommes attiré par un autre avant qu’il se passe quoi que ce soit, voilà la bonne décision.

    Il est plus sain de dire « Une femme me perturbe en ce moment au bureau. Ça me mets mal à l’aise, j’ai l’impression de te manquer de respect » plutôt que « Je t’ai trompé pendant x mois mais je me suis rendu compte que tu es celle que j’aime ».

    Le mariage est un engagement du quel découle des responsabilités. On s’unit pour le meilleur et pour le pire. Mais aller voir ailleurs sans penser au conséquence, c’est pas ça le pire! Là vous piétinez carrément tout ce que vous avez pu créer ensemble: l’amour, un couple, un foyer, des enfants, une famille.

    Il n’y a rien de mal à ressentir de l’attirance pour une autre personne ou d’apprécier une personne au point de se dire « peut-être que ».

    Mais le pire c’est d’y succomber tout en rentrant gentiment dans le lit conjugal tous les soirs avec des mensonges plein la bouche

    Le doute est une chose, la trahison en est une autre.

    Vous avez choisit la trahison sans vraiment le vouloir et aujourd’hui vous regrettez. Certes, nous sommes humain et si vous avez une seconde chance avec votre partenaire alors prenez conscience de la chance que vous avez.

    Vous devez couper tout contact avec votre amant ou votre maîtresse. Même l’échange le plus innocent qui soit peut entretenir la flamme. Nous sommes humains. Nous voulons tout de même la où le garder un minimum dans notre entourage. Mais c’est juste manquer d’avantage de respect à son conjoint.
    Si vous vous êtes rencontré au bureau, essayé de changer de place. Si vous travaillez dans la même équipe, saisissez l’opportunité pro qui vous permettra de vous en détacher. Si vous vous êtes rencontré lors d’une activité sportive, changé votre jour d’activité.
    Je conçois qu’ii n’est pas toujours possible de le faire mais vous devez comprendre que prendre vos distances est important pour vous mais aussi pour votre conjoint, pour votre couple et votre reconstruction.
    Le changement n’est possible si vous en prenez l’initiative.

    Le faire, c’est prendre conscience qu’on a merdé et tout faire pour ne plus jamais reproduire une telle chose.

    Prendre conscience de sa connerie c’est avancer. Pour cela, il est aussi important de se poser les bonnes questions et notamment « Pourquoi? » et « Comment? ».
    Puisque si vous n’identifiez pas l’origine du problème, vous ne serrez jamais par où commencer.

    Sachez que la reconstruction mettra du temps et elle peut marcher comme elle peut échouer. Parfois on a peur d’en parler car on ne veut pas remuer le couteau dans la plaie. Mais c’est ainsi que les non-dits viennent pourrir votre couple de l’intérieur, dans le silence le plus complet. Et vous ne le remarquerez qu’au moment on il n’y aura plus rien à sauver.

    Ne cherchez pas la solution dans ce genre d’article. La réponse, vous la connaissez déjà. C’est juste à vous de prendre les choses en main et de rester ouvert et conciliant avec votre conjoint. Dès que vous pensez à votre maîtresse, reporter cette attention sur votre partenaire. Ça peut être en lui cuisinant un petit truc, en lui proposant une balade, une sortie ou en lui ramenant une surprise.

    Mais pas pitié ne chercher pas d’autre responsable. Celui qui a appuyé sur le bouton, c’est vous et personne d’autre. Quelque soit les circonstances et votre environnement, vous êtes le seul responsable de vos actes et vous devrez en porter les conséquences jusqu’au bout.

    Courage et bonheur à toute personne qui lira ces lignes