Ma fille de 4 ans est insupportable

Ma fille de 4 ans est insupportable

Dans les bons jours, lorsque toutes les étoiles sont alignées, il peut être difficile d’élever un enfant de 4 ans, parce qu’un enfant de 4 ans est l’exemple même de l’obstination.

Votre fils a ses propres idées, goûts et préférences, et son immaturité l’empêche de comprendre votre point de vue. Son cerveau, qui se développe et évolue rapidement, fonctionne encore essentiellement selon un système d’un seul point de vue à la fois, et ce point de vue a tendance à être le sien. Il n’y a rien de mal à ce qu’un enfant de 4 ans ne veuille que ce qu’il veut. Il s’agit d’un développement normal, qui sert un objectif important.

Savez-vous ce qu’est la « contre-volonté » ? Cette impulsion profonde de résister à l’autorité et à l’injonction de faire et de penser. Elle est omniprésente entre 2 et 5 ans (et de nouveau à l’adolescence) et, comme je l’ai mentionné, elle est précieuse en termes de développement.

Lorsque votre fils vous défie et fait le contraire de ce qu’on lui dit, il se concentre sur ses propres désirs, pensées, impulsions et sentiments. Dans le domaine du développement, on parle d' »individuation » . En fait, votre fils ne peut pas devenir une personne à part entière s’il ne reçoit d’ordres que de vous. Donc, oui, la contre-volonté est ennuyeuse, gênante et fatigante, mais elle est nécessaire.

Lorsque vous comprenez qu’il s’agit d’une étape normale, vous pouvez également voir que la façon dont vous la traitez en fait un problème.

Le fait de faire preuve de contre-volonté signifie que lorsque les enfants entendent « Ne pousse pas la chaise d’enfant vers le bas » , ils se sentent obligés de relever le défi. Leur volonté contraire entre en action et ils poussent la chaise vers le bas. Votre fils n’essaie pas consciemment de vous défier (je sais que c’est difficile à croire), mais vous avez tiré sur la corde de la contre-volonté et votre fils doit répondre en faisant le contraire de ce que vous avez demandé. Il ne lui serait probablement jamais venu à l’esprit de pousser la chaise vers le bas si vous n’aviez rien dit. Je sais que c’est exaspérant, mais maintenant que vous savez comment cela fonctionne, voici quelques solutions simples.

Ma petite fille de 4 ans est insupportable ? Ce qu’il faut ARRÊTER de faire

Poser des questions.

Lorsque les parents posent des questions ou utilisent un ton de voix qui implique une question, nous donnons à l’enfant une option. Par exemple, « Prêt pour le bain, mon pote ? ».

Non. Votre fils ne sera jamais prêt pour le bain. Partez du principe que si vous lui donnez le choix, la réponse sera non.

Lui dire ce que vous ne voulez pas qu’il fasse.

Chaque fois qu’il entend « S’il te plaît, ne touche pas le bébé » , votre fils touche le bébé. Il n’a pas eu l’idée de toucher le bébé, mais dès que vous lui dites ce qu’il ne peut pas faire, il doit vous désobéir.

S’attendre à ce que les crises de colère cessent.

Parce que les enfants de 4 ans veulent ce qu’ils veulent quand ils le veulent, vous devez leur dire souvent non. Il se heurtera à toutes sortes de résistances, de colères et de larmes, et cela fait partie du processus de croissance.

Ce n’est pas parce que votre fils fait preuve de contre-volonté que vous devez rester les bras croisés. Il est vrai que vous allez cesser d’inviter les problèmes, mais vous serez toujours confronté à ses grandes émotions. La seule façon d’éviter les crises de colère est d’accéder à tous ses désirs, et c’est alors que vous aurez vraiment un problème.

Votre fils grandit et mûrit chaque jour ; sachez simplement qu’il y aura des jours où il semblera avoir mûri et sera plus coopératif, et d’autres où il se comportera comme un enfant de deux ans incapable de pensée rationnelle.

Solutions pratiques pour calmer les comportements difficiles chez les enfants de 4 ans

Souligner ce qu’il fait bien.

Il ne s’agit pas d’encouragements ou d’éloges, mais de ce que nous appelons un langage de « remarque » .

« Hector, j’ai remarqué que tu as rangé tes chaussures. Merci. »

Si vous accordez trop d’importance à ce qui va bien, votre fils se mettra à faire le contraire. Gardez vos observations calmes, sincères et variées.

Créer des moments de réussite.

Ce qu’il y a de bien avec les enfants de 4 ans, c’est que s’ils sont durs, ils sont aussi imaginatifs et travailleurs. Trouvez des moyens pour que votre fils utilise ses points forts, quels qu’ils soient.

• Qu’il s’agisse d’aider à la cuisine ou au jardin,
• ou de résoudre des problèmes dans la maison,
• les enfants de 4 ans ont des moyens créatifs de contribuer à la vie familiale.

N’ayez pas peur de demander l’avis de votre fils et de le laisser participer, même (et surtout) lorsque les résultats sont imparfaits et désordonnés. La fierté et la résilience qu’il en retirera lui feront sentir qu’on a besoin de lui et qu’il est apprécié.

S’accorder des moments en tête-à-tête.

Dans les milieux de la parentalité positive, on appelle cela des moments privilégiés. Pour les enfants de 4 ans, cela signifie un temps déterminé sur le sol ou dans la cour, à jouer avec quelque chose qui les rend heureux.

Tout peut être un moment privilégié, mais laissez la technologie et les écrans derrière vous (surtout les vôtres). Parce qu’il s’agit de jouer, votre enfant verra la joie dans vos yeux et se sentira profondément lié à vous. Et lorsqu’une personne se sent connectée à une autre, la contre-volonté diminue. La contre-volonté est normale, mais elle devient un véritable problème lorsque les parents s’enlisent dans le va-et-vient.

Les moments privilégiés permettent de mettre fin aux disputes et à la colère et de rétablir la relation comme la dynamique la plus importante. Cela peut paraître simple et idiot, mais le fait de s’amuser avec son enfant contribue davantage à améliorer la coopération que n’importe quelle technique disciplinaire.

Soyez rassuré : votre fils grandira et ses tendances provocatrices s’atténueront. En attendant, trouvez des moyens d’établir un lien positif avec lui sans promouvoir ce qui ne fonctionne pas. Et ayez un bon sens de l’humour à propos de tout ce « Tu n’es pas mon chef » .

Ne lui riez pas au nez, mais il vous prépare à son adolescence. Vous devrez alors respirer profondément et rire, alors commencez à vous entraîner.

Comment la discipline positive peut aider à gérer le comportement difficile de votre enfant de 4 ans

La discipline n’est pas synonyme de punition ou de fessée. Il s’agit de fixer des règles et des limites pour assurer la sécurité de l’enfant ou pour qu’il apprenne à se comporter correctement. Elle consiste à appliquer les conséquences lorsque l’enfant enfreint les règles.

Voici quelques conseils pour discipliner les enfants d’âge préscolaire qui n’écoutent pas :

Établir un contact visuel

• Mettez-vous à leur hauteur et regardez-les dans les yeux
• Cela permet de renforcer la communication.

Ne demandez jamais quelque chose plus de deux fois

• Demandez une fois gentiment : « Range tes jouets, s’il te plaît » .
• Demandez une deuxième fois et prévenez l’enfant des conséquences négatives qu’il encourt s’il n’écoute pas : « Je t’ai demandé de ranger tes jouets. Si tu ne l’as pas fait au moment où je compte jusqu’à cinq, tu ne pourras plus jouer avec eux jusqu’à demain ».
• Appliquez la conséquence négative, si nécessaire

Choisissez vos batailles

• Si vous dites « non » tout le temps, l’enfant ne vous écoutera pas.
• Déterminez ce qui est important pour vous, fixez des limites réalistes et appliquez les conséquences appropriées.

Connaître les déclencheurs de votre enfant

• Parfois, vous savez ce qui va déclencher des comportements indésirables et si vous pouvez l’anticiper, vous pouvez souvent l’éviter.
• Par exemple, si votre enfant de 4 ans s’empare des boîtes de céréales sur les étagères du magasin, apportez un jouet pour l’occuper.

Pratiquer la prévention

• Lorsque les enfants ont faim, sont frustrés ou trop fatigués, ils risquent de passer à l’acte.
• Si vous savez qu’il est heureux le matin mais grincheux l’après-midi, prévoyez les courses ou les rendez-vous chez le médecin à des moments où l’enfant est dans un meilleur état d’esprit.
• Expliquez-lui également ce qui va se passer pour qu’il se sente prêt.

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Voici celles que nous conseillons :

Soyez cohérent

• N’envoyez pas de signaux contradictoires
• Respectez les mêmes règles et réagissez de la même manière lorsque l’enfant se comporte mal.
• Il faudra peut-être plusieurs essais (il n’y a pas de nombre fixe de fois qu’un enfant doit subir une conséquence avant de changer de comportement – chaque enfant est différent).
• Ne perdez pas votre détermination simplement parce que votre enfant est mignon ou intelligent.

Ne vous laissez pas emporter par vos émotions

• Il ne percevra que votre humeur et n’écoutera pas ce que vous dites.
• Si vous criez de colère, vous montrez aux enfants comment réagir à la colère.
• Comptez jusqu’à trois, calmez-vous et soyez sérieux, rapide et ferme lorsque vous réprimandez votre enfant.

Écoutez et répétez

• Répétez les préoccupations de votre enfant lorsque c’est possible, afin qu’il se sente entendu.
• Cela peut réduire la colère

Soyez bref et simple

• Soyez concis et ne transformez pas une réponse de cinq secondes en un sermon de cinq minutes.
• Les enfants d’âge préscolaire n’ont pas la capacité d’attention nécessaire.
• Indiquez simplement ce qui doit être fait et les conséquences si ce n’est pas le cas.

Assurez-vous que l’enfant a bien compris ce que vous avez dit

• Demandez à votre enfant de répéter ce que vous avez dit
• Souvent, les enfants comprennent mal ou oublient ce qu’on leur demande.
• Répéter ce que vous dites peut aider à améliorer la communication.

Proposez des choix

• Il arrive souvent qu’un enfant refuse de faire quelque chose parce qu’il s’agit d’une question de contrôle.
• Proposez-lui un nombre limité de choix pour qu’il se sente un peu maître de la situation.
• Les choix doivent être spécifiques et acceptables pour vous
• Par exemple, au lieu de dire à l’enfant de ranger sa chambre, offrez-lui le choix suivant : « Veux-tu d’abord ramasser tes jouets ou tes vêtements ? ».

Faites une observation

• Lorsque l’enfant fait quelque chose qu’il ne devrait pas faire, comme laisser ses jouets par terre, au lieu de le réprimander, observez simplement : « Je remarque que tes jouets sont par terre. »
• Cela permet à l’enfant de vous faire savoir qu’il va les ramasser et vous pouvez alors le remercier pour son bon comportement.

Surveillez vos paroles

• Transformez les messages « tu » en messages « je ».
• Au lieu de dire « Tu agis de façon égoïste », essayez plutôt « J’aime bien quand je te vois partager tes jouets avec tes amis ».

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Dites à votre enfant ce qu’il doit FAIRE au lieu de lui dire « ne fais pas »

• Les enfants entendent constamment « ne fais pas ceci ou cela », ce qui est un ordre négatif
• L’enfant se demande ce qu’il ne doit PAS faire et ce qu’il doit faire à la place.
• Par exemple, au lieu de « Ne laisse pas tes jouets par terre », essayez « Range tes jouets dans le coffre à jouets ».

Enseigner l’empathie

• Les enfants d’âge préscolaire ne comprennent pas toujours pourquoi ils ne devraient pas faire quelque chose qu’ils trouvent amusant, comme frapper, mordre ou prendre les jouets des autres.
• Expliquez : « Quand tu prends le jouet de ton ami, il est triste », pour aider l’enfant à comprendre comment son comportement affecte les autres et l’entraîner à réfléchir aux conséquences.

Utiliser un temps mort

• Si les réprimandes, la réorientation et la perte de privilèges n’empêchent pas votre enfant de répéter le comportement indésirable, essayez le temps mort.
• Commencez par l’avertir sévèrement que le temps mort sera la conséquence de son comportement s’il ne le change pas.
• S’il n’écoute toujours pas, expliquez-lui pourquoi ce comportement est inacceptable, puis mettez-le en arrêt.
• En règle générale, les temps d’arrêt doivent durer environ une minute par année d’âge.
• Les temps morts doivent se dérouler dans un endroit sans distraction (pas de télévision ni de jouets) et les parents ne doivent pas accorder d’attention à l’enfant, par exemple en lui parlant ou même en le regardant dans les yeux.
• À la fin du temps mort, demandez à l’enfant de s’excuser et serrez-le dans vos bras pour lui montrer que vous n’êtes pas fâché.
• La plupart des enfants d’âge préscolaire n’aiment pas être séparés de leurs parents et de leurs jouets, et la menace d’un temps mort suffit finalement à faire cesser le comportement indésirable.

Proposer des options pour exprimer ses émotions

• Si un enfant est frustré, proposez-lui de frapper un oreiller.
• Cela peut aider l’enfant à comprendre que ses émotions sont acceptables, mais qu’il existe des moyens appropriés de les exprimer.

Récompensez les bons comportements

• Remarquez lorsqu’il se comporte bien
• Encouragez votre enfant lorsqu’il adopte les comportements que vous souhaitez voir se développer.
• L’utilisation de récompenses spéciales peut inciter à un bon comportement.
• Par exemple, un enfant peut recevoir une étoile lorsqu’il se comporte bien et, à partir d’un certain nombre d’étoiles, il recevra une petite récompense telle qu’un livre ou un jouet.

Chercher des raisons de dire « oui »

• Les enfants entendent tout le temps « Non » et cela peut les amener à ne plus écouter vos demandes, puisque les leurs sont rejetées.
• Bien sûr, il est parfois nécessaire de dire non, mais essayez de dire oui lorsque c’est raisonnable. Par exemple, au lieu de dire « Non, nous ne pouvons pas aller au terrain de jeu aujourd’hui », essayez « Le terrain de jeu a l’air amusant. Aimerais-tu y aller après l’école demain ou samedi ? »

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Dites « merci » à l’avance

• Encouragez un bon comportement en faisant comme si vous l’attendiez, par exemple : « Merci d’avoir rangé tes jouets », plutôt que « Tu ferais mieux de ne pas laisser tes jouets sur le sol !
• Les enfants répondent souvent aux attentes lorsqu’elles sont raisonnables et formulées de manière positive.

Restez positif

• Vous serez inévitablement frustré de temps en temps.
• Si les enfants entendent cette frustration, ils risquent de ne pas avoir une image positive de vous et de répéter le comportement indésirable.
• Si vous avez besoin de parler, adressez-vous à un autre adulte, comme votre partenaire, le pédiatre de votre enfant, un ami de confiance ou un thérapeute.

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