Infidèles

L’infidélité consiste à être émotionnellement ou sexuellement infidèle à son partenaire avec lequel on entretient une relation monogame. Le fait d’être intime, sexuellement ou émotionnellement, avec une autre personne est généralement considéré comme une tromperie.

Cependant, lorsque l’on devient plus spécifique et que l’on parle de différentes actions et de différents comportements, la question de savoir ce qui constitue une tromperie peut être difficile à poser et, malgré ce que disent certaines personnes, il n’existe pas de réponse universelle complète.

Chaque couple a ses propres règles. Après tout, la tromperie est un terrain glissant.

Mais à l’ère de Tinder et de la communication internet, il est important que vous et votre partenaire définissiez la monogamie et l’infidélité.

Vous seriez surpris du nombre de personnes qui se marient sans avoir la moindre idée que leurs convictions ne sont pas compatibles.

1. Affaire émotionnelle

De quoi s’agit-il ?

Ce type de tromperie consiste en un attachement émotionnel entre une personne et quelqu’un qui n’est pas son partenaire ou son conjoint.

Cela peut se produire même si vous ne vous livrez jamais à des actions physiques qui indiqueraient une relation amoureuse – se tenir la main, s’embrasser, se câliner, etc. ; il s’agit simplement de communiquer profondément à un niveau intimement personnel tout en laissant de côté le lien émotionnel avec son conjoint.

Votre conjoint devrait être la première personne vers laquelle vous vous tournez pour la plupart des hauts et des bas de votre quotidien ainsi que pour les plus grands obstacles de votre vie – lorsque ce n’est plus le cas, quelque chose ne va pas.

« Lorsque vous trompez votre partenaire sur le plan affectif, tout est question de connexion émotionnelle… Il s’agit de franchir les limites et de partager des choses qui mettraient votre partenaire mal à l’aise (notamment en parlant d’eux de manière négative. »

Et bien sûr, il serait naïf de penser que la tromperie émotionnelle ne peut pas éventuellement conduire à la tromperie physique.

Comment déterminer ce qui constitue une tromperie émotionnelle ?

La tromperie émotionnelle est difficile à définir.

Les textos envoyés tard le soir, les messages constants sur les réseaux sociaux – il peut être difficile de déterminer ce qui relève d’une amitié innocente et ce qui relève de la tromperie.

Alors, comment savoir s’il s’agit d’une tromperie sentimentale ou non ?

Selon la thérapeute conjugale Sherri Meyers, une liaison affective est essentiellement une « affaire de cœur ».

C’est très différent d’une amitié platonique, car il y a certainement une certaine attraction sexuelle et des dragues.

2. La cyberaffaire

Qu’est-ce que c’est ?

Une cyberaffaire est une épidémie moderne – une connexion émotionnelle développée en internet.

De nombreuses personnes essaient de trouver des excuses à ce type de relations et, dans de nombreux cas, elles réussissent à tromper leur conjoint en lui faisant croire que tout va bien.

Contrairement à la liaison émotionnelle traditionnelle, la cyber liaison peut sembler moins grave, puisque tout se passe sur internet.

Pas de rendez-vous à midi, pas de réunions, pas de discussions tardives dans un restaurant.

Les cyberaffaires deviennent de plus en plus courantes simplement parce qu’elles sont faciles à vivre : un mariage malheureux peut amener les conjoints à chercher de meilleurs espaces sur internet, et elles peuvent se produire de manière totalement involontaire.

Comment déterminer ce qui constitue une cybertromperie ?

Je ne vais pas le nier : Il est difficile de déterminer si une relation internet avec une personne étrangère à votre couple constitue une liaison ou une tromperie.

Alors, comment savoir s’il s’agit d’une simple amitié innocente en ligne ou de quelque chose d’un peu plus sinistre ?

Vous devez examiner les caractéristiques de la relation.

• Votre partenaire essaie-t-il de garder le secret ?
• Y a-t-il un sous-entendu sexuel et émotionnel ?
• Y a-t-il une drague constante ?
• Se confie-t-il/elle à lui/elle pour un soutien émotionnel plutôt qu’à vous ?

Si vous pouvez répondre par l’affirmative à ces 4 questions, alors je suis désolé de vous dire que vous pouvez considérer qu’il s’agit d’une tromperie.

3. Infidélité d’objets

Qu’est-ce que c’est ?

L’infidélité d’objet est peut-être le type de tromperie le plus difficile à qualifier de tromperie, mais c’est quand même un type d’infidélité et de trahison.

Une liaison par objet se produit lorsqu’un partenaire s’intéresse de manière obsessionnelle à quelque chose en dehors de la relation.

• Il peut s’agir d’un passe-temps
• d’une idée
• ou, dans de nombreux cas, de la pornographie

L’intérêt obsessionnel qu’il porte à cet objet nuit à la relation parce qu’il le consume – même s’il ne s’agit que de son espace mental, c’est un espace que le conjoint n’a pas le droit de pénétrer.

Comment déterminer ce qui constitue une tromperie par objet ?

La tromperie par objet devient évidente lorsque l’obsession devient lentement de plus en plus grande et que l’espace pour la relation se réduit progressivement.

On pourrait dire que c’est moins grave, mais cela peut faire des ravages dans une relation, surtout s’il s’agit d’une obsession pour le porno.

Dans certains cas, l’obsession du porno peut conduire le partenaire à ne plus être excité par un rapport sexuel normal.

4. Affection physique :

Qu’est-ce que c’est ? L’aventure physique – parfois le type d’aventure le plus facile à déterminer, et parfois le plus difficile.

Si le fait de coucher ensemble constitue un abus de confiance évident dans la plupart des relations traditionnelles, qu’en est-il d’un simple baiser sur les lèvres lors d’une fête d’entreprise ou du fait de tenir la main d’une personne physiquement attirante ?

L’intention est toujours importante – et vous ne devez jamais traiter votre partenaire comme un imbécile.

On peut définir la tromperie physique comme l’utilisation des sens du corps pour ressentir une connexion, où la motivation est le toucher et le gain sexuel.

Comment déterminer ce qui constitue une tromperie physique ?

Une bonne façon de voir les choses est « en termes de rapport sexuel ».

« Un homme est comme une cuisinière à gaz, qui s’allume en appuyant sur un interrupteur. Une femme a besoin de beaucoup plus de temps pour se réchauffer, comme une plaque électrique ! »

C’est la raison pour laquelle une femme a généralement besoin de ressentir une connexion émotionnelle avec quelqu’un avant de sentir qu’elle veut s’engager dans une activité sexuelle/physique.

Par conséquent, un homme peut ressentir plus durement la douleur de la tromperie physique et les femmes ont plus de mal à supporter l’infidélité émotionnelle.

5. L’infidélité financière

De quoi s’agit-il ? L’infidélité financière se produit lorsque des couples ayant des finances communes se mentent au sujet de l’argent. Par exemple, l’un des partenaires peut cacher des dettes importantes sur un compte séparé, sans que l’autre ne le sache.

Il peut être surprenant d’entendre que le fait de cacher ses habitudes de dépense à sa moitié peut être considéré comme une forme d’infidélité.

Mais cela peut être considéré comme une tromperie, et l’une des plus dommageables, aussi.

Comment déterminer ce qui constitue une infidélité financière ?

Parce que si les dépenses d’un partenaire affectent les deux personnes de la relation et qu’il essaie de le cacher, c’est malhonnête et destructeur.

Peut-être que l’un des partenaires le cache pour des raisons personnelles ou professionnelles, mais cela affectera inévitablement votre partenaire également.

Cela suppose, bien entendu, qu’il s’agisse d’un mariage où l’argent est partagé par les deux partenaires. C’est généralement le cas dans tout mariage.

L’essentiel est le suivant : Lorsqu’un conjoint prend des décisions financières importantes à l’insu de l’autre, cela met en danger l’avenir financier des deux personnes et ne tient pas compte de l’importance de la confiance et de la communication dans la relation.

6. La micro-tromperie

Qu’est-ce que c’est ? La micro-tromperie est peut-être un terme dont vous n’avez jamais entendu parler, mais il s’agit certainement d’un ensemble de comportements que vous avez déjà observés à de nombreuses reprises.

La micro-tromperie est un moyen astucieux pour les personnes qui ne sont pas prêtes à s’engager dans une relation de rester dans le jeu sans compromettre leur partenaire actuel ou leur statut.

C’est une chose que beaucoup de gens font sans s’en rendre compte et qui se produit généralement par le biais d’interactions internet ou de textos.

Comment déterminer ce qui constitue une micro-tricherie ?

Différents comportements peuvent être considérés comme de l’infidélité pour un couple, de la micro-tricherie pour un autre couple, et pas du tout un problème pour un autre couple.

Donc, si vous n’êtes pas à l’aise avec certains comportements ou habitudes de votre partenaire, il est peut-être temps d’être honnête avec vous-même sur ce qui se passe vraiment.

Voici quelques exemples de micro-tromperie :

1. Draguer d’autres personnes sur les réseaux sociaux ou les applications de messagerie.
2. Flirter avec la serveuse ou le serveur d’un café.
3. Ils ont toujours un profil de rencontre sur internet.
4. Ils communiquent encore constamment avec leur ex.
5. Ils vont à des événements avec une autre personne de rapport sexuel différent.

Que pouvez-vous faire ?

Les signes ci-dessus et en dessous dans cet article vous donneront une bonne idée de ce qui est considéré comme une tromperie dans une relation.

Malgré tout, il peut être très utile de parler à une personne hautement intuitive et d’obtenir des conseils de sa part.

Elle peut répondre à toutes sortes de questions sur les relations et dissiper vos doutes et vos inquiétudes.

• Par exemple, votre partenaire vous dit-il la vérité ?
• Votre partenaire est-il vraiment le bon ?

7. Le flirt est-il une tromperie ?

Je suis sûr que nous avons tous déjà réfléchi à cette question. Et elle n’est certainement pas tranchée. Mais je l’ai incluse ici comme l’un des principaux types de tromperie parce que certaines personnes la considèrent comme une tromperie.

Tout d’abord, qu’est-ce que la drague ?

On peut considérer que le flirt consiste à se comporter comme si l’on était sexuellement attiré par quelqu’un, mais de manière ludique, plutôt qu’avec des intentions sérieuses.

Pourquoi certaines personnes considèrent-elles le flirt comme une tromperie ?

Parce qu’il peut être considéré comme un abus de confiance parce que vous montrez de l’intérêt pour quelqu’un d’autre.

Comment savoir si le flirt est une tromperie ? Ce n’est que lorsque cela commence à causer du tort ou que l’intention est de nuire, ou lorsque vous vous cachez, c’est à ce moment-là que la trahison se produit et cela peut être très dommageable.

• Si vous discutez avec quelqu’un et que cela est compris comme un simple amusement inoffensif, et que votre partenaire le comprend également, alors tout va bien.
• Mais si vous draguez quelqu’un et que la personne avec qui vous flirtez ne connaît pas les limites, et que votre partenaire ne les connaît pas non plus, alors c’est plus dommageable et cela peut être considéré comme une tromperie.

Et si ce n’est pas quelque chose que vous feriez devant votre partenaire, alors cela peut être considéré comme un acte de trahison.

Comportements que beaucoup de gens considèrent comme de la tromperie

Une étude réalisée en 2013 par l’Université du Michigan a tenté de répondre à la question suivante : qu’est-ce qui est considéré comme une tromperie dans une relation ? Pour ce faire, ils ont demandé à un groupe d’étudiants de premier cycle de noter 27 comportements différents sur une échelle de 1 à 100.

Une note de 1 indiquait qu’ils ne pensaient pas que le comportement était une tromperie, tandis qu’une note de 100 indiquait qu’il était absolument une tromperie.

Qu’ont-ils trouvé ? Que dans l’ensemble, il n’y avait pas de définition directe de la tromperie, à l’exception du rapport sexuel.

Elle tend à se situer sur une échelle glissante, certaines personnes estimant que certains comportements sont plus dommageables que d’autres.

➟ Certains couples s’installent réciproquement un logiciel espion dans leur téléphone pour savoir en toute circonsonstance où ils se trouvent et ce qui est écrit sur leur écran.

Voici quelques comportements que certaines personnes peuvent considérer comme de la tromperie, et d’autres non.

1. Saisir ou toucher des zones inappropriées
2. Se rendre à un événement, dîner ou acheter des cadeaux pour une personne qui n’est pas votre partenaire.
3. Envoyer constamment des SMS (surtout des SMS explicites) ou draguer une personne qui n’est pas votre partenaire.
4. Aller à un rendez-vous avec une personne qui n’est pas votre partenaire.
5. Participer à des forums de discussion sur Internet ou sur des réseaux sociaux dans le but de draguer ou d’obtenir le numéro de téléphone d’autres personnes
   Rencontrer des ex.
6. Se frotter à quelqu’un d’autre que votre partenaire (en boîte de nuit).
7. Flirter ou taquiner quelqu’un d’autre que votre partenaire.

Les causes de la tromperie (et ce que vous pouvez faire pour y remédier)

L’une des raisons pour lesquelles les hommes trompent les femmes est qu’ils ne se sentent pas essentiels pour elles.

Pour un homme, se sentir essentiel pour une femme est souvent ce qui sépare l’amour de l’affection. Et ce sentiment d’inutilité est un élément déclencheur fréquent pour s’éloigner et explorer d’autres options romantiques.

Ne vous méprenez pas, il ne fait aucun doute que votre homme aime votre force et votre capacité à être indépendante. Mais il veut quand même se sentir désiré et utile, et non pas dispensable !

En effet, les hommes ont un désir intrinsèque de quelque chose de « plus grand » qui va au-delà de l’amour ou du rapport sexuel. C’est pourquoi les hommes qui ont apparemment la « copine parfaite » ou la « femme parfaite » sont toujours malheureux et se retrouvent constamment à la recherche de quelque chose d’autre – ou pire encore, de quelqu’un d’autre.

• En termes simples, les hommes ont une pulsion biologique qui les pousse à se sentir nécessaires,
• à se sentir importants
• et à subvenir aux besoins de la femme qu’ils aiment.

Les instincts sont de puissants moteurs du comportement humain et cela est particulièrement vrai pour la façon dont les hommes abordent leurs relations. Ainsi, lorsque son « instinct de héros » n’est pas déclenché, il est peu probable que l’homme s’engage dans une relation avec une femme.

Il se retient parce qu’être dans une relation représente un investissement sérieux pour lui. Et il ne s' »investira » pleinement en vous que si vous lui donnez un sens et un objectif et que vous le faites se sentir essentiel.

Comment déclencher cet instinct chez lui ? Comment lui donner un sens et un objectif ?

De manière authentique, vous devez simplement montrer à votre homme ce dont vous avez besoin et lui permettre de s’engager pour y répondre.

En déclenchant cet instinct masculin très naturel, non seulement vous lui procurerez une plus grande satisfaction, mais vous éliminerez toute tentation de tromperie dans une relation.

Comment les hommes et les femmes diffèrent sur ce qu’ils considèrent comme une tromperie.

Une enquête menée en 2014 par Victoria Milan, un site de rencontres en ligne pour les personnes en couple, s’est penchée sur ce que les hommes et les femmes considèrent comme une tromperie.

Voici ce qu’ils ont découvert :

• 72 % des hommes pensaient que les liaisons sexuelles étaient pires que les liaisons émotionnelles.
• 69 % des femmes pensent que les liaisons affectives sont pires que les liaisons sexuelles.
• 76 % des personnes pardonneraient à leur partenaire une liaison strictement sexuelle.
• 80 % des hommes ont déclaré qu’ils pardonneraient à leur partenaire pour une liaison émotionnelle.
• Seules 30 % des femmes pardonneraient une liaison émotionnelle.

Comprendre l’infidélité et savoir si la confiance règne ou non dans la relation

Une relation peut être la chose la plus merveilleuse de votre vie, mais elle peut aussi être la configuration la plus difficile, la plus confuse et la plus frustrante à laquelle vous puissiez être confronté.

Le meilleur vient avec le pire, c’est pourquoi tous les vœux de mariage traditionnels comprennent la phrase classique :

« Je promets d’être fidèle à toi dans les bons et les mauvais moments. »

Ces mauvais moments peuvent avoir conduit à l’infidélité dans votre relation.

Que vous ayez été trompé ou que vous soyez l’auteur de la tromperie – ou les deux – votre relation n’est plus aussi pure qu’avant, et vous devez maintenant faire face à la réalité de l’avenir de votre vie avec votre partenaire, et vous demander si elle a encore un sens ou non.

Mais il existe aussi des cas où la tromperie n’est pas aussi évidente qu’on pourrait le croire. De même que l’amour est souvent infiniment complexe et à multiples facettes, l’infidélité qui vient le dénouer l’est tout autant.

S’il est possible pour toute personne extérieure d’observer une situation et d’identifier correctement s’il y a tromperie ou non, parfois la réponse à cette question ne peut être trouvée que dans le lien entre deux personnes.

Mais en réalité, la tromperie n’est pas aussi difficile que nous le pensons ; c’est la relation existante qui nous rend aveugles à ce qui se passe réellement.

Tromper, c’est tromper : Comment fixer des règles ?

Nous passons de longues nuits à débattre avec les voix dans notre tête, en nous demandant : est-ce vraiment une tromperie ?

Nous prenons en considération les raisons et les facteurs qui entourent ce qui s’est passé – il ne s’agissait que de textos, de quelques photos, d’une seule nuit, de la distance qui les séparait, de la perte de connexion, et de mille autres choses encore.

Mais la simple réalité est que si l’amour peut être complexe, la tromperie ne l’est pas.

• Tromper, c’est tromper.
• Tromper, c’est enfreindre les règles que vous et votre partenaire avez établies l’un pour l’autre.
• Et peu importe si votre partenaire et vous n’avez pas spécifiquement énoncé et fixé toutes les règles existantes – lorsque vous créez un lien avec quelqu’un, il existe une attente unique entre vous deux.

Pour déterminer si quelqu’un vous a trompé dans une relation, il faut donc se demander si les deux partenaires sont sur la même longueur d’onde.

Posez-vous les questions suivantes :

• – Mon partenaire et moi sommes nous sur la même longueur d’onde dans cette relation ?
• – Avons-nous les mêmes attentes l’un envers l’autre ?
• – Si la relation est nouvelle, avons-nous discuté de ce qu’est notre relation et de ce qu’elle signifie ?

Par exemple, disons que vous êtes sorti(e) huit ou neuf fois avec une personne. Vous vous êtes embrassés, vous avez passé la nuit ensemble, vous avez passé des week-ends ensemble et vous vous attendez à vous voir chaque semaine.

Le problème, c’est que vous n’avez jamais vraiment discuté de la nature de votre relation. Puis un jour, vous voyez la personne avec qui vous sortez avoir un dîner romantique avec une autre personne.

Vous pouvez vous sentir blessé et trahi, et vous pouvez avoir l’impression qu’il vous trompe. Mais vous fixez vos propres attentes et votre conception de l’amour et de la loyauté sur une autre personne.

Lorsque vous le confrontez, il peut dire qu’il n’a pas réalisé que vous étiez officiels ou exclusifs. Qu’il s’agisse d’une excuse commode ou non, il n’a pas tort : il est nécessaire d’établir des paramètres avant de pouvoir affirmer qu’il y a eu tromperie.

Dans de tels cas, les deux parties jouent avec deux ensembles de règles différents, et il peut donc être difficile d’affirmer qu’il y a eu tromperie.

La question n’est pas : est-ce de la tromperie ? La question est : est-ce pardonnable ?

Cela signifie-t-il que vous devez établir toutes les règles possibles avec votre partenaire pour garantir un contrat hermétique en cas d’infidélité ? Bien sûr que non.

Dans la plupart des cas, les gens ont les mêmes attentes de base dans une relation, pour ce qui est de rester fidèle l’un à l’autre. En voici quelques-unes :

• – la monogamie
• – l’honnêteté
• – ouverture émotionnelle
• – la responsabilité financière.

Bien sûr, il y a des couples qui pensent différemment.

Il y a des couples qui ont des relations ouvertes, sexuellement et émotionnellement ; des couples qui participent à des soirées échangistes ; des couples qui n’ont rien contre une drague légère.

Toutes ces pratiques sont acceptables, à condition que les deux parties soient d’accord.

C’est à vous et à votre partenaire de vous sentir à l’aise et de vous assurer que vous comprenez bien ce que vous attendez l’un de l’autre pour vous sentir en sécurité dans votre relation.

Il n’est pas nécessaire que ces conversations aient lieu directement et immédiatement au début de la relation, mais elles doivent se dérouler lentement et progressivement, à mesure que la relation se développe et évolue.

C’est à vous de veiller à ce que votre partenaire se sente heureux, en sécurité et en sûreté dans sa relation, et c’est à votre partenaire de veiller à votre propre bonheur et à votre sécurité également.

Même si vous n’avez pas discuté de toutes les possibilités de tromperie, qu’il s’agisse de l’envoi de photos de la salle de bains aux seins nus à un « vieil ami » ou d’un baiser rapide avec un collègue dans un bar un soir, si vous sentez que c’est mal dans vos tripes, il s’agit très probablement d’un cas de tromperie dans votre relation.

Les détails n’ont pas d’importance. Réfléchissez simplement à ce que vous ressentez :

• Avez-vous trahi votre partenaire de quelque manière que ce soit, petite ou grande ?
• L’avez-vous laissé tomber ?
• Avez-vous ressenti le besoin de lui cacher la situation ?

La ligne de démarcation entre tromperie et non tromperie ne se résume pas à des détails infimes. C’est une question de loyauté, et la loyauté est une chose que seuls vous et votre partenaire pouvez déterminer.

En tant que personne trompée, la question que vous devez vous poser n’est pas : « Est-ce que c’est une tromperie », car dans la plupart des cas, lorsque vous commencez à ressentir ces sentiments négatifs et que vous et votre partenaire êtes sur la même longueur d’onde, c’est une tromperie.

La question est simplement : « Est-ce quelque chose que je peux pardonner ?

Votre partenaire vous a trompé ? Les 5 principales excuses

Si vous avez récemment découvert que votre partenaire vous trompait, il est probable qu’au lieu de s’excuser, il ait essayé de trouver des excuses et des raisonnements pour expliquer que sa tromperie n’en était pas vraiment une. Cela peut vous laisser confus et frustré – une partie de vous veut les croire parce que vous les aimez toujours, mais une autre partie de vous sait que ce n’est pas vrai.

Ne vous laissez pas berner. Voici cinq excuses courantes que votre partenaire peut utiliser pour vous tromper :

1) L’excuse : « Ce n’était que du désir ».

Il pourrait dire…

• – « Ce n’était que du désir ; ça n’a rien à voir avec ce que toi et moi avons ».
• – « Les hommes ont besoin d’être sexuels. Ça ne veut vraiment rien dire. »
• – « Je ne me souviens même pas de qui elle était ! Je n’ai jamais eu l’intention de la revoir. »

L’excuse « Ce n’était que de la luxure » vient généralement des hommes qui ont été surpris en train d’avoir une relation sexuelle avec une autre femme, mais il arrive qu’elle vienne aussi des femmes.

• Elles essaieront de vous culpabiliser pour que vous leur pardonniez – elles peuvent vous convaincre que c’est en partie votre faute si vous n’êtes pas aussi sexy que possible ou si vous n’êtes plus aussi sexuel qu’avant.
• Elles accuseront votre virilité plutôt que d’en prendre la responsabilité, en prétendant que les hommes sont faits pour avoir plusieurs partenaires et que la monogamie n’est pas réaliste.
• Qu’ils aient raison ou non, ils vous ont quand même trahi en couchant avec une autre personne derrière votre dos.

2) L’excuse : « C’est juste dans la tête ».

Ils pourraient dire…

• – « Comment pouvons-nous être amants si nous n’avons jamais fait l’amour ? »
• – « Je ne suis même pas attiré(e) par lui/elle ! »
• – « Tu l’as rencontré plusieurs fois. C’est ton ami(e), nous ne ferions pas ça ! »

Dans de nombreux cas de liaisons affectives, l’excuse « C’est juste dans la tête » est la première méthode utilisée par les personnes qui trompent leur conjoint pour essayer de se sortir d’une situation délicate.

On peut également considérer qu’il s’agit d’une forme d’éclairage par le gaz, qui consiste à vous convaincre que vous imaginez des choses ou que vous exagérez quelque chose que vous savez être vrai, simplement parce que vous n’avez pas de preuves tangibles pour vous appuyer.

Les liaisons affectives peuvent concerner n’importe qui, lorsqu’une personne a l’impression de ne plus être écoutée ou prise en charge par son partenaire. L’attirance physique peut aider, mais plus on vieillit, plus le rôle de la connexion émotionnelle est crucial pour assurer un lien étroit.

Et elles se produisent généralement aussi entre deux conjoints malheureux issus de deux mariages différents. Mais ils gardent le contact « dans leur tête » plutôt que de le laisser devenir physique pour éviter de gâcher définitivement leur première relation.

3) L’excuse : « Ce n’est pas vraiment une liaison ».

Ils pourraient dire…

• – « Ce n’est pas une liaison, c’est une amitié normale. »
• – « Aucun de nous n’est investi émotionnellement, c’était juste un coup d’un soir. »
• – « Si tu ne l’avais pas découvert, ça se serait terminé sans que tu sois blessé. »

Lorsque la personne qui trompe son conjoint dit que ce n’est pas vraiment une liaison, elle essaie de subvertir à la fois l’aspect physique et l’aspect émotionnel de la situation, en la minimisant dans les deux sens.

Il s’agit d’une tactique de déviation courante : il ne veut pas que vous qualifiiez ce qui s’est passé de liaison, car la première chose qu’il veut s’assurer, c’est que vous ne pensiez plus vraiment à cette liaison, mais à autre chose.

C’est une illusion qu’ils créent à la fois dans leur propre intérêt et dans celui de leur partenaire. Ils ne veulent pas croire qu’ils pourraient être le genre de personne capable de participer à une aventure, alors ils essaient de trouver des échappatoires pour penser qu’il s’agit d’autre chose – puisque ce n’était qu’une fois, ou que le rapport sexuel n’était pas vraiment génial, ou que ce n’était pas planifié, alors il ne peut pas s’agir d’une aventure.

4) L’excuse : « Tu m’as blessé en premier ».

Ils pourraient dire…

• – « Tu m’as trompée avant ! »
• – « Tu ne t’es jamais vraiment excusé pour ce que tu m’as fait ! »
• – « J’ai cessé de t’aimer après et tu n’as plus jamais travaillé pour notre amour ! »

La tromperie n’est jamais justifiée, mais dans certains cas, elle est compréhensible. Lorsque votre partenaire vous trompe et que vous le découvrez sans crier gare, vous pouvez avoir l’impression qu’on vous a coupé l’herbe sous le pied.

La douleur peut mettre des années à disparaître, si tant est qu’elle disparaisse complètement. Dans certains cas, vous voyez toujours votre partenaire avec un certain filtre obscurci qui ajoute une touche de ressentiment à chaque interaction.

Dans ces relations, le partenaire blessé peut être tenté de tromper son partenaire lorsque l’occasion se présente, juste pour se venger de lui. Bien que cela puisse être logique – œil pour œil, après tout – il existe des moyens plus sains d’accomplir et de résoudre les émotions malheureuses enfouies dans la relation. Même s’il s’agit d’un acte de vengeance, il s’agit toujours d’une tromperie.

5) L’excuse : « Tu as arrêté d’essayer ».

On pourrait dire…

• – « Tu t’es laissé aller et tu as arrêté de prendre soin de ton corps ».
• – « Tu ne fais plus attention à moi. »
• – « La relation est devenue ennuyeuse ! »

Se marier est un engagement de toute une vie, et comme tout engagement de toute une vie, il peut être difficile (voire impossible) de rester totalement concentré sur cet engagement tout le temps. Votre partenaire essaiera de vous convaincre que sa tromperie est une réaction à votre manque d’intérêt pour le plaisir, l’excitation et la sexualité de votre relation.

C’est peut-être vrai, mais cela ne signifie pas que c’est votre faute et que vous méritez votre douleur. Sachez que votre partenaire aurait pu gérer la situation de bien meilleure façon, et que la tromperie est la dernière chose qu’il aurait dû faire.

Vous, votre partenaire et la limite entre tromperie et non-tricherie

Nous comprenons que les personnes qui lisent cet article ne sont pas toutes victimes d’une éventuelle tromperie, mais qu’elles en sont plutôt les auteurs.

L’infidélité n’est pas toujours le fait de mauvaises personnes – parfois, vous voulez simplement obtenir un peu plus de la vie que ce que votre relation ne vous offre pas, et vous ne savez pas si ce que vous envisagez de faire – ou ce que vous avez déjà fait – est une raison suffisante pour vous considérer comme une personne qui trompe son conjoint ou non.

Si vous êtes sur le point de faire un choix qui peut ou non constituer une tromperie, voici quelques questions à vous poser avant de passer à l’acte :

1. Vous sentez-vous coupable ?
2. Votre partenaire serait-il(elle) contrarié(e) s’il(elle) savait de quoi il s’agit ? Pourquoi ?
3. Pourquoi ressentez-vous le besoin de le faire ? Que manque-t-il dans votre relation ?
4. Avez-vous discuté avec votre partenaire de ce qui pourrait manquer à votre relation ?
5. S’agit-il d’un besoin à court terme ou d’un besoin à long terme ? Un événement ponctuel ou quelque chose que vous souhaitez voir faire partie de votre vie ?
6. Seriez-vous gêné ou auriez-vous honte si vos amis et votre famille le découvraient ?
7. Avez-vous l’impression que votre partenaire vous piège injustement dans votre relation ?

Après vous être posé les questions ci-dessus, vous voudrez peut-être vous poser une dernière question : Voulez-vous toujours faire partie de cette relation ?

Votre partenaire vous a-t-il trompé ? Aller de l’avant après une trahison

Découvrir que votre partenaire vous a trompé – ou accepter votre infidélité en tant que partenaire – peut être extrêmement difficile pour n’importe qui.

Mais une liaison ne signifie pas toujours la fin d’une relation, surtout si vous ne le souhaitez pas. Les relations peuvent encore aller de l’avant après ce genre de trahison.

Considérez ce qui suit :

1. Les liaisons peuvent être psychologiquement saines. Elles donnent aux deux parties l’occasion de dire la vérité, ce qu’elles n’ont peut-être pas pu faire depuis longtemps.
2. Les liaisons peuvent renouveler votre relation. Les deux partenaires, s’ils ressentent encore de l’amour l’un pour l’autre, seront incités à se traiter mutuellement avec une attention et une prudence renouvelées qui peuvent faire renaître le vieil amour.
3. Les aventures vous aident à vous comprendre. Personne ne se retrouve par hasard au lit avec une autre personne. Une chose en entraînant une autre, découvrez ce qui s’est passé, pour vous comme pour votre partenaire.

Parlez à votre partenaire.

Comprenez ses besoins et découvrez ce que la relation représente pour lui.

Ce n’est qu’alors que vous pourrez mieux comprendre ce qui est considéré comme une tromperie dans votre relation.