Alors que Julie s’installait dans son lit, plus que prête pour une bonne nuit de sommeil, Charles est entré dans la chambre et lui a jeté « le regard » qu’elle connaissait si bien, le sourire narquois et le scintillement dans les yeux qui signifiaient qu’il avait la romance en tête.
Julie a essayé de ne pas laisser échapper un soupir.
- Après avoir géré le covoiturage de l’après-midi
- jonglé avec les leçons de karaté et de ballet
- préparé le dîner
- aidé aux devoirs
- et répondu aux emails du travail
…elle était si épuisée qu’elle n’avait aucun intérêt pour le rapport physique amoureux.
Elle voulait juste s’endormir sans que Charles n’essaie de commencer quelque chose. Mais elle savait par expérience qu’il se fâcherait si elle lui demandait de la laisser tranquille.
Il n’y a rien de personnel ! pensa-t-elle, je suis juste… si… fatiguée.
En tant qu’épouse et mère perpétuellement épuisée, vous ressentez peut-être la même chose certains soirs, ou même la plupart des soirs
Pour le bien du mariage de Julie, et pour le vôtre, je veux vous donner une perspective qui échappe parfois complètement à nos cerveaux féminins fatigués.
Il peut sembler que repousser son mari pour une autre nuit n’est pas si grave. Comme le dit Julie, ce n’est pas personnel.
➽ En d’autres termes… nous, les femmes, avons tendance à penser que, pour lui, le rapport sexuel est avant tout un besoin physique.
De la même façon que le sommeil est un besoin physique ! Pas vrai ? Eh bien, en fait, pour lui…. non. C’est bien plus que cela.
Le rapport sexuel est un besoin émotionnel puissant pour les hommes
Les recherches que j’ai menées auprès de milliers d’hommes m’ont permis de constater que le rapport sexuel est en fait avant tout un besoin émotionnel puissant pour les hommes.
Il répond à un besoin très profond chez l’homme de sentir que sa femme le désire – un besoin qui touche au cœur de ce qu’il est, et qui est donc bien plus essentiel à son sentiment de bien-être émotionnel (et donc à la relation conjugale !) que la plupart des femmes ne le pensent.
L’intimité avec votre mari lui indique qu’il est désirable
L’intimité avec votre mari lui indique qu’il est désirable, ce qui, croyez-le ou non, lui donne ce sentiment de confiance et de bien-être si nécessaire dans tous les autres domaines de la vie.
Un mari que j’ai interrogé m’a expliqué :
« Ce qui se passe dans la chambre à coucher a vraiment une incidence sur la façon dont je me sens le lendemain au bureau. »
Être intime physiquement est aussi important pour votre homme qu’être intime émotionnellement l’est pour vous.
- SMS
- Localisation
- Appels
- Messages Tinder
- Messages Whatsapp
- Et j'en passe.
Et cela fonctionne aussi dans l’autre sens. Votre « laisse-moi tranquille » (verbal ou implicite) donne probablement à votre mari l’impression qu’il est tellement indésirable qu’il ne peut même pas rivaliser avec votre oreiller.
Si l’on se place de son point de vue, c’est un message déprimant. Voyez-vous comment le fait de répondre (ou de ne pas répondre) dit à votre mari quelque chose d’émotionnellement important d’une manière que vous n’auriez peut-être jamais réalisée ?
Un manque d’intimité physique est aussi grave émotionnellement pour un homme qu’un manque d’intimité ou de communication pour vous
C’est un peu comme si vous vous sentiez seule et abandonnée s’il commençait soudainement à vous faire la sourde oreille et cessait de communiquer.
➽ Trouvez des moyens de vous engager sexuellement qui répondent à vos besoins et à ceux de votre mari.
Cela étant dit, nous savons tous qu’il est parfois difficile de se mettre d’humeur pour l’intimité.
- Il est parfois difficile de penser à en profiter quand on est fatigué
- stressé
- qu’on s’occupe des enfants
- qu’on est préoccupé par le travail, etc.
Je suis donc sûre que vous n’avez pas l’intention d’envoyer un message de rejet à votre homme.
Mais il ne le sait pas. Il se sent simplement rejeté. Et comme le fait de se sentir désiré est tellement lié à la façon dont il se sent lui-même, c’est personnel.
➽ Pour son bien et celui de votre relation, il vaut donc la peine de trouver des moyens de résoudre ce problème.
- Aidez-le à comprendre que vous avez besoin de temps d’anticipation pour vous mettre dans l’ambiance.
- Ou dites-lui qu’il serait utile qu’il s’occupe du transport des enfants pour la journée, et montrez-lui plus tard que vous êtes sincère !
- Discutez avec lui de ce qui rendrait la chose plus réalisable pour vous.
Ne vous inquiétez pas, il n’est pas nécessaire de faire du rapport sexuel tous les jours ! Chaque couple a ses propres habitudes.
Mais si vous avez passé des semaines sans être ensemble, sachez que votre mari (la personne que vous aimez le plus au monde) ne se sent probablement pas vraiment aimé et valorisé par vous.
Heureusement, lorsque vous trouvez des moyens de vous engager de cette manière, je pense que vous apprécierez vraiment de voir la différence que cela fait, non seulement dans son comportement mais aussi dans toute la relation.
