Je me sens gêné ou j’ai honte de mon partenaire

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Écrit par Agnès Michaud

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La vérité est étrangement bizarre. Beaucoup d’entre nous ne savent pas consciemment à quel point nos relations font partie de notre identité.

  • Je suis sûr qu’il vous est arrivé d’être vraiment très fier des traits, de l’apparence ou de la réussite de votre partenaire. Parce que vous savez qu’ils sont enviables.
  • Et c’est exactement la même raison pour laquelle beaucoup de gens ressentent tout le contraire à l’égard de leur partenaire.

Ils ne sont pas vraiment heureux dans leur relation parce qu’ils ont honte de leur partenaire. Comme nous le verrons dans les secondes qui suivent, certaines des choses qui font que l’on est gêné par son partenaire sont triviales. Et les raisons qui les sous-tendent sont insignifiantes et illogiques.

Mais elles ont une telle emprise sur ces personnes qu’elles ne peuvent s’empêcher de se sentir gênées ou d’avoir honte de leur partenaire.

Si vous voulez quelqu’un dans votre vie, vous devez être prêt à vouloir toute cette personne dans votre vie. Ou du moins, vous devez accepter ses bizarreries et ses traits de caractère « embarrassants » ou autres. Sinon, vous aurez du mal à être heureux dans cette relation.

Ceci étant dit, examinons quelques-uns des aspects les plus étranges de la gêne ou de la honte qu’éprouve une personne à l’égard de son partenaire.

Vous devez accepter ses bizarreries et ses traits de caractère embarrassants

Ce que je vais dire n’est pas une sorte d’admonestation visant à faire honte à quelqu’un qui se sent gêné par son partenaire. Il s’agit simplement d’une analyse objective de ce qui est nécessaire pour modifier la façon dont vous pensez et ressentez votre partenaire.

La plupart des gens ont une tendance naturelle à laisser leurs partenaires et leurs relations déterminer leur valeur personnelle, leur valeur sociale et la façon dont le monde les perçoit.

  • Vous êtes peut-être obsédé par l’idée de marquer un point
  • d’élever
  • ou de renforcer votre valeur ou même votre « classe » dans votre cercle social

Groupe de personnes riant ensemble en ville.

L’un des meilleurs moyens d’y parvenir est d’avoir un partenaire dont les traits physiques et la personnalité sont attrayants et enviables. Du coup, tout manquement à cet égard vous rendra impuissant et embarrassé ou honteux à l’égard de votre partenaire, en particulier dans votre cercle social.

La chose la plus importante à laquelle vous devez renoncer pour surmonter cet état d’esprit d’insécurité et de dévalorisation est la suivante :

L’envie de lier votre bonheur, votre valeur sociale et votre estime de soi à votre relation et, pire encore, à ce que les autres peuvent penser de votre partenaire ou de votre relation.

Pour avoir une vie plus heureuse et des relations encore plus épanouissantes, il vous suffit d’abandonner ces mentalités et ces comportements

Bien sûr, ce ne sera pas facile, mais c’est le moyen le plus simple d’éviter d’être malheureux dans une relation dans laquelle vous devriez être heureux.

Lorsque quelqu’un me dit qu’il est gêné par son partenaire, une question me vient généralement à l’esprit :

Vous êtes en train de saboter et même de risquer votre relation avec quelqu’un que votre cœur a choisi d’aimer. Cette personne pourrait même être l’une des meilleures que vous puissiez avoir.

Voyez les choses du bon côté

Examinez votre relation et votre estime de vous. Ensuite, demandez-vous dans quelle mesure cette dernière dépend de la première.

Pour beaucoup d’entre vous, la réponse pourrait être : « Beaucoup ! »

Si cela vous met mal à l’aise, acceptez-le. Vous pouvez être un peu mal à l’aise et même en colère contre vous-même. Vous devriez être mal à l’aise avec le fait que vous êtes incapable d’être responsable de votre propre bonheur et de votre propre épanouissement.

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Comprenez la dure et froide réalité que vous allez probablement passer la plus grande partie de votre vie plus malheureux qu’heureux. Tout ce que vous faites, c’est laisser des facteurs extérieurs diriger votre bonheur et déterminer votre valeur.

Pour remédier à cette situation, nous devons aller plus loin et comprendre l’état d’esprit que vous devez adopter vis-à-vis de votre relation. Et comment faire en sorte que cet état d’esprit devienne une seconde nature.

Voici comment vous devez vraiment envisager votre relation de couple

Être responsable de son bonheur et avoir un sens indépendant de sa valeur n’est qu’un premier pas. Ils vous permettront de ne pas perdre votre confiance en vous.

Vous devez toujours vous poser cette question dans une situation comme celle-ci :

Pourquoi cette personne est-elle votre partenaire ?

Il doit y avoir beaucoup de traits de caractère et de choses dans sa personnalité qui vous ont fait craquer au départ. Et si vous êtes toujours avec lui, c’est que ces mêmes choses qui vous ont attiré au départ ont toujours été plus fortes que votre perception de ses défauts.

Certaines personnes se sentent souvent gênées par l’apparence physique, l’origine ethnique, la situation financière, etc. de leur partenaire romantique. Parce qu’elles pensent que leurs amis ou d’autres personnes ne seront pas impressionnés ou satisfaits de leur partenaire.

Je sais que cela peut sembler un bon vieux cliché. Mais je me fiche éperdument de ce que les autres pensent de moi. Et encore moins de ce qu’ils pensent de mon partenaire.

Ayant développé au fil des ans un sens indépendant de ma personne et de ma valeur, j’ai compris depuis longtemps que ce qui compte, c’est ce que je pense de moi-même et de mon partenaire, le cas échéant. Et non ce que les autres peuvent penser.

Quel est le meilleur conseil que je puisse donner à quelqu’un qui se sent gêné par son partenaire ?

C’est aussi simple que de penser à ce qui vous a fait tomber amoureux de lui au départ. N’oubliez jamais qu’au départ, vous étiez heureux avec lui. De plus, il est fort probable que vous en soyez encore très amoureux.

Si c’est le cas, pourquoi voudriez-vous sacrifier votre bonheur et les choses qui comptent pour vous sur l’autel de la validation et de la reconnaissance des autres ?

Dans le pire des cas, le fait d’avoir honte ou d’être gêné par votre partenaire signifie que vous ne pouvez pas l’accepter tel qu’il est. Cela peut également signifier que vous n’êtes pas compatibles.

Par conséquent, si les raisons pour lesquelles vous êtes avec quelqu’un ne sont pas suffisantes pour que vous acceptiez ses « défauts » , il vaut mieux que vous partiez chacun de votre côté.

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