L’amour inconditionnel serait plus platonique que romantique

Les relations d’amour platonique sont une chose rare, bien qu’elles commencent à être plus courantes dans la société d’aujourd’hui

Les relations platoniques peuvent être très bénéfiques pour les deux parties, d’une manière que l’amour romantique ne peut pas être.

D’une part, lorsque deux personnes entretiennent une amitié platonique, elles ont tendance à être plus ouvertes et honnêtes l’une envers l’autre, car une relation romantique n’est même pas envisagée.

L’amour platonique peut conduire à un lien très fort entre deux personnes qui peut leur servir tout au long de leur vie. De telles amitiés peuvent devenir la boussole à partir de laquelle elles jugent toutes leurs relations, et elles peuvent se soutenir mutuellement en période de crise, notamment dans le cadre des relations romantiques qu’elles peuvent avoir chacune.

Toutefois, l’amour platonique comporte ses écueils

Il peut être difficile de maintenir une relation platonique dans le temps, surtout si les deux personnes sont attirées l’une par l’autre d’une manière ou d’une autre.

Il est important de noter que si les relations platoniques présentent de nombreux avantages, il n’est pas possible de faire preuve d’amour platonique tout en ayant une relation sexuelle.

Qu’est-ce que l’amour platonique ?

La définition moderne de l’amour platonique est qu’il s’agit d’un amour entre deux personnes qui n’inclut pas d’intimité physique.

Habituellement, il fait référence à des relations non sexuelles entre deux personnes de sexe opposé. Toutefois, il peut également s’agir d’une relation non sexuelle entre deux personnes du même sexe, si l’une ou les deux personnes ne sont pas hétérosexuelles.

Pour que l’amour soit platonique, la relation qui en résulte doit être un lien profond entre deux personnes qui ne mène pas à une intimité sexuelle. Lorsque l’intimité ou l’attirance sexuelle entre dans la relation, celle-ci n’est plus platonique.

• À ce moment-là, la relation doit soit prendre fin
• Soit devenir romantique

Avantages pour la santé de l’amour platonique

L’amour en général présente de nombreux avantages, et ces avantages sont largement présents dans l’amour platonique.

Lorsqu’une personne ne souhaite pas s’engager dans une relation romantique, l’amour platonique peut offrir les nombreux avantages pour la santé de donner et de recevoir de l’amour.

Permettre à l’amour platonique de combler ces besoins peut être un excellent moyen de se protéger contre les relations romantiques malsaines, simplement parce que vous avez envie de l’amour qui est nécessaire à tous les humains.

Lien externe : L’impact de l’amour sur la santé, Noovomoi.ca

Diminution des risques pour la santé

Avoir de l’amour dans sa vie, que ce soit pour donner ou pour recevoir, diminue considérablement les risques pour la santé.

• Des études ont montré que lorsque les gens sont aimés, ils sont beaucoup moins susceptibles de souffrir d’hypertension artérielle, d’hypercholestérolémie, de dépression ou d’anxiété.
• Le fait d’être privé d’amour a été lié à un risque accru d’accident vasculaire cérébral ou de crise cardiaque, autant que le fait de fumer quinze cigarettes par jour.
• Il a également été démontré que le fait d’aimer et d’être aimé en retour réduit le risque de maladie et accélère la guérison.

Des études sont encore en cours pour découvrir les avantages de l’amour pour la santé et les risques pour la santé de l’isolement social. Mais les recherches effectuées jusqu’à présent ont clairement montré que l’amour en particulier, même l’amour platonique, peut avoir de grands avantages pour votre santé physique.

Augmentation de la dopamine

Le fait d’être aimé et de donner de l’amour aux autres augmente votre taux de dopamine lorsque vous êtes avec cette personne ou même simplement lorsque vous pensez à elle.

Lorsque vos niveaux de dopamine sont augmentés dans le cerveau, vous vous sentez plus heureux.

Lire sur France Inter : L’amour a le même effet qu’une drogue

➺ A quoi vous sert une augmentation de dopamine ?

1. La dopamine vous aide à ressentir un sentiment de bien-être, vous êtes plus enclin à prendre soin de vous quotidiennement.
2. L’augmentation de la dopamine est également responsable d’une bonne hygiène de sommeil, ce qui peut avoir des effets bénéfiques sur la santé.
3. En plus, la dopamine est responsable de la réduction du risque de stress, de dépression et d’anxiété.

Si vous avez des problèmes avec ces troubles de santé mentale, l’amour peut diminuer ou éliminer vos symptômes aussi sûrement que les médicaments et la thérapie.

Augmentation de l’ocytocine

Une autre substance chimique du cerveau qui est affectée par la présence de l’amour est l’ocytocine.

L’ocytocine est parfois appelée l’hormone du câlin ou l’hormone du lien affectif. Cette substance chimique est libérée dans le cerveau lorsque vous formez ou avez formé un lien solide avec une autre personne, comme dans une relation platonique.

➺ L’ocytocine fait certaines choses pour votre santé

• En premier lieu, elle élimine le stress et tous les problèmes de santé qui l’accompagnent.
• Lorsque des niveaux plus élevés d’ocytocine sont présents, cela diminue vos niveaux de cortisol et d’adrénaline, qui sont des produits chimiques et des hormones de stress libérés par le cerveau.
• Le cortisol peut entraîner une prise de poids et l’obésité, tandis que l’adrénaline peut entraîner une pression artérielle et un rythme cardiaque élevés. L’ocytocine diminue les niveaux de ces hormones dans le corps afin que vous puissiez être sans stress et en meilleure santé.

Avantages psychologiques de l’amour platonique

Les relations d’amour platonique présentent de nombreux avantages psychologiques que les relations romantiques n’ont tout simplement pas souvent.

En raison de leur nature même, les relations platoniques sont souvent basées sur un amour platonique inconditionnel, ce qui signifie qu’il s’agit d’aimer la personne pour ce qu’elle est plutôt que pour ce qu’elle vous apporte.

En outre, les relations d’amour platonique permettent un lien beaucoup plus profond et une ouverture d’esprit dont la plupart des relations romantiques ne bénéficient pas. L

• orsque vous êtes dans une relation romantique, vous pouvez avoir peur que votre partenaire décide de ne pas poursuivre la relation
• Vous surveillez donc chacun de vos pas et de vos mots
• Mais dans une relation platonique, cette crainte n’existe pas, ce qui vous permet d’être davantage vous-même avec l’autre personne

L’amour inconditionnel

L’amour inconditionnel est une chose rare et n’est généralement pas présent dans les relations romantiques. Le plus souvent, l’amour inconditionnel se trouve dans les relations familiales, comme avec les parents ou les frères et sœurs.

Toutefois, dans les relations d’amour platonique, l’amour inconditionnel est beaucoup plus courant.

Cela est dû au fait que, dans les relations platoniques, les deux personnes sont avant tout des amis.

• Elles se soutiennent mutuellement et s’aiment exactement pour ce qu’elles sont, et rien de plus.
• Elles n’attendent rien d’autre de leur relation que l’amitié et l’amour mutuel qu’elles partagent.

Cela permet aux relations platoniques d’être beaucoup plus inconditionnelles que les relations romantiques.

Ouverture et honnêteté

Les relations platoniques tendent davantage vers l’ouverture et l’honnêteté qui peuvent être difficiles à trouver dans d’autres relations. Même dans les relations familiales, vous pouvez vous sentir plus concerné par ce que les autres pensent :

• de vous
• de vos actions
• de vos pensées
• de vos sentiments

Dans les relations platoniques, ce n’est généralement pas une préoccupation.

La plupart des relations platoniques peuvent permettre une approche beaucoup plus ouverte et honnête. La plupart des personnes dans des relations amoureuses platoniques ont le sentiment qu’elles peuvent tout dire à leurs amis platoniques et qu’ils resteront amis.

Ils peuvent partager des pensées et des sentiments qu’ils garderaient normalement pour eux.

La capacité à être ouvert et honnête avec quelqu’un d’autre présente de grands avantages psychologiques. En général, cela peut faire de vous une personne beaucoup plus heureuse.

Plus précisément, cela peut diminuer le stress et le sentiment de solitude, car vous serez en mesure de vous exprimer plus complètement à une autre personne.

Comment rester platonique

De nombreuses études ont été menées sur les relations platoniques et sur la possibilité ou non d’en entretenir une pendant une longue période. Nombre de ces études ont conclu que deux personnes du sexe opposé ne peuvent pas entretenir une relation platonique sans qu’elle finisse par se terminer ou devenir romantique.

Cependant, certains psychologues ont quelques conseils à donner sur la façon de maintenir des relations platoniques afin de pouvoir profiter de leurs avantages.

1. Si des sentiments d’attirance sexuelle commencent à s’immiscer dans une relation platonique, la meilleure chose à faire est d’être honnête à ce sujet.
2. Faites savoir à l’autre personne ce que vous ressentez et discutez avec elle des limites à ne pas franchir pour maîtriser ces sentiments.
3. Il est utile de s’abstenir de tout contact physique autre que l’accolade occasionnelle au moment de saluer ou de quitter la personne.
4. Vous devriez également vous abstenir de toute conversation à caractère sexuel, même si elle n’a pas pour but d’aboutir à un comportement sexuel.
5. Si vous savez que vous avez envie d’en savoir plus sur votre relation platonique, mais que vous ne voulez pas perdre ce que vous avez, vous devez faire l’effort supplémentaire de ne pas parler de sexe dans vos conversations. Cela inclut les blagues et les discussions sur d’autres personnes dans vos vies.
6. Enfin, faites attention à ce que vous dites et faites lorsque vous êtes ensemble. Bien que vous souhaitiez conserver l’ouverture et l’honnêteté de votre relation platonique, vous voulez également vous assurer que vous ne ferez ou ne direz rien de trompeur.
7. Si vous savez que l’autre personne dans la relation est attirée par vous, mais que vous voulez que la relation reste platonique, il est vital de vous assurer que vous n’envoyez pas de signaux contradictoires.

Risques des relations platoniques

Les relations platoniques comportent de nombreux risques, le principal étant qu’elles peuvent facilement prendre une tournure sexuelle.

La plupart des psychologues déconseillent les relations sexuelles entre amis platoniques, car un tel lien est difficile à trouver, et le sexe changera la nature de ce lien. Il peut complètement ruiner la relation et y mettre fin assez rapidement.

Si vous êtes dans une relation platonique et que vous envisagez d’aborder le sujet du sexe avec l’autre personne, parlez-en d’abord à un thérapeute pour voir si vous pouvez sauver la relation telle qu’elle est.

La thérapie n’est peut-être pas la première chose à laquelle vous pensez lorsque vous cherchez comment gérer les relations platoniques, mais elle peut être un outil utile. Les thérapeutes agréés peuvent vous aider à gérer votre relation.

Le conseil en relation n’est pas seulement destiné aux couples mariés qui traversent des moments difficiles. Les amis platoniques peuvent également assister à une consultation pour obtenir des conseils professionnels et être guidés par quelqu’un qui est formé pour aider dans de telles préoccupations.