Comment rendre jaloux son ex : 29 astuces

comment rendre jaloux son ex – 17 méthodes infaillibles

le fait que vous soyez ici en train de lire cet article me montre que vous êtes déjà bien conscient que l’utilisation de la jalousie est un bon moyen de faire en sorte que votre ex se sente à nouveau attirée par vous et qu’elle ait envie de vous récupérer….

vous reconnaissez clairement que si votre ex pense que d’autres femmes ont envie de vous, cela va augmenter votre valeur sur le marché des rencontres comme elle le voit, et alors elle aussi aura plus envie de vous.

➽ c’est ce qu’on appelle la « présélection » : les femmes veulent les hommes qui sont demandés par d’autres femmes.

mais le niveau d’intérêt de votre ex semble plutôt faible pour le moment, non ?

j’ai remarqué qu’il est possible de rendre une ex jalouse même s’il est évident que ses sentiments pour vous sont actuellement proches de zéro.

en d’autres termes, une ex qui semble ne plus se soucier de vous peut montrer une énorme quantité de jalousie, même si elle jure qu’elle en a fini avec vous. l’utilisation de la jalousie est donc un bon moyen de  » relancer  » ses sentiments pour vous dans une situation où elle ne laisse aucun signe indiquant qu’elle veut vous récupérer.

voici comment rendre jaloux(se) son ex

dans cette optique, il est important de créer la bonne dose de jalousie chez votre ex.

il est facile d’en faire trop, surtout si votre rupture est récente. nous verrons comment créer la quantité optimale de jalousie un peu plus tard dans cette discussion.

« je veux rendre mon ex jaloux ! »

c’est bien, mais pourquoi voulez-vous rendre votre ex jaloux ? avant d’aborder les techniques pour rendre votre ex jaloux, nous devons d’abord identifier pourquoi vous voulez le faire.

en effet, les techniques pour rendre une ex jalouse présentées en dessous ont tendance à fonctionner plutôt bien, et si vous voulez la rendre jalouse pour de mauvaises raisons, alors vous ne devriez pas le faire.

réfléchissez d’abord : la raison pour laquelle vous voulez rendre votre ex jaloux est-elle constructive ou destructrice ?

mais est-ce que vous voulez vraiment qu’elle revienne ?

• essayez-vous seulement de la rendre jalouse pour pouvoir faire l’amour avec elle une fois de plus ?
• ou parce que vous voulez vous venger, sans avoir l’intention de vous remettre avec elle ?

comme vous pouvez le constater, certaines des raisons possibles de vouloir rendre son ex jalouse sont toxiques, et d’autres sont innocentes. voici quelques exemples plus clairs pour mieux montrer où je veux en venir :

• si vous voulez rendre votre ex jalouse juste pour la contrarier et l’embêter émotionnellement, sans avoir l’intention d’arranger les choses et de vous remettre ensemble, c’est toxique et vous ne devriez pas essayer de la rendre jalouse. personne ne profite de cela. cela fait du mal à la fille et à vous aussi, en termes de perte de temps et d’énergie négative.
• d’un autre côté, si vous voulez qu’elle revienne et que vous envisagez d’utiliser la jalousie comme un outil pour vous aider à atteindre cet objectif, alors je vous invite à utiliser les techniques ci-dessous pour rendre une ex jalouse, car c’est une utilisation innocente et éthique de la jalousie (du moins à mon avis).

votre intention est de vous rendre heureux(se) et de rendre votre ex heureux(se), vous ne devez donc pas vous sentir mal d’utiliser temporairement la jalousie comme moyen d’y parvenir.

utiliser la jalousie pour récupérer son ex

en fin de compte, si vous voulez utiliser la jalousie comme un outil pour rendre votre ex et vous-même heureux(se) en l’aidant à réaliser qu’en fait, vous êtes l’homme idéal pour elle (la jalousie augmente la valeur de son compagnon dans son esprit, ce qui l’aide à prendre la décision de se remettre avec vous), alors allez-y et utilisez la jalousie efficacement de la manière décrite en dessous.

mais n’utilisez pas la jalousie pour blesser intentionnellement quelqu’un – c’est vraiment ce que je veux dire ici.

comment rendre jaloux son ex – les tactiques à utiliser

maintenant que mon discours sur l’éthique est passé, il est temps de révéler les techniques que vous devrez utiliser pour susciter la jalousie de votre ex. pour chaque technique, je vous expliquerai comment cette technique augmente les chances que votre ex revienne vers vous, même si cela la met d’abord en colère ou l’énerve.

conseil de pro : il n’y a aucun problème à mettre en colère une copine, un ex ou tout autre prospect romantique. l’ennui est votre ennemi. lorsqu’elle s’ennuie avec vous, c’est là que les problèmes commencent à se poser.

vous aurez la relation la plus saine possible si vous pouvez donner à votre fille un éventail d’émotions différentes, y compris les bonnes et les mauvaises.

• commencez par utiliser les techniques « inoffensives », qui sont indiquées en premier.
• si elles ne vous permettent pas d’améliorer votre situation, essayez alors les techniques « moyennes », énumérées en dessous.
• et si elles ne fonctionnent pas non plus, essayez les techniques « fortes », et ainsi de suite.

1. prenez votre temps pour répondre aux textos

votre ex sait que si vous lui répondez rapidement par texto ou que vous répondez à tous ses appels téléphoniques, c’est qu’elle est votre principale (ou peut-être la seule ?) perspective en termes de partenaire potentiel. cela signifie qu’elle sait que vous n’avez pas d’autres options (d’autres femmes) à son niveau pour ce qui est des personnes à fréquenter, et cela signifie que votre valeur dans son esprit diminue.

mais si vous commencez à répondre plus lentement lorsqu’elle communique, ou si parfois vous ne répondez pas du tout, cela émet le type d’attitude « je m’en fous » (de votre part) qui transmet une valeur élevée sur le marché des rencontres. comment cela se fait-il ?

parce que lorsque vous répondez plus lentement (et que vous êtes donc clairement détendu quant à votre capacité à la récupérer), elle interprète cela comme « il doit envoyer des textos à d’autres femmes aussi – parce que sinon, il répondrait aussi vite que possible pour maximiser ses chances avec moi » .

c’est vrai, vous répondez plus lentement, et cela lui fait croire que vous envoyez peut-être des textos à d’autres femmes. et tout d’un coup, elle devient jalouse !

• elle n’arrive pas à croire que tu as laissé passer 3 heures avant d’envoyer une réponse de 3 mots.
• mais n’oublie pas qu’elle n’a aucune preuve que tu envoies des textos à d’autres femmes, donc cette technique ne va pas lui faire perdre son intérêt.
• elle sera simplement jalouse et pensera davantage à vous, ce qui augmentera vos chances de la récupérer.

2. appliquez la règle de l’absence de contact

la règle de non-contact est une période de temps après la rupture pendant laquelle vous vous engagez (envers vous-même) à ne pas contacter votre ex avant la fin de cette période.

l’idée est que si une rupture a eu lieu, votre ex aura besoin d’un peu de temps pour redevenir réceptive à votre égard, car si elle vient de rompre avec vous, elle n’est pas du tout réceptive pour le moment.

➽ utiliser le nc pour rendre votre ex copine jalouse

si vous vous abstenez de tout contact (ce qui est conseillé dans presque toutes les situations de rupture), cela peut avoir pour effet de rendre votre ex jalouse.

1. le principe est le suivant : lorsque vous ne contactez pas votre ex, elle perçoit que votre intérêt pour elle doit diminuer.
2. si votre intérêt pour elle diminue, votre intérêt doit sûrement se porter sur une autre fille, car si ce n’était pas le cas, vous seriez encore en train de lui envoyer des sms et de l’appeler.
3. en concluant cela, elle ressent une certaine jalousie, ce qui est un bel avantage secondaire de l’absence de contact.

➽ le fait qu’elle pense que mon intérêt diminue ne va-t-il pas lui faire perdre son intérêt pour moi ?

non, en pratique, ce n’est pas comme ça que ça marche.

quand un homme séduisant quitte une femme, elle l’aime souvent longtemps après que son intérêt pour elle ait disparu.

votre niveau d’intérêt pour elle (tel qu’elle le perçoit) n’a aucune incidence sur ce qu’elle ressent pour vous. au contraire, cela la rendra plus intéressée si votre intérêt diminue.

comme je l’ai dit, votre théorie est logique, mais en pratique, ce n’est pas comme ça que ça marche.

3. mettez-vous en meilleure forme physique

• allez à la salle de sport
• complétez votre garde-robe
• faites-vous faire une meilleure coupe de cheveux
• demandez à votre coiffeur ce qu’il pense être le mieux pour la forme de votre visage et la texture de vos cheveux. c’est son travail de savoir tout ça, et s’il ne le sait pas, trouvez un meilleur coiffeur.

une fois que vous aurez fait cela (cela prendra un certain temps, surtout si vous avez amélioré votre physique à la salle de sport), publiez sporadiquement des messages sur les réseaux sociaux pour montrer votre nouveau look et votre nouveau style.

il est préférable de publier des messages sur quelque chose qui n’a rien à voir avec votre nouveau look. faites en sorte que le message porte sur quelque chose que vous faites à ce moment-là.

vos améliorations physiques seront remarquées par votre ex et les autres filles de toute façon, mais l’effet est beaucoup plus fort si c’est fait subtilement (c’est-à-dire pas comme le point réel de votre post).

• par exemple, si vous posez pour une photo à la piscine ou à la plage torse nu, c’est ce que font les hommes dans ce genre d’endroit de toute façon (torse nu), donc votre ex n’interprétera pas cela comme si vous essayiez particulièrement de vous montrer.
• en revanche, si vous publiez une photo torse nu prise dans votre chambre à coucher, il s’agit clairement d’une tentative de frime et cela ne fonctionnera pas aussi bien.

l’effet de cette technique est que votre ex pensera :

« pourquoi n’était-il pas aussi beau quand il était avec moi ? »

« je suppose qu’il cherche quelqu’un de nouveau, ou peut-être l’a-t-il déjà trouvé »

c’est à partir de ces pensées que les niveaux de base pour rendre jaloux son ex peuvent commencer à apparaître.

4. être plus optimiste que ce que vous « devriez être » après une rupture

votre ex s’attendra probablement à ce que vous soyez plutôt abattu(e) par la situation de rupture.

et je suis sûr que vous l’êtes (c’est tout à fait naturel). mais si vous parvenez à lui faire comprendre que la rupture ne vous dérange pas trop, cela va la rendre quelque peu jalouse. pourquoi ?

si vous avez l’air d’accepter la rupture, surtout dans les premières semaines qui suivent, elle pensera que cela ne vous dérange pas trop parce que vous avez d’autres options sur le marché des rencontres. et ce soupçon augmentera votre valeur marchande dans son esprit (et la fera se sentir un peu jalouse).

donc, si vous travaillez avec votre ex ou que vous la voyez probablement dans un autre contexte, assurez-vous que vous semblez totalement en paix avec la situation, et peut-être même légèrement optimiste.

si vous faites quelque chose d’amusant, vous pouvez également le poster sur les réseaux sociaux pour montrer que vous passez un bon moment malgré la séparation. cela ne doit toutefois être fait qu’en dehors de la période d’absence de contact.

5. partez en voyage et ajoutez les filles que vous rencontrez sur les réseaux sociaux

si vous pouvez obtenir le temps libre du travail et avez l’argent disponible, faire un voyage dans un endroit que vous savez que votre ex trouverait intéressant, en vaudrait la peine.

• prenez une tonne de photos de votre voyage
• postez-les sur les réseaux sociaux
• votre valeur en tant qu’homme augmentera un peu plus dans l’esprit de votre ex de cette façon

associez ces photos à l’ajout des autres voyageurs ou des habitants que vous rencontrez pendant votre voyage, sur les réseaux sociaux.

lorsque votre ex verra que certaines de ces personnes sont des femmes, cela ne manquera pas de déclencher un peu de jalousie chez elle, surtout si l’on considère qu’il s’agissait de vacances, et qu’il est donc probable que vous ayez couché avec au moins une de ces femmes.

certains couples s’installent réciproquement un logiciel espion dans leur téléphone pour savoir en toute circonstance où ils se trouvent et ce qui est écrit sur leur écran.

6. devenez ami avec quelques filles sur les réseaux sociaux, dans votre région

discutez avec elles et commentez leurs publications. évidemment, l’idée ici est que votre ex voit que vous discutez avec d’autres femmes.

si elle vous a bloqué sur internet, mettez votre profil en public. croyez-moi quand je dis qu’elle le surveillera, même si elle semble avoir perdu tout intérêt.

l’effet que cela peut souvent avoir est que l’ex commence à réaliser que son emprise émotionnelle sur vous est en train de glisser, et sa réaction à cela peut être de paniquer et de commencer à revenir sur sa décision de rompre avec vous.

➽ c’est ce que vous voulez, mais vous seriez idiot de la reprendre si vite

cela ne durera pas si vous faites en sorte qu’il est trop facile pour elle de vous récupérer.

les femmes (les hommes aussi, en fait) ont tendance à ne pas accorder une grande valeur à quelque chose s’il est trop facile de l’obtenir (ou de le réobtenir). plus c’est facile à obtenir, moins nous l’apprécions, c’est ainsi que les humains réagissent à la facilité, psychologiquement.

il est préférable d’attendre qu’il n’y ait plus de contact avant de procéder à cet exercice.

7. ignorer les messages et les appels de votre ex la nuit mais être réceptif(ve) pendant la journée

si vous ne répondez plus aux messages de votre ex après 21 heures pendant quelques jours, elle commencera à considérer que vous êtes occupé(e) le soir. occupé à faire quoi ?

c’est exactement ce qu’elle se demandera, et c’est l’état d’esprit dans lequel vous voulez qu’elle soit : un état où elle ne sait pas (mais soupçonne) que vous pourriez avoir un nouvel intérêt amoureux. c’est là que la jalousie la frappe.

mais elle ne peut pas se désintéresser de vous pour autant, car elle n’a aucune preuve ou confirmation, seulement des soupçons.

bien sûr, si elle soupçonne qu’il se passe quelque chose avec vous, cela renforce l’idée dans sa tête que vous êtes un type présélectionné, en demande, et que votre valeur de compagnon doit donc être plus élevée qu’elle ne le pensait.

votre ex, bien sûr, veut un homme de grande valeur, donc cela joue en votre faveur pour augmenter son intérêt, jusqu’à ce qu’elle commence à montrer des signes qu’elle veut vous récupérer.

8. mentionnez dans votre conversation avec votre ex que vous avez parlé avec une amie et que vous avez conclu la même chose qu’elle

vous êtes en train de discuter avec votre ex, et elle fait une remarque sur quelque chose, en donnant son point de vue. vous dites ensuite que vous avez discuté de ce sujet avec votre amie cathie (par exemple) et que vous en êtes arrivés à la même conclusion.

comme cette tactique est introduite dans la conversation au fur et à mesure et que vous n’avez pas eu besoin d’évoquer cette amie à l’improviste, vous êtes en mesure de susciter la jalousie de votre ex sans avoir l’air de vouloir la rendre jalouse. car si l’on se rend compte que vous le faites exprès, cela perd tout son pouvoir.

bien sûr, votre ex se demandera certainement qui est « cathie » , et c’est de là que vient la jalousie.

n’utilisez pas cette tactique si votre ex sait pertinemment que vous n’avez pas d’amies. il est préférable de l’utiliser à tout moment après avoir appliqué la règle essentielle de l’absence de contact.

9. envoyez un sms à votre ex pour lui demander si c’est elle que vous avez vue dans tel ou tel bar

vous pouvez utiliser cette technique pour lancer une conversation par sms. demandez à votre ex si c’est elle que vous venez de voir dans *indiquez le nom de l’établissement nocturne local ici*. vous pouvez ensuite ajouter quelque chose comme :

« je suis arrivé mais tu étais en train de partir, non ? »

assurez-vous que le bar ou le club ou quoi que ce soit dans lequel vous lui dites que vous étiez, est un endroit où elle sait que les gens ont tendance à flirter. de cette façon, elle croira que vous êtes à cet endroit pour ça, ce qui signifie qu’elle sera encline à ressentir de la jalousie.

elle aura l’impression que son pouvoir sur vous diminue parce que vous rencontrez d’autres femmes, ce qui pourrait la pousser à reconsidérer sa décision de rompre avec vous.

10. envoyez un message à votre ex en lui disant que vous venez de voir une certaine comédie romantique avec un ami et que vous pensez que cela va la faire rire

ce message peut être utilisé comme un début de conversation, et il est subtil. vous avez vu le film avec un ami, mais comme il s’agit d’une comédie romantique, cela implique que cet ami est probablement une femme.

• l’image de vous regardant un film avec une autre fille est évidemment susceptible de créer une certaine jalousie chez votre ex.
• cela augmentera également votre valeur à ses yeux, car elle soupçonnera que vous êtes sollicité par d’autres femmes (présélectionné).

mais il est évident que vous lui envoyez ce message sous couvert d’une faveur, pour qu’elle puisse s’amuser en regardant ce film. de cette façon, elle aura moins de chances de soupçonner que vous envoyez ce message dans le but de rendre jaloux votre ex.

parce que si elle sait que vous essayez de la rendre jalouse, alors cette tactique perd complètement de son efficacité.

11. éteignez votre téléphone ou, du moins, n’allez pas sur les réseaux sociaux après 21 heures, pour qu’elle puisse voir que vous êtes occupé la nuit.

éteindre votre téléphone et ne pas consulter les réseaux sociaux fera croire à votre ex que vous êtes trop occupé pour être contacté.

si elle appelle, elle tombera sur la messagerie vocale et si elle consulte, par exemple, facebook messenger, elle verra que vous n’avez pas été sur internet depuis des heures. et alors elle pensera, « pourquoi est-il si occupé ? » .

bien sûr, l’image de vous avec une autre fille va entrer dans sa tête. c’est de là que vient la jalousie.

➽ en savoir plus : comment se comporter avec votre ex qui vous a largué ?

12. sortez avec vos amis en ville et faites-vous taguer dans les photos et les statuts

alors que votre ami(e) s’attend à ce que vous soyez à la maison en train de ruminer votre rupture, ce que vous voulez faire (si vous pouvez le supporter), c’est sortir avec vos amis le soir et vous faire taguer sur des photos de filles.

ou bien vous vous faîtes taguer dans le statut d’un ami dans un endroit où votre ex sait qu’il y aura beaucoup de femmes.

postez la photo ou le statut vous-même si vous le devez, bien que l’impact soit meilleur si un ami le fait car pour elle il ne s’agira pas d’une tentative de rendre votre ex jaloux(se) (haha).

➽ l’impact de cette situation est double

• d’une part, l’ego de votre ex et la perception de sa valeur marchande en matière de rencontres en prennent un coup par rapport aux vôtres, car elle voit que vous n’avez pas le cœur aussi brisé que vous devriez l’être de ne plus être avec elle. elle commence à se demander si vous avez des options en matière de rencontres, car si ce n’était pas le cas, vous souffririez beaucoup plus de la rupture. votre valeur à ses yeux augmente parce qu’elle perçoit que vous avez des options.
• d’un autre côté, elle a l’occasion d’être jalouse des femmes que vous êtes *possible* de rencontrer pendant que vous êtes dehors ce soir-là. encore une fois, c’est le fait de ne pas savoir avec certitude que vous pourriez rencontrer une nouvelle fille qui la fait paniquer un peu, et elle commence à se demander si elle n’a pas fait une énorme erreur en vous laissant partir.

13. sortez avec une amie qui, comme votre ex le sait, n’est qu’une amie

si vous avez une amie, sortez avec elle.

de toute évidence, votre ex sait que cette fille n’est qu’une amie, ce qui peut la rendre un peu jalouse, mais pas trop. car même s’il ne s’agit que d’une amie, votre ex reconnaît que cette amie est une fille et que vous êtes un homme (actuellement célibataire), elle sait donc qu’il est possible qu’il se passe quelque chose, même si c’est peu probable.

il est préférable d’utiliser cette tactique après la fin de l’absence de contact, et pendant la journée. si vous rencontrez cette amie le soir, la jalousie sera décuplée. attendez au moins 4 semaines après la rupture avant de sortir avec cette amie le soir.

demandez à l’amie de poster qu’elle sort avec vous sur les réseaux sociaux, et de vous taguer dans le post. de cette façon, votre ex le verra.

si l’amie ne veut pas le faire, faites le post vous-même. il vaut mieux que ce soit l’amie qui le fasse, car il n’y a alors aucune chance que votre ex se dise : « il le fait juste pour me rendre jaloux ! » .

14. sortez avec une nouvelle fille et postez une photo sur les réseaux sociaux en indiquant qu’il s’agit d’un rendez-vous

comme le dit le titre, postez une photo qui donne l’impression que vous êtes peut-être en train de sortir avec une fille, ou peut-être pas. faites en sorte que ce soit difficile à dire.

si vous postez une photo de vous et de votre nouveau rendez-vous, cela ne laisse pas assez de place à l’imagination de votre ex. cela lui donne la confirmation totale que vous sortez avec quelqu’un d’autre, et elle sera donc moins encline à (sur)penser à vous.

poster quelque chose comme ça serait aller trop loin.

mais si vous allez à un rendez-vous et que vous prenez une photo avec un verre vide ou une assiette en face de votre verre ou assiette, cette photo crée un élément de mystère.

• à qui appartient ce verre ?
• a-t-il été placé là par le personnel alors que vous êtes seul ?
• on ne sait pas avec qui vous êtes ou même si vous êtes avec quelqu’un, et c’est cette partie qui peut rendre jaloux son ex en lui demandant « avec qui sort-il ? »

➽ vous pouvez aussi simplement inclure le bras ou la main de la fille sur le bord de la photo

votre ex ne saura pas si vous sortez avec cette fille ou si c’est juste une inconnue dans l’établissement où vous vous trouvez (à moins que vous ne soyez assis en face d’elle à une table).

en fait, vous n’avez même pas besoin d’être en rendez-vous pour utiliser cette tactique. il suffit d’ajouter quelque chose à la photo qui donne l’impression qu’il y a peut-être quelqu’un d’autre avec vous, et le tour est joué.

• cette technique fonctionne de la même manière que les autres
• votre ex a l’impression de perdre son pouvoir sur vous
• ce qui l’oblige à se demander si elle a pris la bonne décision en s’éloignant de vous

prendre une photo de vous et de votre rendez-vous ensemble est un pas de trop dans la plupart des cas. cela a de fortes chances de se retourner contre vous. vous devriez laisser des indices que vous voyez peut-être quelqu’un d’autre, plutôt que de donner une confirmation totale.

si vous publiez une photo avec une nouvelle amie sur les réseaux sociaux, votre nouvelle amie aura l’impression que vous êtes bien plus déterminé à nouer une relation avec elle qu’elle ne l’est avec vous, ce qui fera chuter son intérêt.

15. créer un faux canular sur les réseaux sociaux

il s’agit d’un statut sournois pour rendre votre ex jaloux, et la jalousie qu’il crée est très forte. c’est cependant probablement la technique la plus facile de toute cette liste.

il s’agit d’écrire un court message sur les réseaux sociaux à propos d’une fille (réelle ou fictive) en disant quelque chose de gentil sur elle.