Les conséquences de l’infidélité en 5 points

Bien sûr, nos stéréotypes culturels ont tendance à nous faire croire que les hommes trompent plus souvent leur femme qu’inversement, à tel point qu’on a pu se poser la question de savoir pourquoi les hommes sont infidèles. Mais les recherches actuelles révèlent qu’en réalité presque autant de femmes ont trompé leur mari.

Fait intéressant, les raisons pour lesquelles les hommes et les femmes s’engagent dans l’infidélité sont très différentes. En bref, les femmes sont généralement intéressées par le sexe lorqu’il est impliqué dans une forte connexion émotionnelle ou relationnelle, tandis que les hommes sont plus enclins à rechercher uniquement l’expérience sexuelle physique.

Une étude de l’anthropologue biologique Helen Fisher révèle que parmi les personnes infidèles, seules 34% des femmes déclarent être heureuses en mariage contre 56% des hommes. Ainsi, les femmes sont plus susceptibles que les hommes d’avoir une liaison quand elles ne sont pas liées dans leur relation primaire (elles cherchent donc ce lien ailleurs). C’est d’ailleurs sur l’excellente conférence TED d’Helen Fisher que j’ouvre mon article aujourd’hui, parvenant à rendre claire la question de l’infidélité et de ses causes biochimiques :

Avant d’aborder les conséquences de l’infidélité, voyons tout d’abord quelles sont ses causes chez l’homme :

Pourquoi les hommes sont infidèles ?

Pourquoi les hommes sont-ils infidèles ? Et pourquoi continuent-ils parfois à tromper leur femme même après avoir été pris en flagrant délit, en dépit de conséquences qu’il ne désire pas comme le divorce, la perte de leurs enfants ou la perte d’une position sociale?

La vérité est que toutes sortes de dynamiques peuvent pousser un homme à s’engager dans l’infidélité. Généralement, son choix est déterminé par un des 10 facteurs suivants:

  • 1⇒ L’immaturité : S’il n’a pas beaucoup d’expérience relationnelle, il peut tout ignorer des conséquences d’un tel acte et ne pas voir les inconvénients à une aventure sexuelle. Sans voir très loin dans le futur, il peut voir la monogamie comme une veste qu’on enfile et qu’on enlève selon les circonstances.
  • 2⇒ Cacher ses problèmes : Il peut avoir un problème d’addiction avec l’alcool ou la drogue qui affecte sa prise de décision. Il peut aussi vivre dans une dépendance quotidienne au sexe, ce qui signifierait qu’il cherche à assouvir ses besoins sexuels et qu’il s’y perd pour éviter d’affronter la réalité.
  • 3⇒ Retrouver sa confiance : Il peut se sentir perdu à un moment de sa vie : trop vieux, trop jeune, pas assez beau, pas assez riche, pas assez intelligent, etc. Pour renforcer son ego, il cherche la validation d’une femme autre que sa compagne, pour se sentir désiré.
  • 4⇒ Préparer sa séparation : Il veut mettre fin à sa relation actuelle mais au lieu de le dire simplement à sa partenaire, il la trompe et attend que ce soit elle qui fasse le sale boulot. Il peut aussi préparer sa future séparation en préparant une relation de substitution.
  • 5⇒ Recherche de la passion : Il peut ignorer qu’un amour durable entraîne une perte de surprise en faveur de véritables sentiments. A la place, il recherche la passion fugace des premiers instants.
  • 6⇒ Traumatisme : Il peut être en train de reconstituer ou de répondre inconsciemment aux traumatismes de son enfance (négligence, violence psychologique ou physique, abus sexuel, etc.) Dans ce cas, ses blessures d’enfance le rendent incapable de s’engager pleinement.
  • 7⇒ L’égoïsme : Il est possible que sa considération première soit uniquement lui. Il peut mentir et garder des secrets tant que cela lui procure ce qu’il veut. Il est possible qu’il n’ait jamais eu l’intention d’être monogame et qu’il se voit plutôt comme un prédateur.
  • 8⇒ Impulsion incontrôlée : L’homme  infidèle n’a peut-être jamais pensé à tricher avant qu’une occasion ne se présente soudainement. Puis, sans même penser aux conséquences de l’infidélité, il a passé le pas sans réfléchir pour regretter ensuite.
  • 9⇒ Attentes irréalistes: Il est persuadé que sa partenaire doit répondre à tous ses caprices et ses désirs sexuels 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, peu importe comment elle se sent… Quand ses attentes ne sont pas satisfaites, il cherche l’épanouissement ailleurs.
  • 10⇒ Colère / Vengeance : Il peut tromper sa partenaire pour se venger. Il est en colère contre elle et veut la blesser. Dans de tels cas, l’infidélité est censée être vue et connue. L’homme ne prend pas la peine de mentir car il veut que sa conjointe le sache.

Les conséquences de l’infidélité peuvent être variées :

Comment surmonter une infidélité ?

1/ Pourquoi certaines personnes sont infidèles en mariage ?

⇒ Les prétextes avancés par les gens infidèles

Quand on interroge statistiquement ces personnes infidèles, elles vous répondent que l’homme n’est pas biologiquement conçu pour être fidèle en amour, que cette alliance est artificielle et que l’être humain est fait pour vivre en collectivité et changer de partenaire sexuel.

Cela peut apparaître comme une excuse, et c’est vrai que les gens trouveront toujours une bonne raison pour justifier leur acte. Quoi qu’il en soit, ce qui est sûr c’est que notre éducation place très haute l’idée du mariage et de la fidélité en amour. En conséquence, la barre est placée tellement haute qu’inévitablement, la réalité apparaît moins réjouissante que les promesses.

⇒ Cause de l’infidélité : soi-même ou les autres ?

Quand on regarde les statistiques, d’une manière générale les chiffres montrent que la moitié des gens dans le monde sont infidèles (Voir notre article sur Comment tester la fidélité de son conjoint). D’après les psychologues, l’infidélité est d’abord la conséquence d’un mal-être et d’un problème avec soi-même. C’est rarement la faute de l’autre : en règle générale, la personne infidèle essaye de combler un manque profond dans son être, et cherche la solution en multipliant les partenaires plutôt qu’en cherchant à régler ses problèmes intérieurs. C’est la raison pour laquelle quelqu’un qui a été infidèle le reste en général toute sa vie (Voir sur le sujet cet article de Psychologies.com).

2/ Comment se rendre compte que votre partenaire vous trompe ?

C’est à chacun d’entre nous d’être vigilent et de remarquer quand les changements de comportement s’opèrent dans le couple ou dans la vie quotidienne. Parfois des petits changements anodins sont à l’origine de la découverte d’infidélité du partenaire : il ne réagit plus pareil lors des rapports sexuels, il est plus distant, il rentre tard le soir, il trouve des excuses, il est bizarre au téléphone. Le téléphone, soit dit en passant, est la plus grande source d’informations concernant une personne infidèle, mais ce n’est pas la seule : voir à ce sujet notre article sur les 13 moyens utilisés par un conjoint pour espionner son partenaire.

Attention aussi à ne pas tout de suite exploser sans avoir de preuve, car une fois que l’accusion est lancée, il est difficile de faire machine arrière. Autant bien planifier la révélation des faits.

D’après mon expérience je vois 2 réels signes qui devraient vous mettre la puce à l’oreille concernant votre partenaire :

⇒ Il cherche la moindre excuse pour se disputer avec vous

Il faut bien entendu que ce comportement soit assez soudain et que votre partenaire ne l’avait pas auparavant. Mais si, du jour au lendemain, votre partenaire vous cherche des noises et s’emporte au quart de tour alors qu’auparavant vous pouviez discuter normalement, c’est qu’il ou qu’elle a un problème et qu’il (elle) cherche à s’en prendre à vous. La raison la plus simple est qu’elle cherche un prétexte pour que vous éclatiez et pour pouvoir dire ensuite : “on ne peut plus vivre ensemble, on ne peut plus discuter, on ne s’entend plus”. D’une certaine manière, si la dispute éclate, il (elle) pourra toujours dire que c’était de votre faute et que lui, ou elle, n’est qu’une pauvre victime. Cette technique pour amorcer une séparation est courante.

⇒ Il n’y a plus d’envie d’amour

Ses besoins sont maintenant beaucoup plus distants, sur le bout des lèvres. De même, votre partenaire n’a plus envie de sexe. Soit parce qu’il est satisfait ailleurs que dans vos bras, soit parce qu’il ne vous aime tout simplement plus.

D’autres indices existent, même s’ils ne sont pas toujours fiables, ils sont par exemple abordés dans cet article d’un blog love coach.

3/ Qui est la victime ?

Malheureusement, l’entourage a toujours tendance à trouver des excuses à l’infidèle : s’il a agi de cette manière, si lui ou elle est allé voir ailleurs, s’il a succombé aux bras d’une autre femme ou si elle a succombé aux avances d’un autre, c’est parce que le partenaire officiel n’était pas assez tendre ou pas assez bien pour lui.

Le problème que ces gens ne comprennent pas, c’est que si le partenaire officiel avait été différent, il ne serait tout simplement pas lui-même.

Après une infidélité quelles sont les différentes manières dont va réagir votre couple ?

  • Un couple anéanti : votre couple peut être anéanti par cette trahison à partir du moment où au moins l’un des deux partenaires n’arrête pas d’y penser. La pensée de la trahison risque de monopoliser toutes ses pensées, tourner en boucle jusqu’à le pousser à la dépression ou bien à la colère permanente. La vie de couple sera rendue invivable.
  • Un couple résigné : C’est le cas des couples qui perdurent quand même malgré la trahison, soit parce que le divorce est tabou dans une famille religieuse, soit parce que les deux parties ne sont pas prêtes à perdre leur confort de vie (confort financier ou habitudes de vie quotidienne). Certes l’amour a été fragilisé ou cassé, mais la routine est la plus forte et convient aux deux protagonistes.
  • Un couple libre : il existe aussi des couples pour qui l’infidélité est consentie. Il s’agit des couples libres qui veulent assouvir tous leurs fantasmes sexuels et qui acceptent de partager sexuellement leur partenaire.

4/ Les conséquences de l’infidélité

Elles sont dures à supporter et nombreuses. La relation s’en trouve bouleversée physiquement mais aussi émotionnellement. Certains partenaires victimes veulent mettre fin au mariage, d’autres pardonnent, mais dans tous les cas la vie quotidienne ne fait jamais totalement oublier ce qu’il s’est passé :

  • la confiance a disparu : la personne trompée surveille son partenaire et lui rend la vie impossible
  • l’auteur de l’infidélité a du mal à vivre avec sa conscience ;
  • l’instabilité règne dans le couple et la perte du sentiment amoureux se fait de plus en plus sentir. Cette perte du désir amoureux se fait d’abord sentir chez la personne trompée qui a du mal à retrouver des sentiments purs. Pour une fille, faire l’amour à son conjoint sachant qu’il a connu un autre fille entraîne une forte jalousie du genre:
  1. “Est-ce qu’elle était mieux que moi ?”
  2. “Maintenant que tu peux comparer, comment je suis ?”
  3. “Tu la préférais elle ?”

De fil en aiguille, le couple se met à battre de l’aile.

  • les émotions sont plus vives : plus de colères et de disputes. L’infidèle s’en veut de ne pas avoir su retenir ses pulsions sexuelles. La personne trompée est poussée par son entourage à quitter son conjoint pour le punir.
  • la victime peut avoir envie de se venger. Dans d’autres cas, elle choisit de se venger sur leurs enfants communs pour faire du mal au partenaire. Soit elle l’empêche de voir ses enfants, soit elle monte ses enfants contre lui, soit enfin elle fait du mal à leurs enfants pour le blesser.

(Voir aussi cet article sur Acadienouvelle.com)

5/ Comment surmonter l’infidélité de votre partenaire ?

Ce qui est sûr, c’est que d’une manière ou d’un autre vous allez répondre à cette infidélité et la surmonter. Mais comment ? L’important, quoi que vous choisissiez, est d’y répondre d’une manière qui ne soit pas pire que la situation actuelle. Si vous décidez de passer l’éponge et de continuer à vivre avec l’infidèle, il ne faut pas que la vie vous soit rendue impossible sans quoi, ce n’est pas la bonne situation (dans ce cas, voir notre guide sur la manière de récupérer votre partenaire après une infidélité). Si vous décidez de partir et de divorcer, il faut aussi bien préparer la séparation.

Pêle-mêle, 5 réactions différentes sont recensées lorsqu’on découvre inopinément une infidélité de son partenaire :

  • 1/ La vengeance est une de ces réactions, on en a parlé dans le paragraphe précédent
  • 2/ L’incompréhension totale : dans le cas où la personne trompée tombe des nues et apprend la nouvelle par inadvertence, elle peut ne pas comprendre ce qui lui arrive, ne trouver aucune cause logique à cette trahison et parfois tomber en dépression.
  • 3/ Un couple ressoudé après une séparation : cela existe. Certains couples ont besoin de changer d’air pour ensuite s’apercevoir qu’ils étaient véritablement faits l’un pour l’autre. Il arrive qu’après une séparation le couple se reforme et se renouvelle durablement.
  • 4/ Pardonner (mais dans ce cas, la confiance doit impérativement être renouvelée – certains couples adoptent à ce moment de leur vie un logiciel espion réciproque pour tout savoir du téléphone de leur conjoint, cf. Mcouple et CoupleTracker)
  • 5/ Divorcer définitivement (vous trouverez ci-dessous le lien d’un de mes articles examinant les réactions après un éventuel divorce)

Pour mieux appréhender les conséquences d’une infidélité et savoir comment surmonter cette épreuve, sachez d’abord pourquoi votre conjoint a été infidèle.

Les +

– L’infidélité est un acte de pure trahison avec un profond préjudice émotionnel pour la personne avec qui vous êtes en couple. – Vous serez surpris de l’énorme superficalité émotionnelle de votre relation infidèle. – Si vous décidez de rester avec votre conjoint à cause des enfants ou de la pression extérieure, vous ne reviendrez jamais à la même hauteur d’excitation avec votre conjoint, peu importe s’il découvre votre infidélité. – Si votre conjoint découvre votre infidélité, les chances que vos enfants divorcent de leur conjoint augmente de façon exponentielle. – Votre maîtresse ou petit-ami vous connaîtra comme une personne adultère et ne vous considérera pas comme un conjoint potentiel. – Tant pis pour votre Karma…

Les –

– L’infidélité ajoute le piment de la passion, l’excitation de la parade sexuelle et procure une nouveauté émotionnelle et physique. – L’infidélité donne un sentiment de supériorité si le conjoint ne suspecte rien. – Potentiellement, la personne avec qui vous avez une relation hors mariage peut être un meilleur choix de conjoint ou une personne de meilleure condition que la personne avec qui vous êtes légalement.

Untelephone.com

Notre avis: Les raisons de l’infidélité d’un homme évoluent à mesure que les circonstances de sa vie changent. Certes il y a toujours d’autres options : la thérapie de couple, le golf, être ouvert et honnête avec son partenaire, travailler pour améliorer la relation, ou la séparation et le divorce. Mais savoir pourquoi il a été infidèle un jour peut être utile pour éviter de renouveler ce comportement à l’avenir.

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