- Pourquoi les femmes se sentent-elles si indifférentes au sexe en vieillissant ?
- Ont-elles jamais été « vraiment » intéressées par la sexualité pour commencer ?
Je commencerai par dire que je ne suis ni un scientifique, ni un chercheur, ni un sexologue, même si j’aimerais l’être. Ceci étant dit, voici ce qu’il en est :
Lorsque les femmes/filles sont jeunes et traversent la puberté, leur désir de rapports sexuels est quelque chose de nouveau et est plutôt élevé. Les conditions sociales mises à part, croyez-moi quand je dis que les femmes en général sont très sexuelles, autant que les hommes, si ce n’est plus.
Mais en vieillissant, elles s’habituent à leurs désirs sexuels et les maîtrisent mieux, ce qui leur permet d’envisager la sexualité sous un angle différent.
Lorsqu’elles sont jeunes, immatures et inconscientes du monde réel et de ses conséquences, les activités sexuelles sont perçues de manière simpliste :
- il s’agit de s’amuser,
- de se rapprocher d’une autre personne,
- d’explorer l’amour, etc.
Au fur et à mesure que les problèmes de la vie réelle prennent le dessus et passent au premier plan de son esprit, après l’université et le déménagement, le stress de la vie indépendante, etc. l’activité sexuelle est considérée sous un jour différent. C’est une chose de sauter les 5èmes règles ou de ne pas faire ses devoirs pour s’amuser quelques heures, mais c’en est une autre de manquer ou d’être en retard au travail ou même d’être trop fatiguée ou endolorie pour pouvoir travailler correctement à cause de ce qu’elle a fait la nuit dernière (ou ce matin/cet après-midi).
En bref, le fait de grandir oblige les femmes, tout comme les hommes, à être plus responsables et à considérer le plaisir, les loisirs et même le rapport sexuel sous un angle différent.
Les femmes ont plus à perdre que les hommes dans leur activité sexuelle
Non seulement sur le plan social, où la promiscuité sexuelle des femmes est encore perçue de manière plus négative que celle des hommes, mais aussi sur le plan physique/biologique. Même une bonne nuit de rapports sexuels protégés et consensuels avec un (ou deux) partenaire(s) peut laisser chez une femme des ecchymoses, des douleurs, etc. visibles par rapport à un homme.
La grossesse
La grossesse, bien sûr, est un risque important et, selon les lois en vigueur dans sa région et ses opinions personnelles, religieuses ou morales, l’interruption de grossesse peut ne pas être une option facile ou disponible. Bien sûr, il y a la maîtrise des naissances, mais elle aussi peut avoir des effets sur le désir et la libido d’une femme.
Les IST
Les IST touchent bien sûr les hommes aussi bien que les femmes, mais ont en général des effets plus néfastes sur les femmes que sur les hommes et, selon la méthode de maîtrise des naissances utilisée par la femme, elles peuvent également causer des dommages permanents à ses organes reproducteurs et à ses capacités futures.
Les hormones
N’oublions pas non plus les éléments hormonaux du désir féminin. Au cours de sa vie, Mère Nature s’attend à ce qu’une femme connaisse en moyenne 10 grossesses, sachant que seulement 1 ou 2 d’entre elles arriveront à maturité. Cela étant dit, les jeunes années d’une femme sont un bon moment pour s’entraîner à la procréation, à l’accouchement et à l’éducation des enfants, et le fait d’avoir un amour sexuel élevé et de faibles exigences crée un environnement optimal pour ce faire.
À mesure qu’elle vieillit et atteint la vingtaine, ses exigences augmentent et son désir diminue, de sorte qu’elle peut se concentrer davantage sur la recherche d’un partenaire qui subviendra à ses besoins et à ceux de sa progéniture, afin qu’elle ait de meilleures chances de survie.
À la trentaine, elle peut bénéficier d’une dernière poussée d’énergie sexuelle à la fin des meilleures années de procréation pour s’assurer qu’elle portera un enfant. Après cette période, le rapport sexuel sert moins à la reproduction qu’à l’établissement d’une relation, afin que le pourvoyeur fasse partie de sa vie et qu’elle et sa progéniture disposent de l’environnement stable nécessaire à une vie satisfaisante.
Sur le plan social, lorsqu’une femme est avec un partenaire qui n’est pas satisfaisant sur le plan sexuel mais qui lui apporte d’autres éléments nécessaires à la vie, l’amour, etc. la décision la plus sage est de réduire son rapport sexuel au niveau le plus bas nécessaire au maintien de la relation.
D’un point de vue plus personnel, j’ai fait l’expérience de ce dernier effet social à de nombreuses reprises alors que je vivais des relations par ailleurs satisfaisantes avec des amants qui l’étaient moins, et ce malgré mon âge. Bien que mon intérêt et mon désir pour le sexe n’aient jamais changé, j’étais réticent à faire l’amour parce que j’étais lié à mon partenaire et que je ne voulais pas avoir d’autres expériences négatives avec lui que celles qui étaient absolument nécessaires, et les rapports sexuels avec lui étaient tout sauf positifs.
Pour de bonnes raisons évolutives et culturelles, les femmes ont toujours tendance à être plus difficiles que les hommes
Elles sont donc plus susceptibles de dire non, même si elles sont excitées, à un homme qui ne répond pas à leurs critères.
Mais le fait de dire non au mauvais homme ne signifie pas qu’elles ne sont pas fortement attirées par l’idée de faire l’amour avec le bon. Divisons le « désir sexuel » en plusieurs composantes et examinons les moyennes générales pour chaque genre, en ignorant les nombreuses exceptions et les grandes variations individuelles :
Désir d’un peu de sexe, de n’importe quel sexe, même d’un sexe torride : plus élevé chez les hommes célibataires que chez les femmes célibataires. C’est à peu près vrai à tous les âges.
Désir d’une relation intime avec affection physique : probablement un peu plus élevé chez les femmes à partir de l’adolescence, mais pas beaucoup. On remarque que les hommes qui vivent une relation amoureuse de longue durée sont non seulement beaucoup plus heureux, mais aussi en meilleure santé et vivent plus longtemps que les hommes célibataires du même âge (source Le bonheur d’un couple, une question d’âge ? – MatheO).
Le désir d’avoir de bons rapports sexuels, en particulier lorsqu’ils en ont fait l’expérience de manière durable, est assez élevé pour les deux sexes, mais dans de nombreuses cultures, les jeunes femmes peuvent être timides lorsqu’il s’agit de demander ce qu’elles veulent, avant de s’affirmer davantage à mesure qu’elles vieillissent.
Le désir de rapports sexuels mesuré en termes de fréquence, par exemple l’activité sexuelle par mois dans le cadre d’une relation stable à long terme, varie considérablement pour les deux genres, mais dépend davantage de la qualité pour les femmes.
En d’autres termes, les femmes qui ne voient pas d’inconvénient à faire régulièrement l’amour une fois par mois ou moins peuvent préférer 10 à 30 fois par mois s’il s’agit de très bons rapports sexuels. Les hommes dans les deux mêmes situations pourraient faire la même gamme de préférences pour la fréquence du bon rapport sexuel (10-30 fois par mois), mais si le mauvais rapport sexuel est la seule option, leur préférence de base pourrait encore être de 4-10 fois par mois.
Dans l’ensemble, je ne vois pas beaucoup de preuves que la libido innée varie beaucoup entre les genres à tout âge, mais c’est en partie parce que la culture, l’économie et les problèmes de santé peuvent tous fortement déformer la façon dont cette libido s’exprime.
La plus grande différence intrinsèque que je puisse voir est que les femmes éprouvent intrinsèquement moins de plaisir à faire l’amour que les hommes, ce qui peut motiver les femmes dans deux directions opposées :
- Vouloir moins d’amour avec des partenaires égoïstes et ignorants
- ou vouloir se débarrasser de ces partenaires et trouver un meilleur partenaire afin d’avoir un rapport plus satisfaisant avec plus de sexe et de meilleure qualité.
Mais il s’agit davantage d’un problème de qualité que d’une question de différences de niveaux de pulsions.
Quelques causes
1. Dites-lui exactement ce que vous voulez qu’elle vous dise
De nombreuses femmes ne parlent pas au lit parce qu’elles ne savent pas quoi dire. Elles n’ont généralement pas grandi en regardant du porno. Si vous voulez qu’elle dise certaines choses, dites-lui :
« Dis-moi XYZ ».
Avec le temps, elle pourra le faire sans y être invitée, une fois qu’elle se sentira plus sûre d’elle.
2. Le dégoût
Il s’agit là d’un problème difficile à résoudre. De nombreuses femmes se sentent dégoûtées par les rapports sexuels, et cela devient très apparent après la lune de miel (et même pendant, bien que la plupart des hommes l’ignorent, malheureusement).
Si votre femme est dégoûtée par vos fantasmes, il est probable que vous ne pourrez pas y remédier. Si le fait d’avoir une vie sexuelle plus excitante est la clé du succès ou de l’échec de votre mariage, je dirais qu’il faut d’abord explorer les raisons de cette situation dans le cadre d’une thérapie individuelle (ce n’est peut-être pas aussi évident que vous le pensez), puis prendre vos décisions de vie en conséquence.
Par ailleurs, si elle a des antécédents d’abus ou d’autres problèmes majeurs liés au rapport sexuel, encouragez-la à consulter un psychologue.
3. Elle est agacée par vous
Beaucoup de couples tombent dans un mode de comptabilité toxique et si elle n’a pas l’impression que vous faites des choses qui sont en haut de sa liste de priorités, il est peu probable que votre femme veuille se plier en quatre pour vous au lit, au sens propre comme au sens figuré.
Ce problème se situe quelque part entre la timidité et le dégoût en ce qui concerne la possibilité de le surmonter. Si vous essayez de vous rapprocher sur le plan sentimental et de comprendre pourquoi elle vous en veut, elle pourrait bien s’ouvrir davantage sur le plan sexuel. Bien entendu, ce n’est pas gagné d’avance, même si votre femme l’envisage comme tel.
Lorsque sa libido est faible en raison de la monogamie, du vieillissement, des enfants ou d’autres facteurs, il lui sera difficile de se mettre dans l’ambiance d’un rapport sexuel plus excitant, même si vous vous acquittez de toutes les corvées qu’elle souhaite. Souvent, elle ne le sait pas elle-même et pense sincèrement qu’elle serait plus excitée si vous faisiez plus de choses qu’elle désire. Cela fonctionne parfois, en particulier avec des femmes plus jeunes ou ayant un rapport sexuel plus élevé. Essayez et voyez ce que vous obtenez.
4. Réfléchissez à ce que signifie pour vous une vie sexuelle plus excitante
Si cela vous permet de vous sentir aimé et accepté par votre femme, y a-t-il d’autres choses qu’elle fait pour vous montrer qu’elle vous aime ?
- Des rapports sexuels « réguliers » peuvent-ils signifier qu’elle vous aime, surtout si vous les placez dans le contexte d’une femme à la libido réduite qui fait probablement avant tout des rapports sexuels avec vous parce qu’elle vous aime et qu’elle accorde de l’importance à votre mariage ?
- Y a-t-il d’autres aspects de votre vie, comme la carrière ou la forme physique, où vous pourriez obtenir l’excitation dont vous avez besoin si votre vie sexuelle ne peut pas être aussi excitante que vous le souhaitez ?
Faites preuve d’introspection. Pour certaines personnes, faire l’amour qu’elles souhaitent est un point de rupture. Beaucoup d’autres personnes, en revanche, s’accommodent d’un rapport sexuel plus normal pour des personnes mariées ayant des enfants, et elles ne se font pas d’illusions mais acceptent le fait que personne ne peut satisfaire tous ses désirs dans la vie.
Conclusion
Pour les hommes qui ont des amies qui ne sont pas très intéressées par le rapport sexuel, posez-vous la question inconfortable : « Est-ce parce que je ne la satisfais pas ? » et préparez-vous à lui poser la même question et à recevoir une réponse que vous n’aimerez peut-être pas.
Si une femme semble avoir perdu tout intérêt pour le rapport sexuel en vieillissant, il est possible que :
- Qu’elle feignait l’intérêt au départ parce que c’était socialement attendu, et qu’elle ne s’y intéresse plus assez pour faire semblant.
- Elle était très intéressée par le rapport sexuel parce qu’elle espérait qu’il serait aussi bon que ce que la société dit, mais elle a abandonné quand la réalité n’a pas été à la hauteur des attentes.
- Elle a développé un problème médical, comme une dépression ou un problème glandulaire, qui réduit sa libido.
- Elle prend des médicaments qui réduisent la libido, comme les ISRS, les ISRSN ou certaines pilules contraceptives.
- Elle aimait beaucoup faire l’amour avec un homme qu’elle aimait, mais elle est maintenant indifférente parce qu’elle est tombée amoureuse ou qu’elle aime quelqu’un d’autre.
- Elle aimait beaucoup faire l’amour avec l’homme qu’elle a épousé, mais n’est plus excitée par un homme qui est en surpoids, qui a pris des habitudes qu’elle trouve dégoûtantes ou qui s’est laissé aller à devenir beaucoup moins attirant.
- Elle s’est tout simplement lassée de la routine et des mauvais rapports sexuels.
En ce qui me concerne, ma femme est beaucoup plus excitée à 50 ans qu’à 25 ans. Savoir ce que l’on fait et comprendre son propre corps fait la différence. Faire l’amour avec quelqu’un que vous aimez fait une énorme différence.
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