9 Couple Goals à viser dans toute relation

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Écrit par Agnès Michaud

Une passion pour la technologie alliée à une soif viscérale de la rendre utile aux relations humaines.

Que veut dire Couple Goal ?

L’une des belles choses dans les relations, c’est qu’elles ne sont pas toutes identiques.

Elles ne se ressemblent pas, et les deux personnes dans la relation ne sont pas les mêmes non plus. Ce sont des individus indépendants qui s’unissent pour créer un couple ensemble.

Que vous soyez en couple depuis quelques mois, quelques années ou quelques décennies, l’une des façons de vous assurer que votre relation est une priorité et qu’elle reste « fraîche », c’est de fixer des objectifs ensemble. 

Vos « Couple Goals« , ce sont les modèles que vous souhaitez atteindre dans votre relation.

Objectifs à réaliser en coupleLes objectifs relationnels ne sont pas seulement un hashtag à la mode, ils sont ce que vous devriez inclure dans votre relation pour la rendre plus forte et approfondir vos liens.

Que vous soyez en couple depuis quelques mois, quelques années ou quelques décennies, fixer des objectifs relationnels ensemble vous aidera à avoir une vie que vous aimez et une relation incroyablement heureuse.

Voici donc quelques couple goals que tous les couples devraient avoir en tête pour s’inspirer et créer leurs propres Goals.


Faire passer l’autre en premier

Faire passer l’autre en premier dans votre couple signifie que vous faites attention aux besoins de l’autre et que vous vous assurez qu’ils sont satisfaits.

  • Vous aimez voir l’autre heureux
  • Vous feriez tout pour le voir sourire
  • Vous vous protégez
  • Vous vous aimez
  • Vous vous soutenez mutuellement

En faisant passer les besoins de l’autre en premier, vous supprimez l’aspect égoïste d’une relation, sachant que vos besoins sont pris en charge et satisfaits par l’autre.


Accordez autant d’importance au temps passé ensemble qu’au temps passé seul

Lorsque vous êtes au début de votre relation, il est facile de passer tout votre temps ensemble. Tout est frais, excitant et nouveau et vous voulez simplement apprendre à vous connaître sous tous les angles.

Couple : un garçon embrasse la filleAu bout d’un certain temps, il devient évident que passer tout votre temps ensemble n’est pas viable et que vous avez tous deux besoin de temps seul pour vous ressourcer et vider votre tête (ici pour savoir qui consulte votre profil Facebook).

Le temps passé seul est incroyablement important. Cela ne signifie pas que vous ne voulez pas passer de temps ensemble. Cela signifie simplement que vous savez que le fait de passer du temps seul(e) vous aide à :

  • recharger vos batteries
  • préserver votre individualité (ce qui vous a fait tomber amoureux l’un de l’autre en premier lieu)
  • respirer
  • vous motiver pour créer une relation plus étroite avec l’autre lorsque vous passez du temps ensemble

Fixer des « Couple Goals » ensemble vous aidera à avoir une vie plus équilibrée.


Connaître et comprendre le langage amoureux de l’autre

Si vous n’avez pas encore entendu parler des 5 langages de l’amour, considérez ceci comme votre introduction.

L’idée générale est que nous avons chacun un langage amoureux que nous parlons et dans lequel nous aimons qu’on nous parle, ce qui favorise la façon dont nous montrons et recevons l’amour.

La raison pour laquelle cela est si important dans une relation est que votre partenaire peut vous ouvrir son coeur dans sa langue d’amour, mais si vous ne la comprenez pas, vous pouvez vous sentir ignoré parce qu’il ne parle pas votre langue d’amour.

Par exemple, si votre partenaire fait toujours le plein de votre voiture et vérifie vos pneus, mais que tout ce que vous voulez, c’est qu’il se dépêche de rentrer à la maison pour que vous puissiez lui parler : Vous parlez ici 2 langues d’amour différentes.

C’est énorme pour les relations.

Faites en sorte de comprendre le langage amoureux de l’autre et faîtes des choses pour l’autre qui correspondent à vos styles individuels. Ce genre de couple goal peut changer votre relation de couple.


Faites toujours de nouvelles choses ensemble

Bien sûr, le temps passé seul est formidable, mais c’est ensemble que la magie opère !

Au bout d’un certain temps, les choses peuvent devenir assez banales au fur et à mesure que vous avancez dans les tâches quotidiennes de la vie. Avant de comprendre ce qui vous arrive, vous pourriez vous retrouver dans une sorte de routine relationnelle.

  • Essayez plutôt de faire de nouvelles choses ensemble
  • des aventures passionnantes
  • ou même de choisir à tour de rôle ce que vous voulez faire ensemble

Un couple s'embrasse sous un parapluieDes cours de poterie aux leçons de danse, des voyages aux massages, tout est possible !

Pour pratiquer ce Couple Goal, faîtes une liste de toutes les choses que vous voulez faire et ajoutez-y chaque fois que vous pensez à quelque chose de nouveau. Puis cochez les choses au fur et à mesure : Vous verrez que vous ne vous ennuierez jamais et que vous aurez toujours une activité à faire l’un avec l’autre.

(voir ici comment consulter une Story Instagram sans le faire savoir)


Soyez le plus grand soutien de l’autre

L’une des meilleures choses dans une relation, c’est que vous avez toujours quelqu’un à vos côtés.

Peu importe à quel point vos rêves sont extrêmes ou fous, votre partenaire devrait être votre plus grand soutien.

Savoir que la personne que vous aimez croit en vous est une motivation massive pour atteindre vos objectifs, quelle que soit leur taille.

Vous en avez assez des conversations ennuyeuses et banales avec votre mari ? Essayez ces questions pour apprendre à le connaître en profondeur.


Maintenez la connexion physique

À mesure que vous traversez les différentes phases de votre relation, le sexe n’est pas toujours une option. Il y aura des moments où ce ne sera pas physiquement ou mentalement possible, mais cela ne veut pas dire que toutes les connexions physiques doivent cesser.

Le fait de toucher physiquement la personne que vous aimez déclenche l’ocytocine, l’hormone de l’amour qui réduit le stress et fait une myriade de choses merveilleuses pour nous.

  • Restez connecté physiquement en vous tenant la main
  • en vous faisant des câlins
  • en vous appuyant littéralement l’un sur l’autre

Parlez de l’autre en termes positifs

Un moyen infaillible de nuire à votre relation est de dire du mal de la personne que vous aimez aux autres.

  • Non seulement c’est irrespectueux pour elle
  • mais c’est aussi irrespectueux pour votre relation

Couple devant la plageCela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas vous défouler dans les moments difficiles, mais veillez à parler des comportements et des actions qui vous irritent ou qui vous ont contrarié, et non des traits de personnalité.

Si vous n’aimez pas la personnalité de la personne dont vous êtes amoureux, vous devez réévaluer votre relation ou demander l’aide d’une personne spécialisée dans ce domaine.

  • Parlez toujours de l’autre de façon gentille et positive
  • Si certains comportements vous irritent, rappelez-vous ce que vous aimez chez lui
  • Sachez que les comportements passent

Ce genre de Couple Goal peut parvenir à sauver votre couple.


Parlez souvent de votre relation

Votre relation ne restera pas la même, et c’est l’un de ses aspects les plus intéressants.

Au fur et à mesure que vous grandissez et que votre vie change, il en va de même pour votre relation. C’est pourquoi il est si important que vous vous parliez souvent de votre relation.

Profitez-en pour faire le point ou pour demander s’il y a quelque chose que vous voulez changer ou améliorer.

  • Demandez ce que vous aimez dans votre relation
  • Passez du temps à vous remémorer le passé et ce que vous avez réalisé ensemble
  • Regardez toujours vers l’avenir et les objectifs que vous avez créés ensemble

Il est amusant d’entendre ce que l’autre pense et ressent à propos de votre relation !


Créez un partenariat, pas une compétition

Quel que soit votre esprit de compétition, votre relation est un partenariat, pas une compétition.

Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas vous affronter pour savoir qui gagnera le plus de parties de Scrabble, mais vous ne devez pas compter les points dans un esprit de compétition.

Se disputer pour savoir qui fait le plus pour la relation ou qui contribue le plus crée un environnement compétitif. Il y aura toujours des moments où quelqu’un en fera plus que l’autre dans une relation, car c’est ainsi que fonctionne la vie.

Mais l’avantage d’une relation, c’est que l’autre partenaire est toujours là pour vous aider, c’est pour cela que c’est un partenariat. Vous n’avez pas à le faire seul.

J'adore ma femme : Je lui fais un câlin

Tant que vous donnez tout ce que vous pouvez, cela devrait suffire.

Les relations sont compliquées, et aussi simple que cela puisse paraître de faire ces choses, les mettre en œuvre dans votre relation peut être un travail difficile. Mais si vous les faîtes avec la personne que vous aimez le plus au monde, ces Couple Goals en valent vraiment la peine.

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