Comment être un parent efficace ?

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Écrit par Agnès Michaud

Une passion pour la technologie alliée à une soif viscérale de la rendre utile aux relations humaines.

Au fur et à mesure que votre enfant se développe, les défis changent et votre façon de penser évolue, mais votre approche doit rester cohérente, ferme et aimante.

Calibrez vos attentes quant à ce que votre enfant est capable de faire de manière autonome :

  • qu’il s’agisse d’un nourrisson qui apprend à faire ses nuits
  • d’un tout-petit qui aide à ranger ses jouets
  • ou d’un enfant plus âgé qui résout des conflits

N’oubliez pas qu’il n’y a pas une seule bonne façon d’élever un enfant. Faites de votre mieux, faites-vous confiance et profitez de la compagnie de la petite personne qui fait partie de votre vie.

Votre attitude saine à l’égard du sommeil, de la nourriture et de la discipline aura des répercussions sur vos enfants dans les domaines les plus importants.

Comment faire dormir un bébé

Dès le début, les bébés ont des habitudes de sommeil très différentes. Et les parents n’ont pas non plus la même façon de gérer les nuits interrompues.

Il existe 2 écoles de pensée générales concernant les bébés et le sommeil après les premiers mois où ils ont besoin d’être nourris la nuit (endormir le bébé ou ne pas le faire) et de nombreux parents hésitent entre les deux.

Ceux qui croient en l’apprentissage du sommeil, y compris de nombreux spécialistes du sommeil, soutiennent qu’en aidant les bébés à apprendre à s’endormir tout seuls et à se rendormir lorsqu’ils se réveillent pendant la nuit, les parents les aident à acquérir des compétences vitales pour leur confort et leur indépendance.

Il existe deux techniques à cet effet :

  • L’extinction graduelle, dans laquelle les bébés sont autorisés à pleurer pendant de courts intervalles prescrits au cours de plusieurs nuits.
  • L’extinction progressive : les parents retardent l’heure du coucher par tranches de 15 minutes, de sorte que l’enfant se fatigue de plus en plus.

De nombreux parents indiquent que ces stratégies améliorent les habitudes de sommeil de leurs enfants, ainsi que les leurs. Mais il y a aussi des parents qui trouvent l’idée de laisser un bébé pleurer la nuit trop dure.

Quoi que vous essayiez, n’oubliez pas que certains bébés, quoi que vous fassiez, ne sont pas toujours de bons dormeurs.

Les parents doivent être conscients des effets du manque de sommeil sur eux-mêmes, sur leur niveau de fonctionnement et sur leurs relations, et prendre leurs propres besoins en sommeil au sérieux.

Demandez donc de l’aide quand vous en avez besoin, à votre pédiatre, à un ami ou à un membre de la famille en qui vous avez confiance.

L’heure du coucher

Pour les enfants plus âgés, les règles relatives au sommeil sont plus claires :

  • Éteignez les appareils,
  • lisez à haute voix à l’heure du coucher
  • et établissez des rituels qui aident les jeunes enfants à se calmer et à s’endormir

Il sera d’autant plus important d’établir des routines régulières à l’heure du coucher et des habitudes de sommeil cohérentes que les enfants grandissent et sont censés être éveillés et alertes pendant les heures d’école.

Le fait de dormir suffisamment et régulièrement et d’arriver bien reposé à l’école contribuera aux résultats scolaires des enfants de l’école primaire ainsi qu’à leur comportement social. Il est de plus en plus important de ne pas laisser les écrans dans la chambre à coucher (et de les éteindre avant de se coucher) à mesure que les enfants grandissent, et ce n’est pas une mauvaise habitude pour les adultes non plus.

Lorsque votre enfant entre dans l’adolescence, son horloge biologique se modifie et il est « programmé » pour rester debout plus tard et dormir plus tard, souvent au moment même où les écoles exigent de commencer tôt.

Là encore, une bonne « hygiène du sommeil » en famille, notamment en ce qui concerne les écrans à l’heure du coucher, dans la chambre et même dans le lit, peut aider les adolescents à se déconnecter et à trouver le sommeil dont ils ont besoin.

En prenant le sommeil au sérieux, en tant que composante essentielle de la santé et du bonheur, les parents envoient un message important aux enfants de tous âges.

maman dort avec bebe

Il n’y a rien de plus fondamental dans l’art d’être parent que l’acte de nourrir son enfant

Mais même pendant l’allaitement, il y a des décisions à prendre.

Oui, les mères qui allaitent devraient manger des plats épicés si elles aiment ça.

Les pédiatres recommandent actuellement l’allaitement exclusif pendant les six premiers mois, puis la poursuite de l’allaitement lorsque vous introduisez une série d’aliments solides.

Les mères qui allaitent méritent d’être soutenues et considérées dans la société en général et sur le lieu de travail en particulier, et elles ne l’obtiennent pas toujours. Et inversement, les mères se sentent parfois inadéquates si l’allaitement est difficile ou si elles ne peuvent pas suivre ces recommandations.

Vous devez faire ce qui fonctionne pour vous et votre famille, et si l’allaitement exclusif ne fonctionne pas, tout ce que vous pouvez faire est bon pour votre bébé.

Au fur et à mesure que les enfants grandissent, les choix et les décisions se multiplient.

La première année où ils mangent des aliments solides, de 6 à 18 mois, peut en fait être un moment idéal pour leur donner un éventail d’aliments à goûter et à essayer, et en leur proposant des goûts répétés, vous constaterez peut-être que les enfants élargissent leur éventail.

Les enfants varient énormément dans leur façon de manger

  • Certains sont voraces et omnivores
  • d’autres sont très difficiles et peuvent être très difficiles à nourrir
  • Laissez-les se nourrir seuls dès que possible et autant que possible

En « jouant » avec sa nourriture, il apprendra la texture, le goût et l’autonomie.

Intégrez les aspects sociaux de l’alimentation dès le début, afin que les enfants grandissent en pensant à la nourriture dans le contexte du temps passé en famille, et en regardant les autres membres de la famille manger une variété d’aliments sains, tout en parlant et en passant du temps ensemble.

Les enfants ne devraient pas manger en regardant un écran

Les parents s’inquiètent des enfants difficiles et, bien sûr, de ceux qui mangent trop et prennent du poids trop vite.

  • Vous devez aider votre enfant à manger une variété de vrais aliments plutôt que des collations transformées
  • à manger à l’heure des repas et des collations plutôt que de « grignoter » ou de « siroter » constamment
  • et à manger pour satisfaire sa faim plutôt que de considérer la nourriture comme une récompense ou une punition

Ne préparez pas de repas spéciaux pour un enfant difficile, mais ne faites pas de l’heure des repas un véritable champ de bataille.

Quelques conseils à essayer :

  1. Parlez avec les jeunes enfants de « manger l’arc-en-ciel » et de mettre beaucoup de couleurs différentes dans leurs assiettes (courge orange, poivrons rouges, maïs jaune, tout ce qui est vert, et ainsi de suite).
  2. Emmenez-les à l’épicerie ou au marché fermier et laissez-les choisir quelque chose de nouveau qu’ils aimeraient essayer.
  3. Laissez-les aider à préparer la nourriture.
  4. Soyez ouvert à l’idée de déployer les aliments qu’ils aiment de nouvelles façons (beurre de cacahuète sur presque tout, sauce tomate sur des épinards).
  5. Certains enfants mangeront presque n’importe quoi si c’est dans une boulette ou sur des pâtes.
  6. Faites goûter ce que tout le monde mange.
  7. Trouvez des solutions de rechange fiables lorsque votre enfant refuse de manger ce qu’on lui propose. (De nombreux restaurants préparent un plat simple du menu pour un enfant, comme des pâtes ou du riz nature).
  8. Surtout, encouragez votre enfant à continuer à goûter ; n’écartez rien après quelques essais seulement. Et si votre enfant adore un légume vert en particulier, il est normal que ce légume revienne sans cesse.

En résumé : Tant que l’enfant grandit, ne vous tourmentez pas trop.

Les repas en famille sont également importants pour les enfants plus âgés, même s’ils connaissent les changements biologiques liés à la croissance des adolescents

Conservez autant que possible ce contexte social pour la nourriture, même en tenant compte de la complexité des horaires du collège et du lycée.

Faites de la table familiale une zone sans écran, et continuez à parler et à manger ensemble.

  • Il est toujours utile de se retrouver en famille
  • de stocker des aliments sains à la maison
  • de manger ensemble
  • et de créer des liens autour de la nourriture

un bebe mange

Comment discipliner son petit

Les enfants en bas âge sont inciviques, et une partie du travail de parent implique inévitablement une certaine dose de travail de correction.

Avec les tout-petits, vous devez être patient et cohérent, ce qui est une autre façon de dire que vous devrez exprimer et faire respecter les mêmes règles encore et encore et encore.

Les « temps morts » sont très efficaces avec certains enfants, et les parents doivent être attentifs aux moments où ils (les parents) peuvent en avoir besoin également.

Sérieusement, prenez une pause lorsque vous vous sentez aussi incontrôlable que votre enfant.

La distraction est une autre bonne technique

Vous n’avez pas besoin de remporter une victoire morale chaque fois qu’un enfant se comporte mal si vous pouvez rediriger le comportement et éviter la bataille.

Le message disciplinaire global à l’intention des jeunes enfants est le suivant : vous n’aimez pas le comportement, mais vous aimez l’enfant.

Pensez aux éloges plutôt qu’aux punitions

La discipline physique, comme les coups et les fessées, tend à produire un comportement agressif chez les enfants.

Gardez à l’esprit que les parents sont toujours gagnants si vous pouvez structurer une situation de sorte que l’enfant gagne des privilèges (temps d’écran, par exemple) par son bon comportement, plutôt que de les perdre par punition.

Recherchez les comportements positifs à féliciter et à récompenser, et les jeunes enfants voudront répéter l’expérience. Mais inévitablement, la parentalité implique un certain nombre de moments de « mauvais flic » , lorsque vous devez dire non ou arrêter et que votre enfant sera en colère contre vous – et c’est bien, cela fait partie du schéma.

Regardez dans le miroir et entraînez-vous à dire ce que les parents ont toujours dit : « Je suis ta mère ou ton père, je ne suis pas ton ami. »

En tant que parents, nous devrions essayer de réguler le comportement de nos enfants, ou les aider à réguler le leur, et non pas essayer de légiférer sur leurs pensées :

  • C’est normal de ne pas aimer son frère ou son camarade de classe, mais pas de le frapper.
  • Il est normal d’être en colère ou frustré, à condition de se comporter correctement.

Notre travail de « civilisateur » en tant que parents peut être plus facile si nous célébrons l’enfant qui parvient à se maîtriser.

Profitez de l’occasion pour montrer ce que vous faites lorsque vous avez perdu le contrôle ou que vous vous êtes mal comporté : Présenter des excuses parentales sincères.

enfant eduque par sa maman

Harcèlement

Vous pouvez prendre des mesures pour aider vos enfants à gérer à la fois les brimades et les conflits.

Heureusement, la plupart des frictions qui se produisent entre les enfants relèvent du domaine du conflit, une conséquence inévitable de la présence des autres, et non de l’intimidation.

Si un enfant est victime d’intimidation, il est important de le rassurer en lui disant qu’il mérite d’être soutenu et qu’il doit avertir un adulte de ce qui se passe. De plus, vous pouvez rappeler à vos enfants qu’ils ne peuvent pas rester passifs si un autre enfant est victime de harcèlement.

Quels que soient les sentiments de votre propre enfant à l’égard de la personne visée, vous pouvez lui demander de faire au moins l’une des trois choses suivantes :

  • affronter l’intimidateur
  • tenir compagnie à la victime
  • alerter un adulte

Lorsqu’il s’agit d’un conflit, vous devez aider les jeunes à bien le gérer en apprenant à se défendre sans marcher sur les pieds de quelqu’un d’autre.

Pour ce faire, vous pouvez donner l’exemple de l’affirmation, et non de l’agression, lors des inévitables désaccords qui surviennent dans la vie familiale, et apprendre à vos enfants à faire de même lorsqu’ils apprennent à régler les conflits les plus courants avec leurs camarades.

Un garçon harcèle une petite fille

La moralité de vos enfants

Tous les parents ont en commun le souhait d’élever des enfants qui soient de bonnes personnes

Vous vous préoccupez sûrement de la manière dont votre enfant traitera les autres, et de la façon dont il agira dans le monde.

Dans certains foyers, la participation régulière à une institution religieuse permet de réserver du temps à la famille pour réfléchir à ses valeurs et permet aux parents de transmettre à leurs enfants que ces croyances sont celles des membres d’une vaste communauté qui s’étend au-delà de leur foyer.

Même en l’absence de croyances spirituelles fortes, la célébration des fêtes religieuses peut constituer un fil conducteur dans le tissu de la vie familiale

Bien qu’il soit universellement vrai que les enfants bénéficient de la structure et de la chaleur de leurs parents, même les parents les plus diligents peuvent avoir du mal à atteindre ces deux objectifs de manière régulière.

Les rituels et les traditions qui font partie de nombreuses traditions religieuses peuvent rassembler les familles de manière fiable et mémorable.

Bien sûr, il existe des occasions quotidiennes d’inculquer vos valeurs à votre enfant en dehors de la religion organisée, notamment :

  • en aidant un voisin âgé
  • ou en emmenant vos enfants avec vous pour faire du bénévolat pour des causes qui vous tiennent à cœur

Mais avant tout, les enfants apprennent vos valeurs en observant votre façon de vivre.

Lire notre article 10 façons d’apprendre à vos enfants à être honnêtes

petite fille spirituelle

La pression scolaire

Lorsqu’il s’agit de l’école, les parents sont confrontés à un dilemme :

  • Vous voulez que vos enfants fassent des efforts et réussissent
  • mais vous ne voulez pas les pousser de manière injuste ou leur causer un stress inutile

À tout âge et à tout niveau de compétence, les enfants bénéficient de l’aide des parents qui les aident à améliorer leurs capacités plutôt qu’à les prouver.

En d’autres termes, les enfants doivent comprendre que leur dotation intellectuelle n’est qu’un début et que leurs capacités peuvent être accrues par l’effort.

Les enfants qui adoptent cet état d’esprit de croissance sont moins stressés que leurs pairs qui croient que leurs capacités sont fixes, et obtiennent de meilleurs résultats scolaires

Les élèves dotés d’un état d’esprit de croissance apprécient les commentaires, sont motivés par les travaux difficiles et sont inspirés par les réalisations de leurs camarades talentueux.

Pour élever des penseurs à l’esprit de croissance, vous pouvez mettre un point d’honneur à célébrer l’effort, et non l’intelligence, lorsque les enfants naviguent à l’école.

Lorsqu’ils réussissent, dites : « Ton travail acharné et ta persévérance ont vraiment porté leurs fruits. Bravo ! »

Et lorsqu’ils ont des difficultés, dites :

« Cette note de test reflète ce que tu savais de la matière testée le jour où tu as passé le test. Elle ne nous dit pas jusqu’où tu peux aller dans cette matière. Persévére et continue à poser des questions. Les résultats viendront. »

Les parents doivent intervenir lorsque les élèves sont confrontés à des difficultés scolaires qui leur causent un stress constant ou excessif.

  • Certains élèves se fixent, ou se voient fixer par les adultes, des normes irréalistes.
  • D’autres ont raté une étape en cours de route, étudient de manière inefficace ou sont aux prises avec une différence d’apprentissage non diagnostiquée.
  • Les parents doivent rester en contact avec les enseignants pour savoir comment les choses se passent.

Déterminer la nature du problème permettra de trouver la solution la plus utile.

 Quelques applications mobiles peuvent également enregistrer discrètements les tchats sur Facebook, Messenger, Tinder, Whatsapp, et la majorité des tchats. Ils localisent l’appareil téléphoniques et suivent les appels.

Voici ceux que nous conseillons :

EyeZy

A l’origine contrôle parental, il a une option pour se rendre invisible ⇒ https://untelephone.com/eyezy/

HoverWatch

Uniquement disponible pour Android, il a l’avantage d’enregistrer les communications téléphoniques si vous le rootez ⇒ https://untelephone.com/hoverwatch/

Mspy

Un des plus anciens et des plus sûrs, il est compatible avec Android et iPhone et sur ces derniers, peut s’installer à distance rien qu’avec les codes Apple de l’appareil ⇒ https://untelephone.com/mspy-surveillance/

deux enfants a l ecole

Le temps d’écran

Vous pourriez essayer d’éduquer un enfant sans écran, mais soyons honnêtes, vous lisez ceci sur un écran.

Comme pour tout le reste, le défi consiste à trouver un équilibre entre l’idéal et la réalité d’une manière qui convienne à votre famille.

La technologie joue un rôle tellement important dans la vie des enfants que lorsqu’on en parle, on parle de tout, du sommeil aux études en passant par la vie sociale.

La technologie n’est qu’un outil et elle peut être un élément extrêmement enrichissant de la vie des enfants.

Une grande partie de ce que nous enseignons sur l’éducation des enfants en matière de technologie est simplement une éducation de base. Cela se résume à la règle d’or :

Traitent-ils les autres de manière respectueuse et empathique ?

Les téléphones et les réseaux sociaux donnent aux enfants plus âgés l’occasion d’assumer des responsabilités qu’ils n’ont jamais eues auparavant, comme se faire envoyer ou demander de partager une image inappropriée.

Les parents doivent continuer à parler de cet aspect de la vie avec leurs enfants afin qu’ils ne les laissent pas naviguer seuls.

Et puis il y a la question de la protection du temps familial

  • Etablissez des règles domestiques qui régissent l’utilisation des appareils
  • Définissez des politiques claires et adaptées à l’âge des enfants, afin qu’ils sachent ce qu’ils peuvent et ne peuvent pas faire

Certaines de ces politiques seront appropriées pour tous les âges, y compris pour les parents, comme par exemple :

  • Pas de téléphones à la table du dîner.
  • Pas d’écrans pendant une heure avant le coucher.

Il est important de mettre en pratique ce que vous prêchez

Et si votre famille doit redéfinir certaines de ces règles lorsque les enfants retournent en classe, vous pouvez en parler avec eux, en leur expliquant pourquoi il est important de bien utiliser les appareils, mais de fixer certaines limites.

De même, en plus de prendre du temps pour les repas et les conversations en famille, les parents devraient prendre le temps de s’asseoir avec les jeunes enfants et de regarder ce qu’ils font sur internet, plutôt que de les laisser seuls avec leurs appareils comme des baby-sitters.

Les parents comme modèles numériques

Vous devez respecter la vie privée de votre enfant autant que celle de vos amis, des membres de votre famille et de vos collègues.

Aussi mignon que cela puisse paraître de poster des photos d’un bambin nu, envisagez une politique « sans fesses » . Ce n’est peut-être pas l’image que votre enfant veut donner dans 15 ans.

Nous devons, dès le plus jeune âge, apprendre aux enfants à quoi ressemble le consentement. Cela ne commence pas quand un enfant a 15, 16 ou 17 ans.

  • Cela commence quand un enfant a 3 ans et qu’il ne veut pas aller faire un câlin à son oncle.
  • Ou quand il ne veut pas que vous postiez cette vidéo de lui pleurant sur un jouet perdu.

Nos enfants créeront des empreintes numériques au fur et à mesure qu’ils grandiront, et l’une de nos tâches consistera à les aider, à les guider et à les faire réfléchir à l’aspect que pourrait avoir un objet dans quelques années.

Vous pouvez commencer par respecter leur vie privée et appliquer les mêmes normes tout au long de leur vie.

Les jouets technologiques

Il est facile de considérer les jouets high-tech comme des gadgets coûteux, mais si vous choisissez des options plus enrichissantes, vous pouvez trouver des jouets qui aident les enfants à grandir.

Pour les jeunes enfants, il est important de leur permettre, autant que possible, d’explorer :

  • les versions non numériques des blocs
  • des puzzles
  • des peintures à doigts
  • et de tous les autres jouets qui offrent des expériences tactiles et de motricité fine

À mesure que les enfants grandissent, certains jeux high-tech encouragent la pensée dynamique, la résolution de problèmes et l’expression créative.

Ces jeux high-tech peuvent être l’occasion de créer des liens avec vos enfants

Apprenez-en davantage sur leur façon de penser et leurs intérêts.

  • Certains jeux encouragent les enfants à faire partie d’une équipe ou à en diriger une.
  • Et d’autres leur permettent d’être plus sauvages qu’ils ne le seraient dans la vie réelle.

Il n’est pas toujours possible de lancer des bombes de peinture dans la maison, mais on peut le faire dans le monde numérique.

Quel est le bon âge pour un téléphone ?

De nombreux experts diraient que c’est vers 13 ans, mais la réponse la plus pratique est quand ils en ont besoin : quand ils sont hors de votre surveillance directe.

Envisagez de donner un accès progressif à la technologie, par exemple en commençant par un téléphone à clapet, et rappelez aux enfants que privilèges et responsabilités vont de pair.

L’accès croissant d’un enfant à la technologie personnelle devrait dépendre de son utilisation appropriée.

enfants ecole primaires scotches a leur telephone

La gestion du temps

Équilibrez votre emploi du temps et celui de votre enfant en adoptant une approche raisonnable du temps.

Certains enfants s’épanouissent vraiment dans ce qui serait, pour d’autres, un emploi du temps extrêmement chargé.

N’oubliez pas que les enfants peuvent tirer un plaisir immense, et aussi une grande valeur :

  • de l’apprentissage de la musique
  • de la pratique des sports
  • de la participation à l’éventail d’activités extrascolaires que proposent de nombreuses écoles

Cependant, ils ont également besoin d’un certain nombre de moments non programmés. Le mélange exact varie d’un enfant à l’autre, et même d’une année à l’autre.

D’une part, nous devons aider nos enfants à comprendre l’importance de respecter les engagements qu’ils prennent (on ne renonce pas à jouer de son instrument parce qu’on a du mal à apprendre un morceau difficile, on ne quitte pas l’équipe parce qu’on ne fait pas partie des titulaires), et d’autre part nous devons les aider à décider quand il est temps de changer de direction ou de laisser tomber quelque chose.

Alors comment savoir si c’est trop ou pas assez ? Repensez l’horaire si :

  • Votre enfant ne dort pas assez.
  • Votre enfant n’a pas assez de temps pour faire ses devoirs.
  • Votre enfant n’arrive pas à passer des moments de détente avec ses amis, ou même un peu de temps libre avec sa famille.

Lire aussi Ma fille n’est pas heureuse : Comment changer ça

Assurez-vous que les lycéens reçoivent un message positif sur le choix des activités qu’ils aiment, plutôt qu’un message anxiogène sur le choix d’un mélange parfait pour impressionner les responsables des admissions universitaires.

Prendre soin de soi

Être parent est le travail de votre vie, le travail de votre cœur, et le travail qui vous transforme à jamais.

Mais en même temps, nous devons conserver les passions et les passe-temps qui font de nous ce que nous sommes et qui nous ont aidés à atteindre le stade de notre vie où nous étions prêts à avoir des enfants.

Nous devons de l’attention à nos enfants, et de nos jours, il est sans doute utile de nous rappeler que pour accorder une réelle attention à nos enfants, il faut limiter notre temps d’écran et veiller à parler, à lire à haute voix et à jouer.

  • Mais vous voulez aussi qu’ils grandissent en remarquant la façon dont vous entretenez vos propres amitiés
  • la façon dont vous consacrez du temps et de l’énergie aux choses qui comptent le plus pour vous, de votre travail à votre bien-être physique en passant par les intérêts particuliers et les passions qui font de vous la personne qu’ils connaissent

Ils verront comment vous vous accrochez à ce qui compte le plus, et comment vous vous assurez de le faire en toute sécurité.

Que vous preniez le temps de peindre ou de danser, de tricoter avec des amis ou d’essayer de sauver le monde, vous agissez et vivez vos valeurs et vos amours, et ce sont des messages que vous devez à vos enfants.

Il se peut que vous ne puissiez pas vous consacrer à vos passions de la même manière et dans la même mesure que vous l’auriez fait avant d’avoir un enfant

Vous devrez peut-être négocier le temps, heure par heure, en reconnaissant ce qui est le plus important.

Vous serez, par définition, un peintre différent, comme vous seriez un coureur différent, un danseur différent, un ami différent et un sauveur de monde différent. Mais vous pourriez bien vous rendre compte que l’expérience de vous occuper d’un petit enfant vous aide à vous concentrer de manière plus forte, presque plus féroce, lorsque vous avez cette heure précieuse pour vous.

Comment trouver un équilibre

De nombreux parents s’inquiètent du fait que leurs enfants ont une quantité déraisonnable de devoirs.

S’il est facile de dire que les devoirs peuvent aider l’enfant à apprendre la gestion du temps et les habitudes d’étude, la réalité est que beaucoup d’entre nous se retrouvent à superviser.

C’est une autre raison de rester en contact avec l’enseignant de votre enfant et de savoir comment les choses se passent à l’école. Pour de nombreux enfants, il est utile de parler des étapes des grands projets et des devoirs importants, afin qu’ils puissent inscrire des dates intermédiaires sur le calendrier.

Si la lutte pour les devoirs domine votre vie familiale, cela peut être le signe d’un autre problème, comme un trouble de l’apprentissage.

De nos jours, pour de nombreuses familles, la plus grande négociation sur la gestion du temps porte sur le temps passé devant un écran.

Le temps passé devant un écran fait désormais partie du travail scolaire de nombreux enfants

Tant que l’enfant obtient des résultats scolaires corrects, vous ne devriez pas trop vous inquiéter de savoir si, selon vos critères, les devoirs semblent être faits avec trop de distractions.

Et n’oubliez pas que certaines responsabilités familiales peuvent aider à ancrer un enfant dans le monde non virtuel :

  • un chien à promener
  • une poubelle à sortir

Et lorsqu’il s’agit de s’amuser, montrez à votre enfant que vous appréciez la partie de la soirée ou du week-end qui n’est pas consacrée aux devoirs, que vous comprenez que le temps passé avec les amis est important, et que vous voulez être tenu au courant de ce qui se passe et parler de votre propre vie.

En fin de compte, nous devons mettre en pratique ce que nous prêchons :

  • qu’il s’agisse de laisser de côté notre travail pour profiter d’un temps familial non structuré
  • ou de poser notre téléphone à table pour entamer une discussion en famille

Nos enfants écoutent ce que nous disons et observent ce que nous faisons.

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