Comment savoir si je manque à mon ex ?

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Écrit par Agnès Michaud

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La question la plus pressante que se posent les gens après une rupture, c’est : « Est-ce que mon ex m’aime toujours ? » 

Le fait que votre ex ne veut plus être avec vous est déjà assez douloureux. Le rejet est douloureux. Mais ne serait-ce pas plus facile à gérer si vous saviez qu’il vous aime encore ?

La relation avec votre ex était quelque chose de conséquent que vous n’arrivez pas à oublier.

  • Mais était-ce pareil pour votre ex ?
  • Est-ce qu’il (ou elle) ressent la même douleur que vous ressentez ?

Ton ex t’aime-t-il toujours ?

Juste un petit signe de votre ex-petit(e) ami(e), juste une petite action montrant qu’il vous aime toujours : cela vous aiderait à vous sentir beaucoup mieux.

  • Dans cet article, je vais vous expliquer comment savoir si votre ex vous aime toujours.
  • Je vais couvrir autant de situations que possible, peu importe si vous venez de rompre ou si vous avez rompu depuis un certain temps, peu importe que vous ayez commencé une autre relation ou pas du tout.
  • Nous verrons aussi quels sont les signes montrant que votre ex ne vous aime plus du tout.

Il existe de nombreux signes qui vous permettent de savoir si vous manquez à votre ex

  • Il se peut qu’il vous renvoie des demandes d’amis ou de followers sur les réseaux sociaux
  • Qu’il compose et vous envoie un simple message de bienvenue
  • Si vous voyez votre ex régulièrement, il peut essayer de vous parler ou vous éviter complètement

C’est vraiment différent d’une personne à l’autre, mais mon ex m’envoie toujours des messages et aime mes réseaux sociaux.

J’aime toujours mon ex et lui aussi m’aime et me manque. Gardez la tête haute mes chéries, l’amour peut être merdique et merveilleux à la fois. Bonne chance ! 🙂


Les signes que ton ex t’aime toujours malgré votre rupture

1) Ton ex t’appelle beaucoup

Si toi et ton ex venez de rompre et que ton ex t’appelle beaucoup, c’est un signe fort qu’il a encore des sentiments pour toi et qu’il t’aime. Mais cela ne veut pas nécessairement dire qu’il veut se remettre avec toi.

Qu’est-ce que ça veut dire quand ton ex n’arrête pas de t’appeler même après la rupture ?

  • Il se peut que tu manques à ton ex et qu’il se soucie de ton bien-être.
  • Il se peut qu’il soit tellement habitué à te parler tous les jours qu’il ne sache pas quoi faire sans te parler.

Le fait que ton ex-petit ami t’appelle après la rupture ne signifie pas grand-chose d’autre que ce que je viens de dire.

Oui, il pense peut-être à se remettre avec toi, mais il est trop tôt pour dire ce qu’il pense et si vous avez de bonnes chances de vous remettre ensemble.

Appeler quelqu'un au téléphone

Il y a tout simplement trop de facteurs en jeu après une rupture.

Beaucoup de gens interprètent cela comme un signe que ton ex veut te récupérer, mais en réalité ce n’est pas le cas.

2) Ton ex s’énerve souvent contre toi

Voilà ce que beaucoup de gens ne comprennent pas après une rupture : La colère n’est pas le contraire de l’amour. L’indifférence l’est.

  • Si votre ex est en colère contre vous, il y a de fortes chances qu’il ait encore des sentiments pour vous.
  • Il y a de fortes chances qu’il vous aime encore.
  • Si ce n’était pas le cas, pourquoi s’en soucierait-il ? Dans la plupart des cas, nous ne sommes en colère que contre les gens que nous aimons.

Alors, qu’est-ce que ça veut dire si ton ex est en colère contre toi ?

  • Le fait que ton ex soit en colère contre toi après une rupture signifie probablement qu’il attendait plus de toi.
  • Que tu n’as pas été à la hauteur de ce qu’il attendait de toi.
  • Peut-être qu’un jour, il a vu en toi une grande relation. Et maintenant qu’il a rompu, il te blâme pour la douleur et le vide qu’il ressent en ce moment.

Cela pourrait aussi signifier que ton ex est juste une personne en colère qui n’assume jamais la responsabilité de ses sentiments.

Mais dans la plupart des cas, si ton ex est en colère contre toi après une rupture, cela signifie qu’il a des sentiments pour toi et qu’il avait de grandes attentes envers votre relation.

Croyez-le ou non, cela augmente vos chances de le récupérer.

Tu dois juste apprendre à réparer ce qui a été cassé.

3) Il essaie de te rendre jaloux(se)

Souvent, vous verrez votre ex faire des tentatives évidentes pour vous rendre jaloux(se).

Si votre ex essaie activement de vous rendre jaloux(se), cela signifie qu’il est immature. Cela n’affecte pas vraiment vos chances de réconciliation.

Le fait qu’il se donne la peine de faire toutes ces choses pour vous rendre jaloux(se) signifie qu’il tient à vous.

Cela signifie qu’il ne prend pas bien la rupture et qu’il ne sait pas comment gérer ses sentiments. N’y voyez pas un signe de réconciliation.

4) Il contacte tes amis et s’informe sur toi

Si ton ex contacte vos amis et essaie de savoir où tu es et comment tu vas, il y a de fortes chances qu’il ait encore des sentiments pour toi.

Ça ne veut pas nécessairement dire qu’il est toujours fou amoureux de toi. Mais ça veut dire qu’il tient à toi et qu’il t’aime encore dans une certaine mesure.

Le fait que vos amis soient impliqués signifie qu’ils vous donneront beaucoup de conseils enthousiastes. Certains sont peut-être trop optimistes, déprimants, pessimistes et même haineux.

  • « Mec, elle t’aime vraiment. Pour quelle autre raison nous aurait-elle contactés ? Tu devrais lui demander de se remettre avec toi. »
  • « Il ne sait pas ce qu’il a perdu. Laisse-le partir. Tu devrais sortir avec mon cousin Steve. »
  • « Je ne pense pas qu’il se soucie de toi. Les hommes ne se soucient que d’une chose. Mon ex a fait la même chose et il m’a trompée avec Gina. Cette salope. »

Lorsque ton ex contacte vos amis, tu dois être très prudent car tes amis peuvent te donner de mauvais conseils à la suite de cette rencontre.

5) Il te bloque parce que tu n’arrêtais pas de le contacter

Est-ce que cela améliore vos chances de réconciliation : Pas du tout, cela nuit à vos chances.

Si tu n’as pas arrêté de contacter ton ex et qu’il te bloque, cela signifie que ton ex ne t’aime plus. Du moins en ce moment.

Mais, et c’est un grand MAIS, cela ne signifie pas que tout espoir est perdu.

  1. Vous devez vous reconcentrer sur vous-même et prendre soin de vous sans le contacter.
  2. Avant de lui envoyer des SMS mignons et romantiques (voir ici notre liste de textos tout prêts pour conquérir votre âme soeur), il faut vous épanouir, vous rendre belle, faire de nouvelles rencontres, faire du sport, des sorties.
  3. Votre ex va voir que vous êtes de plus en plus épanouie et peut revenir la queue entre les jambes.

Cela rend juste la réconciliation un peu plus difficile.

6) Il te débloque sans raison

Si ton ex t’a bloquée et qu’il te débloque dans un délai de 1 à 2 semaines, il y a de fortes chances qu’il ait des sentiments forts pour toi.

Une fois qu’il t’a bloquée, il ne pouvait plus supporter ton silence et il n’a pas eu d’autre choix que de te débloquer.

Phrases pour exciter votre petit-ami au téléphone

Mais ne sautez pas tout de suite sur lui : ce serait une énorme erreur.

Au contraire, reste tranquille et continue à suivre les directives ci-dessus concernant l’épanouissement de ta propre personne. Si tu recommences à le harceler et à lui demander de sortir avec toi, il te bloquera à nouveau et il ne te débloquera peut-être jamais.

Le fait qu’il te débloque est un bon indicateur qu’il veut garder les lignes de communication ouvertes.

C’est un bon signe comme quoi il pourrait se remettre avec toi à l’avenir. Mais ne t’excite pas trop et ne fais pas d’erreur.

7) Il te bloque et te débloque sans raison

C’est logique si ton ex te bloque parce que tu n’arrêtais pas de le harceler de SMS ou d’appels. Tu avais franchi une sorte de frontière.

  • Mais si ton ex te bloque tout d’un coup sans raison, cela signifie qu’il est aux abois.
  • Il essaie de cacher son statut ou d’éviter tes appels.
  • Il essaie de s’éloigner de toi, sûrement pour tenter de guérir de toi.
  • Le fait qu’il fasse tant d’efforts signifie que c’est difficile pour lui.
  • Et ça veut dire aussi qu’il a des sentiments forts pour toi.

Maintenant, ce n’est pas parce qu’il essaie de tourner la page que vous n’avez aucune chance de vous remettre ensemble. Ne panique pas. Sois patiente et continue à faire ce que tu veux.

Donne-lui l’espace dont il a besoin. Guérir de la rupture est une bonne chose. Pour vous deux. Et tu as encore une chance de le récupérer dans le futur.

8) Il te dit que tu lui manques

Si ton ex te dit que tu lui manques, la première chose qui te vient à l’esprit est peut-être :

« Je lui manque enfin. Je savais qu’il reviendrait. J’ai tout pouvoir sur lui maintenant, je vais en profiter pour lui demander un gros câlin » .

Cette pensée est fausse. Ce n’est pas parce que tu lui manques que la rupture est terminée. Ça veut simplement dire que tu lui manques.

  • Il se peut qu’une relation tout court lui manque, quelqu’un, une présence.
  • Le fait de parler à quelqu’un qu’il aime peut lui manquer.
  • Le sexe peut lui manquer.

C’est assez normal, mais ne pensez pas qu’il va revenir comme avant.

Au lieu de cela, écoutez-le. Même si c’est de bon augure pour vous, il faut rester patient(e).

9) Ton ex te dit qu’il t’aime

Quelle meilleure preuve que de voir ton ex te dire qu’il t’aime ! Mais même dans ce cas ce n’est pas encore fini.

Si vous venez de rompre tous les deux, alors ton ex est simplement honnête à propos de ses sentiments. Le fait qu’il t’aime ne veut pas dire qu’il veut se remettre avec toi. Cela ne veut pas dire qu’il a oublié pourquoi il a rompu ni pourquoi il s’est séparé.

Si ton ex te dit qu’il t’aime, ne tire pas de conclusions hâtives

Surtout si votre rupture est récente. Ecoute ce qu’il a à dire et les raisons pour lesquelles il a rompu. Tu pourras utiliser ses commentaires plus tard pour le récupérer.

Dans certains couples, un logiciel espion est parfois installé dans les téléphones de l’homme et de la femme pour que l’autre sache en toute circonstance ce qui est écrit ou ce qui est dit au téléphone.

Cette transparence totale n’est pas à mettre entre les mains de tout le monde, en effet le logiciel espion en question peut se rendre invisible dans le téléphone en cochant l’option « masquer l’icône ».


Si vous avez lu mon article sur la façon de récupérer votre ex quand il vous trompe (lire l’article ici), alors vous savez que je recommande la règle de non-communication après la rupture.

C’est une courte période après la rupture où vous laissez du temps et de l’espace entre vous. Le but est de se concentrer sur la guérison.

Mais comment va réagir votre ex durant cette période d’abstinence ?

Sa réaction veut-elle dire qu’il vous aime ou pas ? Voici différents cas de figure :

Votre ex n’arrête pas de vous appeler ou de vous envoyer des SMS alors que vous n’êtes plus en contact

Supposons que vous commenciez à ne plus entretenir de contact avec votre ex, mais qu’il ne le sait pas vraiment.

Au bout de quelques jours, il vous appelle. Il veut parler. Il vous demande ce que vous faites.

2 applications espions sms

Qu’est-ce que ça veut dire si votre ex vous appelle quand vous commencez votre période de silence ?

  • Cela signifie simplement que votre ex ressent un vide.
  • Il se sent probablement confus et peut-être même effrayé de vous perdre.
  • C’est la dynamique push/pull qui fonctionne ici. Quand vous vous éloignez, votre ex commence à revenir.

Mais ça ne veut pas dire que votre ex veut revenir en couple. Ça veut juste dire qu’il a des sentiments forts et que vous lui manquez.

N’oubliez pas que la période d’abstinence vous est destinée à vous aussi. Comprenez plutôt que la dynamique push/pull de la rupture est en train de fonctionner.

Si votre ex continue à vous contacter même après que vous avez demandé de l’espace, cela signifie qu’il panique.

Et si vous vous remettez tous les deux ensemble par panique, il est fort probable que vous vous séparerez à nouveau parce qu’aucun d’entre vous n’a eu le temps de grandir et d’apprendre du passé.

Votre ex devient agressif sur les réseaux sociaux durant votre période d’éloignement

Si votre ex commence à trop poster sur les réseaux sociaux alors que vous vous éloignez, cela signifie qu’il ressent un vide et qu’il veut de l’attention.

Agressivité du conjoint

  • Il espère que vous lirez l’un de ses messages, que vous paniquerez et que vous l’appellerez.
  • Peut-être qu’il essaie de vous rendre coupable ou jaloux.
  • Quoi que ce soit, c’est immature.

Votre ex sort avec quelqu’un d’autre

Et si votre ex est dans une relation de rebond ou s’il sort avec quelqu’un d’autre ?

Si votre ex sort avec quelqu’un qui vous ressemble beaucoup, il y a de fortes chances que votre ex essaie de vous remplacer par quelqu’un de semblable.

Le fait même que votre ex essaie de passer très vite à autre chose en vous remplaçant par :

  • quelqu’un qui vous ressemble
  • qui agit comme vous
  • qui s’habille comme vous
  • ou qui sent comme vous

…signifie qu’il n’en a pas fini avec vous et qu’il a toujours des sentiments forts pour vous.

La bonne nouvelle, c’est que tout dans sa relation de rebond lui rappellera votre personne et qu’il lui sera plus difficile de guérir et de passer à autre chose.

Si votre ex est dans une telle relation de rebond, cela augmente vos chances de réconciliation parce que cela se terminera bientôt et qu’il réalisera qu’il ne peut pas simplement vous remplacer par quelqu’un d’autre.

Et si votre ex sort avec quelqu’un qui est complètement à l’opposé de vous, alors il y a également de fortes chances qu’il ait encore des sentiments pour vous.

Pourquoi ? Si votre ex fait des pieds et des mains pour trouver quelqu’un qui ne vous ressemble pas du tout, c’est qu’il essaie de vous oublier. Ces types de rebonds sont rarement efficaces.

Votre ex ne s’est pas encore remis de vous et même s’il sort avec quelqu’un qui est complètement votre opposé, vos souvenirs se rappeleront à lui.

Cela vous aidera à vous réconcilier, car il regrettera les bons moments qu’il a passés avec vous.

Il vous contacte régulièrement

Si votre ex est dans une autre relation et qu’il vous contacte encore régulièrement, il y a de fortes chances que ce soit parce qu’il a des sentiments forts pour vous et que la nouvelle relation n’est qu’un bouche-trou.

Dans bien des cas, un ex vous contacte durant sa nouvelle relation parce qu’il sait que cette dernière n’est pas géniale et qu’il l’utilise simplement pour combler un vide dans sa vie.

Draguer une fille sur Whatsapp

Dans certains cas, c’est la période durant laquelle il essaiera de vous espionner pour savoir si vous avez quelqu’un d’autre dans votre vie (lire notre article sur les manières utilisées par les femmes pour espionner leur homme).

Pas la peine de vous inquiéter si vous ne savez pas où se trouve votre amoureux, ce que dit votre fils au téléphone, ou les textos échangés sur votre téléphone.
Une application téléphonique, installée sur un téléphone, permet de tout savoir de ce qui passe sur l'appareil, dans la plus grande discrétion :
  • SMS
  • Localisation
  • Appels
  • Messages Tinder
  • Messages Whatsapp
  • Et j'en passe.
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Là son concurrent sérieux
Ici un service en ligne permettant de localiser un téléphone grâce à son numéro (pas d'installation requise)
Cette appli surveille aussi Snapchat !

Si votre ex vous contacte, c’est parce qu’il espère que vous ferez ou direz quelque chose qui vous donnera envie de vous remettre ensemble.

Il publie des photos sur les réseaux sociaux avec sa nouvelle partenaire

Si votre ex affiche constamment des photos sur les réseaux sociaux avec sa nouvelle relation, c’est probablement pour obtenir une réaction de votre part ou pour vous rendre jaloux(se).

C’est immature. Par conséquent, la plupart des gens qui veulent vraiment passer à autre chose ne le feront pas.

Si votre ex fait cela, alors c’est qu’il prend ça pour un jeu et qu’il essaie de gagner en vous montrant qu’il fait mieux que vous.

En réalité, il se peut qu’il soit dans le déni, avec des sentiments douloureux. Il essaie de se convaincre, lui et ses amis, qu’il s’en sort bien dans sa nouvelle relation.

Mais comme c’est une relation-rebond, tout cela reste un sentiment creux.

Si votre ex agit comme ça, la meilleure chose à faire est de l’ignorer et de ne pas le contacter.

  • Concentrez-vous sur vous-même
  • guérissez
  • grandissez
  • devenez une meilleure version de vous-même pendant que votre ex joue à des jeux et nie ses véritables sentiments

Au moment où son rebond se terminera, vous serez déjà bien en avance sur lui dans votre guérison et il sera vraiment attiré par le nouveau « vous » qui sera en pleine confiance et en pleine sagesse.

Il vous dit qu’il veut refaire sa vie

Si votre ex veut vraiment que sa nouvelle relation fonctionne, cela se verra dans ses actions.

  • Il voudra y investir son temps et son énergie.
  • Il ne laissera pas son ex saboter sa nouvelle relation.
  • Et il vous en parlera clairement en vous demandant de cesser de les contacter.

Si votre ex fait cela, cela signifie probablement qu’il ne vous aime pas et qu’il est sérieux à propos de passer à autre chose.

Cela réduit définitivement vos chances de réconciliation.

Vous devriez respecter sa décision et le(la) laisser partir. S’il y a une chance à l’avenir, il vous recontactera lui-même dans le cas où sa nouvelle relation ne fonctionne pas.

Il joue le chaud et le froid avec vous

Dans certains cas, votre ex sera avec vous :

  • tantôt attachant et « chaud »
  • tantôt glacial et distant

Un jour il répondra à tous vos appels, entrera dans de longues conversations par SMS avec vous, vous dira que vous lui manquez.

Et les autres jours, il restera froid, ignorant vos messages et vous laissant tomber.

Femme agressive envers son mari

Si votre ex souffle le chaud et le froid avec vous, alors l’explication la plus probable est qu’il est confus au sujet de ses sentiments.

Parfois, il a l’impression qu’il devrait se remettre avec vous, et parfois il veut rester séparé.

Si votre ex se comporte ainsi, vous pouvez être presque sûr qu’il vous aime toujours. Et qu’il est sur le point de se remettre avec vous ou de rompre complètement.

Vous pouvez augmenter vos chances si vous savez comment bien communiquer avec lui et si vous lui montrez que vous êtes confiant(e).

Il partage ses doutes avec vous

L’un des meilleurs signes que votre couple va se remettre, c’est quand votre ex partage ses doutes avec vous.

Si votre ex se plaint des mauvaises actions que vous avez faites avant ou pendant la rupture, ne vous laissez pas décourager. S’il (ou elle) partage ses doutes avec vous, il y a de fortes chances qu’il essaie de se convaincre que les choses seront différentes la prochaine fois avec vous.

Cela signifie qu’il a des sentiments forts pour vous et qu’il pense à se remettre avec vous.

Il veut en savoir plus sur votre vie amoureuse

Si votre ex vous pose des questions sur votre vie amoureuse ou demande si vous avez eu des relations sexuelles avec quelqu’un d’autre depuis la rupture, c’est probablement parce qu’il a encore des sentiments pour vous.

Mais ce n’est pas un indicateur très fort de ses sentiments parce que cela pourrait aussi être dû à de nombreuses autres raisons :

  • a) Il est simplement curieux
  • b) Il a couché avec quelqu’un d’autre et il se sentirait moins coupable si vous avez aussi couché avec un autre
  • c) Il est juste jaloux de quelqu’un en particulier et veut savoir si vous avez couché avec cette personne

Après votre période d’abstinence, il vous dit calmement qu’il ne veut plus rester en contact avec vous

Si vous contactez votre ex après n’avoir eu aucun contact pendant un certain temps, et qu’il vous dit qu’il ne veut pas avoir de contact avec vous de manière à passer à autre chose, alors ça veut dire qu’il ne vous aime plus et qu’il veut changer de vie.

Prendre ses clics et ses clacs et quitter sa femme

Vous devriez le croire sur parole et abandonner tout espoir.

S’il dit cela en restant très calme, c’est qu’il a pris sa décision au sérieux et que vous ne pouvez plus rien faire pour le moment.

Il parle d’un avenir avec vous

Si votre ex parle d’un avenir où vous serez de nouveau ensemble, il est fort probable qu’il ait des sentiments forts pour vous et qu’il pense activement à se remettre avec vous et reconstruire une relation.

Le fait même que votre ex imagine une vie avec vous est un indicateur très fort de ses sentiments. Mais cela ne signifie pas nécessairement que vous vous remettrez ensemble.

Vous devez toujours prendre la bonne décision et établir des bases solides pour la nouvelle relation.

Vous devez faire preuve de prudence et prendre les choses lentement si vous vous retrouvez tous les deux ensemble.

Si vous ne le faites pas, vous répéterez très probablement le même vieux modèle et cet avenir imaginé ne deviendra jamais réalité.

Il apprécie comment vous avez changé de vie vous et lui depuis la séparation

Si vous avez suivi nos conseils, vous savez que vous devez travailler sur votre propre croissance et votre amélioration personnelle avant d’essayer de récupérer votre ex.

La période d’abstinence est essentiellement conçue pour vous aider à guérir de la rupture et à grandir en tant que personne.

Lorsque vous communiquerez avec votre ex après la rupture et après votre changement personnel, votre ex finira par remarquer ces transformations en vous.

S’il le fait, il y a de fortes chances qu’il se sente attiré par vous et qu’il commence à penser à se remettre avec vous.

J’ai remarqué que les changements internes fonctionnent beaucoup mieux que les changements externes.

Par exemple, si vous apprenez à être plus mature et plus confiant(e), vous aurez de bien meilleures chances de voir votre ex le remarquer et l’apprécier que si vous faîtes un régime ou une nouvelle coupe de cheveux.

Lui aussi veut apprendre comme vous à évoluer

  • Si votre ex veut apprendre et évoluer dans sa vie, cela ne dit pas grand-chose des sentiments qu’il a pour vous.
  • S’il décide d’apporter des changements dans sa vie à cause de la rupture, il y a de fortes chances que vous ayez été très important(e) pour lui et que la rupture ait été très douloureuse.
  • Si votre ex essaie activement d’apprendre de ses erreurs et de travailler à son amélioration personnelle, alors vous avez une chance assez décente de vous remettre avec lui (ou elle).

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Un homme flatte une fille

Il s’interroge sur la possibilité de se remettre avec vous

Ce dernier point peut sembler évident, mais il s’agit d’une fin appropriée à cet article.

Si votre ex vous dit qu’il veut se remettre avec vous ou s’il accepte de se remettre avec vous après que vous lui en ayez parlé, nous pouvez vous féliciter pour votre nouvelle relation.

Mais soyez prévenu(e) : beaucoup de couples, qui se sont remis ensemble, se séparent peu de temps après leur réconciliation.

Ils le font parce qu’ils n’ont pas appris de leurs erreurs et qu’ils ne construisent pas une base solide à leur nouvelle relation.

Si vous et votre ex vous remettez ensemble, concentrez-vous sur :

  • l’honnêteté
  • la vulnérabilité
  • la bonne communication

Allez-y doucement et assurez-vous de ne pas sauter dans les mêmes vieux schémas que votre relation précédente.

Espérons que cette fois, votre relation avec votre ex sera permanente.

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