Comment savoir si quelqu’un vous ment

Difficile d’avoir les idées claires quand il s’agit des gens qu’on aime ! Notre réaction instinctive et normale peut être complètement faussée dès que nous voulons croire que notre être cher dit la vérité.

Mais les gens mentent tout le temps même au sein de leurs relations, qu’il s’agisse de petits mensonges, de mensonges par omission ou de mensonges élaborés.

Parfois l’ignorance est un bonheur, mais si vous voulez vraiment savoir si la personne avec qui vous êtes est malhonnête, voici quelques indicateurs corporels qui vous aideront à vous avertir.

Gesticulations

Hausser les épaules, se détourner, se remuer et croiser les bras sont autant d’indicateurs du langage corporel indiquant que quelqu’un ment.

Quand on ment, on devient nerveux, peu importe combien de fois par jour on le fait. L’énergie nerveuse peut être détectée quand quelqu’un joue avec ses cheveux, bat des pieds, tape des doigts sur la table, ou se déplace soudainement dans son fauteuil. C’est parce qu’il se prépare inconsciemment à s’enfuir, au cas où ses mensonges seraient détectés.

Regard

Les menteurs évitent de regarder quelqu’un dans les yeux, mais méfiez-vous aussi si quelqu’un essaie trop de retenir votre regard.

Il y a plus dans leurs yeux que le simple fait de savoir s’ils vous regardent ou non. Les yeux des gens regarderont dans une certaine direction lorsqu’ils mentent, cela peut être vers le haut et vers la droite, ou vers le bas et vers la droite. Vous le remarquerez chez les gens que vous avez l’habitude de côtoyer : ils changent le regard de direction.

S’ils regardent vers la porte, c’est un signe que, même sans s’en rendre compte, ils vérifient s’il y a une voie d’évacuation. Personne de sain d’esprit n’aime vraiment mentir ou se sent à l’aise à l’idée de le faire : l’inconscient des menteurs est à la recherche de la sortie la plus rapide de la conversation.

Bouche

Les menteurs se pincent la bouche – c’est une expression classique de culpabilité. Observez aussi leur respiration : Quand on ment, notre corps réagit. Notre rythme cardiaque et notre débit sanguin changent, ce qui signifie que nous respirons plus fort.

Évidemment, si la personne vient de monter un escalier, ce n’est pas un indicateur sur lequel vous pouvez compter, mais si elle est assise sur le canapé ou derrière son bureau et que sa respiration change, vous avez des raisons de la soupçonner.

Visage

Les menteurs ont tendance à se toucher le visage (surtout le nez) lorsqu’ils mentent.

Comme vous le savez, le mensonge vous donne l’impression d’être exposé et vulnérable. Vous n’êtes pas tranquille lorsque vous mentez. Ce sentiment d’être attaqué vous pousse à vous couvrir la tête, le cou et l’abdomen pour vous protéger.

Parfois les menteurs donnent l’impression d’avoir honte de leurs paroles et d’essayer de couper court à la conversation.

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Bégaiement

S’ils bégaient ou hésitent en vous racontant leur histoire, il est fort probable qu’ils essaient de gagner du temps ou de trouver un bon mensonge. Essayez aussi de repérer s’ils répètent leur discours encore et encore, donnant beaucoup plus de détails que demandé.

Leur désespoir les pousse à prouver qu’ils disent la vérité, ils en font trop. Un bon test est de rester silencieux plus longtemps que d’habitude pour voir s’ils continuent à parler et s’ils trouvent le silence gênant. N’oubliez pas qu’ils se sentent mal, dans une situation inconfortable. Votre silence leur fera croire que vous ne les croyez pas, alors ils essaieront de vous convaincre avec plus de virulence.

Répéter ce qu’ils ont déjà dit est le signe qu’ils comblent le silence pour imaginer dans leur tête la suite de leur mensonge.

Quelqu’un qui ose vous montrer qu’il hésite est plus franc

Un peu d’hésitation est une bonne chose s’ils essaient de se souvenir – méfiez-vous si votre compagnon a une réponse toute prête à chaque question.

Quelqu’un qui avouera son manque de précision dans ses souvenirs sera plus honnête que celui qui invente des détails imaginaires pour vous faire plaisir.

Trop lisse pour être honnête

Si votre interlocuteur fournit une information sans qu’on lui demande, il y a de fortes chances qu’il cache quelque chose et qu’il soit sur la défensive. Toujours cacher ses défauts, c’est automatiquement mentir.

Quelqu’un qui ne ment pas sera plus offensif

Les menteurs deviennent très défensifs lorsque vous les affrontez (les innocents passent généralement à l’offensive car ils sont outrés qu’on les accuse à tord).

Les fautes d’élocution

Les menteurs n’utilisent pas de contractions et ne font pas de fautes d’élocution, parce qu’ils ne sont pas stressés. Inversement, quelqu’un de bouleversé fera des erreurs grossières de langage que vous remarquerez.

Observez aussi le décalage entre l’histoire qu’ils vous racontent et leurs mimiques ou leur langage corporel. Vous racontent-ils une histoire triste, tout en restant souriants et animés ? Leur corps trahit-il le fait qu’ils sont énervés ou stressés ? Les alarmes devraient sonner dans votre tête. C’est très facile de mentir avec des mots, mais seuls les menteurs professionnels sont capables de modifier en conséquence leur langage corporel.

Chercher à gagner du temps

Les menteurs répondront à votre question avec votre formulation exacte ou avec une question différente. C’est une autre technique pour gagner du temps. Ils espèrent reprendre le dessus dans la conversation en inversant la vapeur.

Le pronom « Je »

Ils évitent aussi de dire « je » . Ce pronom personnel induit la prise de position et l’honnêteté, choses que les menteurs veulent éviter à tout prix.

Chercher le détail

Les menteurs mettent souvent l’accent sur les détails dans leur histoire, même si cela n’a rien à voir avec la question (ils veulent noyer le poisson).

Tout ce bavardage a pour but de vous embrouiller. Si en plus il y a des incohérences flagrantes dans leur discours, vous pouvez être presque sûr qu’ils ne sont pas francs avec vous.

Placer des séparations entre eux et vous

Ils peuvent inconsciemment placer des objets (livre, tasse à café, ordinateur portable, etc.) entre eux et vous. Ce ne sont pas seulement leurs yeux qui vous donneront un indice : Tout leur corps sera probablement incliné vers la porte de sortie, et s’ils sont debout, vous remarquerez que les menteurs se rapprochent lentement et progressivement de la sortie…

S’ils étaient détendus lorsque vous avez commencé à leur parler et qu’ils deviennent tendus dès qu’un certain sujet surgit, ou s’ils sont tendus dès qu’ils vous voient, c’est un signe qu’inconsciemment, ils préfèreraient vraiment être ailleurs et que leur corps s’apprête à fuir.

Les expressions toutes faites

Les menteurs utilisent des dénonciations verbales de façon répétée : « Pour être parfaitement honnête » , « Pour dire la vérité » , « Je le jure sur la Bible » , etc. Ces expressions toutes faites leur permettent de ne pas réfléchir à ce qu’ils disent.

La fuite

Si vous avez des doutes, changez brusquement de conversation. Un menteur sera soulagé et ne reviendra pas sur le sujet, tandis qu’une personne innocente sera confuse et demandera à revenir sur la discussion parce qu’elle ne l’acceptera pas.

Conclusion

En somme, la réaction instinctive immédiate d’une personne pourrait être plus précise qu’une détection consciente du mensonge. Mais si nos réactions instinctives sont plus précises, pourquoi les humains sont-ils généralement mauvais pour identifier la malhonnêteté ?

La plupart du temps, les réactions conscientes peuvent interférer avec nos associations automatiques. Au lieu de se fier à leur instinct, les gens ont tendance à se concentrer sur les comportements stéréotypés associés au mensonge : agitation et absence de contact visuel.

En accordant trop d’importance à ces comportements pour prédire la tromperie, il est difficile de repérer un mensonge.

Bien qu’il n’existe pas de signe universel et sûr indiquant qu’une personne ment, il y a trois éléments clés à appliquer pour aider à repérer un mensonge :

1. Créer une base de référence
2. Augmenter la charge cognitive
3. Faites confiance à votre instinct

Rappelez-vous que tous les signes, comportements et indicateurs que la recherche a associés au mensonge sont simplement des indices qui peuvent révéler si une personne est franche ou non.

Si vous avez déjà essayé de repérer un mensonge auparavant, la prochaine fois, essayez d’évaluer l’intégrité de l’histoire d’une personne, arrêtez peut-être de regarder les signes stéréotypés du mensonge et apprenez à repérer des comportements plus subtils, cela pourrait vous donner une preuve réelle.

Et, bien sûr, si nécessaire, adoptez une approche plus active en ajoutant de la pression et en rendant le mensonge plus éprouvant mentalement en demandant à la personne de raconter l’histoire dans l’ordre inverse.

Enfin, et surtout, faites confiance à votre instinct.

Parfois, vous pouvez avoir une formidable intuition qui vous indique le sens de l’honnêteté ou de la malhonnêteté.

Apprenez à tenir compte de cette intuition, et vous pourriez bien devenir un excellent détecteur de mensonges.

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