Apprendre que votre conjoint a eu une liaison est une expérience émotionnelle traumatisante et secouante.
Dans un avenir prévisible après la découverte (ou la confession de votre conjoint), vous traverserez une période de deuil profondément douloureuse.
Tout ce que vous croyiez à propos de votre vie avant cette découverte peut voler en éclats, et vous pouvez vous demander si vous serez jamais capable de faire à nouveau confiance à votre conjoint.
➺ Ramasser les morceaux après une infidélité est incroyablement difficile, mais c’est possible. La question est de savoir si c’est possible si votre conjoint n’est pas prêt à chercher le pourquoi de ses actes.
Pourquoi nous voulons savoir
Si votre conjoint vous a trahi, vous essayez très probablement de comprendre pourquoi il a choisi de vous tromper. Vous vous posez probablement des questions telles que :
- Pourquoi mon conjoint a-t-il voulu me tromper ?
- N’étais-je pas assez bien ?
- Qu’est-ce que l’autre personne a que je n’ai pas ?
- Est-ce que c’est quelque chose que j’ai dit ou fait ? Ou quelque chose que je n’ai pas fait ?
- Mon conjoint avait-il l’impression que ses besoins n’étaient pas satisfaits ?
- Qu’aurions-nous pu faire différemment ?
- Comment puis-je être sûr que cela ne se reproduira pas ?
Il peut être tentant d’essayer de répondre à toutes ces questions (et plus encore) en même temps. Après tout, l’infidélité ébranlera votre mariage et, si vous venez d’apprendre qu’il y a eu une liaison, vous essayez probablement de décider ce que l’avenir vous réserve.
- Serez-vous capable d’arranger les choses ?
- Devrez-vous mettre fin à votre mariage ?
- Que va-t-il se passer ?
Il est normal de vouloir savoir à quoi s’attendre pour l’avenir
Pour cette raison, vous pourriez être enclin à interroger votre conjoint pour aller au fond des choses. Si vous parvenez à connaître les raisons de la liaison, cela vous aidera peut-être à déterminer les prochaines étapes, surtout si vous souhaitez tous deux sauver votre mariage.
Apprendre les raisons d’une liaison peut aussi être une forme puissante de fermeture. Peut-être avez-vous l’impression que vous ne pouvez pas pardonner complètement ou aller de l’avant sans avoir obtenu toutes les réponses de votre conjoint.
Mais souvent, les conjoints qui ont été infidèles ne veulent pas s’attarder sur les détails d’une liaison, et encore moins aller au fond des choses pour en connaître les raisons.
Si votre conjoint se retient ou évite de parler de la liaison, cela peut être source d’une grande anxiété pour vous.
Votre conjoint ne devrait-il pas être prêt à s’ouvrir et à répondre à toutes vos questions ? Après tout, c’est lui qui est dans l’erreur… n’est-ce pas ?
Pourquoi votre conjoint ne veut pas creuser plus loin ?
Lorsqu’il y a eu infidélité, les conjoints qui ont commis l’adultère ne sont souvent pas très éloquents sur ce qui s’est passé et ne comprennent pas très bien les facteurs internes qui ont motivé leur décision de s’engager dans cette aventure.
Si votre conjoint évite ces conversations, il est probable qu’il ne comprenne pas les « pourquoi ».
- Il peut aussi avoir honte de la série de décisions qui ont mené à cette situation.
- Votre conjoint n’est pas fier de ce qui s’est passé, et il ne veut pas que cela se reproduise.
➺ Il est tellement accablé par la honte de ce qu’il a fait qu’il a un profond désir d’aller de l’avant plutôt que de se complaire dans le passé.
Répondre aux questions fait remonter des émotions, des images mentales et d’autres questions que votre conjoint ne veut probablement pas avoir à affronter encore et encore.
L’avenir semble très, très brillant par rapport à ce que vous vivez en ce moment. Votre conjoint a envie de cet avenir plus radieux, loin de la saison sombre que vous traversez.
Tous ces facteurs peuvent inciter votre conjoint à ne pas chercher à approfondir la situation. Il veut simplement aller de l’avant et laisser tout cela derrière lui.
- SMS
- Localisation
- Appels
- Messages Tinder
- Messages Whatsapp
- Et j'en passe.
Le problème, c’est que vous risquez d’avoir l’impression de rester dans le noir.
Aller de l’avant ensemble
Pouvez-vous aller de l’avant avec votre mari ou votre femme sans disséquer les raisons de votre liaison ? Absolument. Mais vous êtes les seuls à pouvoir déterminer si cette voie est la meilleure pour vous.
La guérison d’une infidélité est très difficile, quelle que soit la façon dont vous et votre conjoint choisissez de l’aborder.
Ce qui importe le plus, c’est la direction que vous prenez en tant que couple, et pas nécessairement de tout comprendre du passé
Vous pouvez choisir de laisser le passé derrière vous et d’aller de l’avant sans creuser dans les détails, mais ce ne sera pas facile (n’oubliez pas qu’après une liaison, chaque chemin vers la guérison est difficile à sa manière, et les réponses sont différentes pour chaque couple).
L’absence de communication ouverte peut rendre plus difficile le rétablissement de la confiance
S’il est possible de guérir et d’aller de l’avant sans chercher à connaître toutes les raisons d’une liaison, n’oubliez pas que l’absence de communication ouverte peut rendre plus difficile le rétablissement de la confiance.
Si vous avez l’impression que l’évitement du sujet par votre conjoint indique un désir de cacher la vérité (que ce soit sa motivation ou non), cela risque d’éveiller vos soupçons et de nourrir votre ressentiment.
Si vous n’avez pas la possibilité de discuter ouvertement de ce que vous ressentez avec votre conjoint ou de lui poser des questions sur ce qui s’est passé (et qu’il y répond honnêtement), la confiance ne sera peut-être pas rétablie dans votre relation.
L’infidélité fait des ravages sur les émotions du conjoint blessé, et l’une des voies importantes vers la guérison est la capacité d’exprimer librement ce que vous ressentez et de poser des questions.
➺ Il ne s’agit pas de traîner votre conjoint dans la boue à cause de ce qu’il a fait, mais plutôt de parvenir au pardon et à la conclusion dont nous avons parlé plus tôt.
- Si vous vous engagez ensemble à faire preuve d’ouverture, votre communication sera plus fluide. C’est la clé de la guérison de la liaison qui a si profondément blessé votre mariage.
- Si vous ne parvenez pas à vous mettre d’accord dans un premier temps, sachez qu’il est possible d’aller de l’avant malgré tout. Mais nous vous recommandons vivement de trouver un moyen d’ouvrir les lignes de communication entre vous deux (la consultation d’un conseiller professionnel peut vous y aider).
Avez-vous guéri de l’infidélité avec votre conjoint ? Avez-vous parlé de tout, ou avez-vous laissé tout cela dans le passé ?
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➺ Cliquez pour lire :
Je viens de lire votre commentaire et je suis en larmes. Je l’ai lu et j’ai réalisé que j’ai développé une forme de « distenciation » à cause de la liaison de mon mari.
Je suis bouleversée par le premier anniversaire du jour où ma vie s’est effondrée. J’ai découvert sa liaison de six mois lorsque mon fils avait une semaine. Il a eu une liaison pendant la majeure partie de ma grossesse à haut risque.
Les mensonges. Le chagrin. La douleur et maintenant le conflit sont un poids terriblement lourd sur mon cœur.
Nous étions mariés depuis dix ans lorsque j’ai appris la liaison. Mais j’ai aussi appris qu’il l’avait aussi mise enceinte mais qu’elle avait avorté. Je n’arrive pas à trouver en moi la force de pardonner à lui ou à elle.
Je ne l’ai jamais rencontrée de ma vie et j’ai l’impression de ne pas pouvoir tourner la page, même avec elle, car je la vois comme une créature mythique, comme une licorne ou une sirène rare. Je me sens piégée.
Peur de partir, j’ai peur qu’il se suicide. J’ai peur de rester car cela va à l’encontre de tout ce en quoi je crois. Je sens que je mérite mieux, mais j’ai peur de gâcher la vie de mon enfant de trois ans et maintenant d’un an.
J’ai des déclencheurs quotidiens que je ne sais pas comment gérer. La naissance de mon fils n’est plus qu’un rappel douloureux des jours les plus sombres que j’ai connus.
Je me sens tellement perdue, déchirée et confuse. J’ai peur d’aller voir un conseiller en raison de ses occupations et des miennes. Mais au fond de moi, je sais que je ne serai plus jamais la même personne.
Mon cœur est brisé et mon esprit est constamment en ébullition. Ma situation ressemble à l’intrigue d’un film hollywoodien qui est à la fois ma réalité et mon cauchemar. Je ne sais pas quoi faire.
Je ne pense pas qu’un mariage puisse jamais se remettre complètement d’une infidélité.
Mon conjoint a eu plusieurs liaisons et je les ai toutes apprises en même temps il y a environ 5 ans. Mes sentiments envers lui n’ont plus été les mêmes depuis et je suis restée dans le mariage pour le bien des enfants.
Je ne lui fais plus confiance et je suis passée d’un sentiment d’inquiétude quant à ses allées et venues à un sentiment d’indifférence. Notre mariage a été ruiné à jamais.
J’ai érigé tellement de murs à cause de sa tromperie et je ne partagerai plus du tout mes sentiments avec lui maintenant. Cette blessure, cette trahison et cette malhonnêteté étaient tragiques et la charge émotionnelle qu’elles m’ont fait subir était comme un deuil.
C’était la mort. La personne que je pensais connaître à ce moment-là est morte, instantanément. J’étais soudainement mariée à un parfait inconnu.
Je le suis toujours. C’est triste et je ne souhaite à personne les problèmes de l’inféodation.
Geneviève,
je suis vraiment désolé pour votre douleur. Cependant, je crois qu’un mariage peut s’en remettre.
Ma femme et moi avons divorcé 4 ans après notre mariage à cause de mon infidélité. Par la grâce de Dieu, nous avons pu nous remarier 3 ans plus tard.
En septembre prochain, nous fêterons nos 9 ans de mariage depuis lors. Je vais également à l’église avec un couple qui a divorcé pendant 8 ans et qui s’est remarié depuis plus de 30 ans (tous avec la même personne, pour être clair).
Je sais que vous êtes toujours mariés et je suis sûr que c’est très difficile, mais je crois qu’il y a de l’espoir. Ferragus.
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