À l’ère du numérique, on ne saurait trop insister sur l’importance de rester en sécurité et responsable dans l’utilisation de la technologie lorsque vous avez un conjoint fouineur ou violent.
- Que vous soyez actuellement dans une relation abusive
- ou que vous ayez un ex-conjoint abusif
- l’impact de la technologie pour améliorer ou aggraver la situation est pratiquement sans limite
De l’intégration de logiciels espions dans les appareils mobiles des conjoints à la simple utilisation du GPS de ces appareils à des fins de surveillance, il n’y a vraiment aucune limite à la façon dont la technologie peut être utilisée par un conjoint fouineur.
Cet article vise à explorer quelques conseils pratiques sur la façon dont les partenaires peuvent rester en sécurité avec l’utilisation de la technologie, en particulier en ce qui concerne la prévention de l’espionnage par un conjoint abusif.
Conseils pratiques pour rester en sécurité dans une relation abusive : Technologie et espionnage des conjoints
Tout comme la technologie a apporté de nombreux avantages au fil des ans pour aider les victimes de relations abusives à s’échapper, des progrès ont également été réalisés dans la façon dont les conjoints abusifs s’attaquent à leurs partenaires.
Voici quelques-uns des domaines clés qui peuvent être exploités par un conjoint fouineur ou abusif dans sa tentative d’exercer un certain contrôle sur l’autre.
Ne rien considérer comme acquis
Faire face à la violence domestique d’un conjoint peut être très imprévisible et dangereux, il est donc préférable de ne rien prendre pour acquis.
Si vous soupçonnez votre partenaire ou ex de fouiner dans votre vie privée par le biais de votre technologie et de vos appareils comme les téléphones et les tablettes, vous devez immédiatement commencer à faire des plans pour votre sécurité.
➻ Les partenaires abusifs peuvent être assez persistants et même créatifs pour trouver de nouvelles façons de vous surveiller via la technologie, alors faites confiance à votre instinct et planifiez à l’avance.
Il est important de noter que le piratage de l’appareil d’une autre personne sans son autorisation expresse est une infraction pénale. La loi sur la confidentialité des communications électroniques interdit strictement un large éventail d’écoutes ou d’espionnages électroniques via la technologie. Cela s’applique aussi bien aux conjoints qu’aux ex-conjoints.
Protégez votre ordinateur contre l’espionnage
Cette mesure peut sembler radicale, mais si vous soupçonnez votre partenaire d’espionner vos activités sur internet sur votre ordinateur portable, il se peut qu’il ait installé un logiciel espion qui reflète toutes vos activités sur l’appareil.
➻ Consulter : Démonstration gratuite du logiciel espion Mspy pour téléphones
Il convient de souligner une fois de plus que, sans sa permission, le piratage de l’ordinateur d’un conjoint est tout à fait illégal et constitue une violation de la loi sur la confidentialité des communications électroniques.
Cela ne signifie malheureusement pas que votre conjoint ne peut pas essayer. Les conjoints croient souvent que leur familiarité avec une technologie cachera leur espionnage.
- Parmi les solutions possibles, citons le formatage (effacement) de l’ensemble de l’ordinateur portable pour le remettre en état d’usine
- et l’installation d’une application anti-virus réputée pour éliminer tout logiciel espion ou enregistreur de frappe sur votre ordinateur
➻ A lire : Comment désinstaller mSpy ?
En plus, si vous pouvez vous permettre d’acheter un nouvel ordinateur, faites-le. Sinon, l’utilisation d’un ordinateur de votre bibliothèque locale peut être votre meilleure option. C’est d’autant plus important si vous êtes à la recherche d’un nouveau logement ou si vous faites d’autres projets pour assurer votre sécurité sur internet.
Créez des mots de passe complexes pour vos comptes email et réseaux sociaux
Si vous êtes avec votre conjoint violent depuis longtemps, il y a de fortes chances qu’il ait une idée de vos mots de passe sur vos comptes email et réseaux sociaux.
Cela permet à un conjoint fouineur d’utiliser la technologie à son avantage. La meilleure solution consiste à changer vos mots de passe sur tous vos comptes pour en choisir un plus complexe.
Si possible, utilisez des mots de passe différents pour des comptes différents. Ainsi, votre conjoint fouineur ne pourra pas surveiller vos emails ou vos activités sur les réseaux sociaux.
Vérifiez vos téléphones portables
Si vous utilisez actuellement un téléphone portable sur un plan familial partagé, n’oubliez pas que la facture mensuelle indiquera vos appels sortants, ce qui peut donner à votre partenaire abusif une idée de qui vous appelez et éventuellement de vos plans de sécurité.
Le moyen le plus simple de contourner ce problème est peut-être d’obtenir un téléphone portable prépayé à cet effet. Toute personne ayant la permission d’accéder à votre téléphone aura certainement accès à vos SMS. Il est donc important d’en tenir compte lorsque vous planifiez votre sécurité.
En plus, vous devriez également vérifier les paramètres de votre téléphone pour vous assurer que vous ne partagez pas votre emplacement avec quelqu’un d’autre. Vous devriez également envisager de désactiver temporairement votre service de localisation sur l’appareil.
Des applications comme Whatsapp permettent aux utilisateurs de consulter leurs messages via un navigateur d’ordinateur. Vérifiez donc que votre partenaire n’a pas activé cette fonction pour surveiller vos conversations.
Consignez les preuves de l’espionnage de votre conjoint
- Qu’il s’agisse de messages menaçants
- ou injurieux
- ou de toute autre forme d’abus
- l’enregistrement de preuves crédibles contribuera grandement à déterminer l’issue d’un procès ou d’une enquête contre votre partenaire
Les preuves peuvent également être utiles pour demander une ordonnance restrictive à l’avenir. Si vous ne l’avez pas encore fait, signalez toute forme d’abus que vous avez reçu à la police et permettez-lui de vous aider dans vos plans de sécurité.
Si vous avez reçu des messages menaçants de la part de votre conjoint ou ex-conjoint, veillez à enregistrer ces événements ou incidents, que ce soit en faisant des captures d’écran des messages ou en stockant les messages sur votre appareil.
C’est important car les preuves de cette nature peuvent contribuer à accélérer vos plans de sécurité ou à obtenir une ordonnance restrictive contre votre conjoint.
La technologie et un conjoint fouineur : Mesures supplémentaires
Si vous avez une voiture
…Vous devez également vérifier si les gadgets qui s’y trouvent peuvent transmettre votre position.
- Des appareils comme les iPads
- les montres intelligentes
- et d’autres appareils électroniques similaires contiennent généralement des émetteurs GPS qui pourraient être exploités par la technologie pour un conjoint fouineur.
Demandez une assistance juridique
Indépendamment de toutes les actions ou mesures que vous avez pu prendre pour assurer votre sécurité, obtenir des conseils juridiques concernant votre abus est une nécessité absolue, non seulement pour vous mais aussi pour les enfants présents.
Outre la violence domestique, le cyberharcèlement est reconnu en France comme un délit pénal passible d’une condamnation. Veillez donc à signaler toutes les menaces et la cyber-surveillance non seulement à la police mais aussi à votre conseiller juridique.
Stoppez les abus invasifs d'un conjoint fouineur
Que peuvent faire les victimes pour obtenir de l'aide ?
Si vous êtes victime de harcèlement, ne cherchez pas d’excuses au harceleur et ne vous dites pas que vous réagissez de façon excessive. Dites à un ami ou à un membre de votre famille ce qui se passe afin d’avoir une personne de soutien et un témoin.
Si vous êtes en danger immédiat ou si vous êtes suivi, composez le numéro :
- SOS Femme maltraitée : 3919
- SOS Viols : 0 800 05 95 95
- 08 Victimes : 08 842 846 37
- le 17 (forces de l’ordre)
- ou le 112 (Urgences).
La réaction excessive n’a pas de prix, mais la sous-réaction au harcèlement peut, dans les cas extrêmes, être fatale. D’autres choses que vous pouvez faire pour rester en sécurité:
- Changez fréquemment votre routine afin qu’il soit plus difficile pour votre harceleur de vous trouver.
- Demandez à vos amis, votre famille et vos employeurs de ne pas donner d’informations sur vous sans votre autorisation expresse.
- Tenez un journal de chaque incident afin d’avoir des preuves si vous devez porter plainte.
- Demandez une ordonnance restrictive contre le harceleur et appelez immédiatement la police s’il viole l’ordonnance.
