L’amour n’est pas un instinct qui monte en nous, et l’amour n’est pas une émotion.
Les sentiments vont et viennent, et nous ne nous engagerions normalement pas à long terme sur la base d’un sentiment que nous savons temporaire.
- Le couple fait preuve d’acceptation
- de compassion
- d’empathie
- car aimer quelqu’un nous aide à ouvrir notre propre cœur.
Une idée plus complète, plus profonde et plus utile du couple amoureux le considère comme un acte de volonté, un choix, une décision, voire une promesse.
La pratique de l’amour est peut-être mieux comprise comme la volonté de se dépasser dans le but de favoriser sa propre croissance spirituelle ou celle d’une autre personne. Vivre en couple nous oblige à nous dépasser, à nous engager dans une expression et une communication ouvertes et honnêtes.
Cela exige de nous que nous fassions preuve des attentes suivantes :
- attention
- affection
- respect
- responsabilité
- engagement
- et confiance
Au début, moi et mon conjoint nous disions souvent « je t’aime » , pour montrer notre amour et renforcer notre relation. Aujourd’hui, nous nous échangeons un sourire, lorsque nous rentrons tous les deux du travail le soir.
Parfois, ne pas dire un mot lorsque votre partenaire est en colère et vous crie dessus signifie aussi « je t’aime » .
La simplicité et le confort de ces interactions simples, sans mots, sont bien plus forts que n’importe quels mots.