Comment faire face à un manager ou un cadre jaloux

Au travail, les comparaisons sont monnaie courante.

• Parfois, nous sommes envieux de l’excellente présentation d’un collègue
• ou jaloux que quelqu’un d’autre ait été choisi pour travailler sur un projet

Parfois, nous faisons face à la jalousie après nos propres succès. Mais qu’en est-il si la personne jalouse est votre patron ?

Se comparer aux autres est un élément central de l’expérience humaine.

Vous pouvez le voir dans presque toutes les étapes de la vie :

• Un tout-petit qui veut un nouveau jouet parce que son copain en a eu un
• un adolescent qui cherche la meilleure application photo pour que ses photos Instagram soient à la hauteur de celles de ses amis
• un adulte reconnaissant d’avoir passé le huis clos dans son appartement avec un balcon et une vue imprenable alors que son pair était coincé dans un studio sans fenêtre

Mais qu’en est-il si la jalousie ou le ressentiment vient de votre supérieur hiérarchique ?

Lorsqu’un manager peu sûr de lui est confronté à un subordonné qui le surpasse, il est susceptible de se sentir menacé.

Les recherches montrent que dans de tels cas, les managers ont tendance à réagir de deux manières différentes :

1) Des réactions qui ne vous blessent pas

Votre manager trouve le moyen de s’auto-dévaloriser humblement et croit que vos hautes performances sont dues au fait que vous êtes exceptionnel.

• Dans ce cas, il se peut que votre manager se raconte une fausse histoire à propos de vos performances
• Que votre popularité est le résultat de votre génie et de vos privilèges
• Cela l’aide à justifier ses propres lacunes ou son manque de popularité en comparaison.

Si c’est votre cas, votre responsable est probablement inoffensif et il vaut mieux ne pas remuer le couteau dans la plaie.

2) Des réactions qui peuvent vous blesser

Votre manager dit ou fait souvent des choses qui rendent sa jalousie évidente. Voici quelques signes révélateurs que ses réactions sont nuisibles :

1. Il trouve toujours quelque chose à critiquer dans votre travail, même lorsque celui-ci donne des résultats et est loué par les autres.
2. Il vous interromp fréquemment lors de réunions ou de tête-à-tête.
3. Is déprécie vos réalisations devant votre équipe.
4. Il vous ignore.
5. Il semble prendre plaisir à souligner vos erreurs.
6. Il vous confie des projets sur lesquels personne d’autre ne veut travailler.

Si vous êtes dans cette situation, votre manager peut penser que la reconnaissance que vous recevez est injustifiée et injuste. Il peut vous considérer comme une menace et vous en vouloir.

• Il est courant qu’un manager dans cet état d’esprit prenne ses distances avec vous
• vous ostracise socialement
• et tente de vous enlever tout avantage dans le système

Sachez que ce n’est pas votre faute, mais que cela pourrait affecter votre croissance et votre développement.

Si vous voyez vos perspectives d’avenir s’amenuiser à cause d’un manager jaloux, utilisez les conseils suivants pour vous aider à gérer ses émotions (et votre parcours professionnel).

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1) Comprenez la psychologie

Votre patron est humain et a le même besoin de statut et de respect sur le lieu de travail que tout le monde.

Lorsqu’il voit que vous le surpassez, il peut se sentir menacé, surtout s’il a l’impression que sa propre popularité et son propre statut sont diminués, ce qui donne lieu à :

• de la jalousie
• de l’envie
• de la frustration

Les psychologues appellent cela l’état de privation relative, le fait de se sentir désavantagé ou inférieur en se comparant aux autres, accompagné de la perception que vous êtes moins bien loti qu’eux.

S’il incombe à votre manager de gérer ses propres sentiments d’insécurité et de ressentiment, vous pouvez également vérifier si vous n’avez rien à changer dans votre propre comportement. Posez-vous la question :

• Est-ce que je partage la vedette avec cette personne de manière relativement égale ?
• Est-ce que je donne du crédit à ce qui lui est dû ?
• Est-ce que j’apprécie et reconnais suffisamment le travail d’équipe à l’origine de mon succès ?

En répondant à ces questions, vous serez mieux à même de comprendre si certains de vos propres comportements ont contribué à son insécurité.

2) Gérez ses réactions avec humilité

Inévitablement, lorsque nous réussissons, nous attribuons cette performance à :

• notre propre ambition
• notre dynamisme
• nos compétences
• nos capacités

Bien que cela puisse être vrai, nous devons reconnaître les circonstances exceptionnelles et les opportunités heureuses que nous avons pu recevoir en cours de route.

C’est ici que vous pouvez rappeler à votre manager combien vous êtes reconnaissant :

• du soutien
• du mentorat
• du parrainage
• de la visibilité qu’il a pu vous apporter pour vous aider sur la voie du succès

Il est essentiel de ne pas se contenter de le faire dans des conversations privées, mais de le reconnaître publiquement devant des parties prenantes appréciées par votre patron.

Par exemple, la prochaine fois que votre travail est honoré ou souligné lors d’une grande réunion, vous pouvez dire :

« Je veux aussi reconnaître qu’une grande partie de ce succès est due au soutien de mon manager et aux opportunités qu’il m’a offertes.

Je tiens à remercier tout particulièrement [nom du manager] pour m’avoir encouragé à saisir [opportunité].

Cette reconnaissance n’est pas seulement pour mes performances mais aussi pour toutes les décisions qu’ils ont prises pour que ce projet se réalise. »

➽ N’oubliez pas que votre humilité et votre gratitude doivent être authentiques.

Le cas échéant, mentionnez des événements et des histoires spécifiques qui illustrent le soutien de votre manager, ou expliquez comment il vous a aidé à surmonter un défi.

Remerciez votre manager de vous avoir fait découvrir d’excellentes opportunités de réseautage ou de développement, ou de vous avoir donné la chance de travailler sur des projets importants.

3) Utilisez votre succès pour donner du pouvoir à votre manager et à vos pairs

Lorsque vous êtes prospère, vous pouvez être plus centré sur vous-même. Mais il est essentiel de vous arrêter et de trouver des moyens d’utiliser votre influence pour aider les autres à réussir.

Supposons que vous ayez un certain niveau d’influence au travail en raison de votre réussite.

1. Partagez d’abord ce pouvoir avec votre responsable.
2. Invitez-le et incluez-le lors d’événements critiques.
3. Développez son profil lorsque vous êtes considéré comme la star.

C’est ce qui fait un joueur d’équipe.

Vous pouvez également partager votre expertise avec vos pairs par le biais d’un mentorat formel ou informel, ou en animant des ateliers d’équipe.

Votre manager est susceptible d’interpréter ces comportements de manière positive et de vous voir comme un atout pour l’équipe plutôt que comme une menace.

4) Désamorcez de manière proactive les luttes de pouvoir et de statut.

Si votre manager se sent menacé par votre célébrité, il peut devenir plus agressif dans sa façon d’affirmer son pouvoir et son influence lors des réunions publiques et devant les parties prenantes.

Comprenez que lorsque votre manager fait preuve de pouvoir sur vous, cela vient probablement de son propre sentiment d’envie. Pour désamorcer la source de cette menace, la première chose à faire est de NE PAS rendre la pareille dans la lutte pour le pouvoir et le statut.

• Au contraire, validez votre patron en reconnaissant son expertise et son autorité.
• Rappelez-lui que vous appréciez son soutien et les contributions qu’il a apportées à votre réussite.

Vous pourriez dire : « Je comprends ce que vous voulez dire et j’apprécie votre expertise. En fait, j’aimerais beaucoup avoir votre avis sur la façon d’accomplir [cette tâche].

Vos connaissances et vos compétences m’ont aidé dans le passé, et je veux apprendre de vous à l’avenir. »

Cela peut instiller la sécurité et une efficacité positive, ce qui l’empêchera de vous ostraciser socialement.

➽ Ne laissez pas les actions de votre manager vous frustrer.

• Si votre supérieur essaie de vous rabaisser
• réagit d’une manière qui vous blesse
• ou vous empêche de réussir

…sachez qu’il existe des moyens de gérer son mauvais comportement et de transformer sa rivalité en amitié.