Comment quitter son mari

Comment quitter son mari et comment s’y prendre verbalement

Voici les mots que vous pouvez utiliser pour annoncer votre divorce de manière responsable.

• Selon que vous vous préparez à partir
• que vous souhaitez une séparation provisoire
• ou que vous ayez pris la décision de divorcer

…votre choix dicte le degré de vos paroles. Les scénarios suivants illustrent clairement cette progression :

1. Comment annoncer la nouvelle si vous vous préparez à partir

• Dans une situation idéale, les deux parties sont ouvertes et agréables, très adultes et disposées à écouter calmement.
• Dans une situation plus réaliste, un des conjoints est insatisfait et l’autre pense que tout va bien.

Il peut être effrayant de dire à votre mari ou à votre femme que vous envisagez de partir. C’est pourquoi il est bon d’écrire dans votre journal, de parler avec quelqu’un et de faire un peu de planification avant de communiquer avec votre partenaire.

« J’ai beaucoup réfléchi à notre relation et je pense qu’il serait préférable de se séparer pendant un certain temps. Je n’ai pas de calendrier en tête, mais j’aimerais en parler ».

« Notre relation ne semble pas s’améliorer. Nous avons essayé beaucoup de choses, nous ne parlons plus, et je ne suis pas sûr que ce soit mieux. Que penses-tu d’une séparation ? »

2. Comment annoncer la nouvelle si vous voulez une séparation à l’essai ?

« J’ai besoin de temps et d’espace pour mettre de l’ordre dans mes sentiments à propos de notre relation. Je n’arrive pas à avoir cette perspective pendant que nous vivons ensemble. Je me sens juste plus confuse. Peut-être que si nous vivons séparément pendant un certain temps, nous pourrons nous recentrer, continuer à suivre une thérapie et être capables de mettre les choses au clair ».

« Pour l’instant, je pense que la meilleure chose à faire est de se séparer. Peut-être qu’un peu de temps séparé aidera chacun de nous à mettre de l’ordre dans ses sentiments et dans ce qu’il veut ».

« Vivre ensemble en ce moment ne fonctionne pas. Nous ne semblons pas avoir la perspective ni la capacité de comprendre le problème ou l’autre. Il serait peut-être préférable que nous vivions séparément en ce moment ».

➻ La façon dont vous dîtes cela dépend du résultat souhaité

Voulez-vous que la séparation vous permette de vous réconcilier à terme, ou la séparation est-elle un tremplin vers le divorce ?

Vous ne connaissez peut-être pas la réponse à cette question à ce stade.

• Certains couples commencent une séparation afin d’obtenir des outils utiles pour négocier une réconciliation.
• D’autres gagnent du temps avec une séparation à l’essai parce qu’il est trop difficile, émotionnellement ou financièrement, de demander le divorce immédiatement.

Ils font le premier pas vers la dissolution. Il suffit de faire un pas à la fois, en choisissant consciemment un lieu de vérité intérieure.

« Je veux divorcer. » Des millions de personnes ont utilisé cette phrase : certaines au plus fort d’une dispute, d’autres après des mois ou même des années de travail sur leur mariage.

3. Comment annoncer la nouvelle si vous demandez ou êtes demandé en divorce

Si votre conjoint demande le divorce et que vous n’avez pas discuté de vos problèmes, que vous n’avez pas consulté un conseiller matrimonial ou que vous n’avez pas essayé certaines des autres options (comme une séparation interne), suggérez-lui que c’est prématuré.

Si votre conjoint ne veut pas négocier et insiste pour partir et demander le divorce, vous ne pourrez peut-être pas faire grand-chose pour le faire changer d’avis.

D’un autre côté, si c’est vous qui voulez divorcer et que vous êtes certain que c’est ce que vous devez faire, alors vous pouvez dire quelque chose comme :

« Nous avons épuisé toutes les possibilités. Nous avons tout essayé pour que ce mariage fonctionne, mais je ne vois pas d’autre choix que de divorcer ».

➻ En tant qu’individu libre, vous avez la possibilité de faire ce que vous voulez

• Vous n’avez pas besoin d’être empathique.
• Vous n’avez pas à explorer toutes les options.
• Vous pouvez simplement dire que vous voulez divorcer.

Je crois cependant qu’en tant qu’êtres humains, nous avons une conscience supérieure ; nous avons des choix à faire, et chaque action a une réaction correspondante.

Si nous voulons avoir de « bonnes relations » avec les autres, alors nous devons réfléchir soigneusement à nos choix et nous efforcer de ne faire de mal à personne au cours du processus.

Comment dire a son mari qu’on veut le quitter

Que dire à votre conjoint lorsque vous voulez vous séparer / divorcer

Vous voulez être calme et discuter de votre décision de manière à ce que vous, votre conjoint et vos enfants subissiez le moins de dommages émotionnels possible.

Ce n’est pas le meilleur moment pour énumérer toutes les raisons pour lesquelles votre conjoint a « causé » cette séparation et vous ne devez pas aborder la conversation avec colère.

Ce n’est pas le moment de blâmer ou de faire honte à l’autre, mais d’annoncer votre décision de manière calme et professionnelle.

• Préparez-vous à ce que votre conjoint vous supplie de lui donner une seconde chance
• Réfléchissez à la manière dont vous allez répondre à son désir d’aller ou de continuer à suivre une thérapie de couple
• A ses menaces de ne plus jamais revoir vos enfants
• Ou de vous couper les vivres

Réfléchissez à chaque réponse possible que vous êtes susceptible de recevoir de votre conjoint et réfléchissez à la manière dont vous répondrez :

• aux menaces
• aux larmes
• ou à l’indécision de l’autre partie

➻ Veillez également à ne pas négocier trop de détails relatifs à votre séparation lors de cette première discussion.

Si vous ne vous sentez pas à l’aise pour discuter directement avec votre conjoint des détails des conditions de la séparation et du divorce, vous devriez demander à votre avocat de faire ces offres de règlement à un moment ultérieur.

Le lieu : Où parler à votre conjoint de votre décision de séparation ?

➻ Assurez-vous d’être au calme

➻ Faire l’annonce dans un lieu public

Vous pouvez aussi organiser une « réunion d’affaires » avec votre conjoint dans un lieu public calme, comme un café, où chacun de vous se rendra séparément dans le lieu public.

Vous pourrez alors toujours partir séparément si l’un de vous deux devient :

• trop émotif
• bouleversé
• et/ou en colère

Si la discussion devient trop émotive ou surchauffée, l’un de vous est libre de quitter le lieu public et de se rendre dans un endroit plus sûr jusqu’à ce que l’autre conjoint se soit calmé.

➻ Avouer avoir pris un avocat ?

Si vous avez engagé un avocat avant d’informer votre conjoint de votre décision de vous séparer, consultez votre avocat pour savoir si vous devez lui dire que vous avez un avocat.

Prenez les premières mesures pour protéger vos intérêts et vos biens avant de dire à votre conjoint que vous voulez vous séparer

Vous devez rassembler tous les documents financiers pertinents, tels que :

• les déclarations fiscales
• les relevés bancaires
• les autres relevés de compte
• les relevés de carte de crédit
• les relevés de compte de retraite

Pour info, voici où votre mari est susceptible de cacher son argent.

• Faites des copies de ces documents
• Conservez-les dans un endroit sûr, comme votre bureau ou un coffre-fort
• Si vous avez accès à des comptes bancaires en ligne ou à d’autres comptes financiers, téléchargez les relevés de tous les comptes en ligne partagés

Après que vous avez annoncé à votre conjoint que vous partez, il est possible que votre conjoint change les mots de passe ou les codes de ces comptes, et il peut devenir plus coûteux et plus difficile pour vous d’obtenir des copies avant votre séparation.

Le classeur qui contenait auparavant les déclarations fiscales et les dossiers bancaires pourrait bientôt être vidé.

Bien que vous ayez droit à ces informations si vous devez intenter une action en justice, vous pouvez économiser de l’argent et du temps si vous pouvez rassembler vous-même des copies de ces informations.

Dans le cas contraire, vous devrez probablement engager les frais de votre avocat pour assigner les banques et les autres institutions financières à produire les documents que vous auriez pu copier vous-même en planifiant à l’avance.

Si vous pensez que votre conjoint vous trompe, documentez vos soupçons avant de demander une séparation

• Le logiciel Mspy est une application mobile destiné à l’espionnage des enfants et des proches consentants. Installé dans un iPhone ou Android, il enregistre les messages écrits, les réseaux sociaux, tous les sms et même les localisations.
• Le logiciel Hoverwatch est une application mobile uniquement compatible avec les Android. Mais elle enregistre en plus la voix et les conversations des appels téléphoniques.

Si vous pensez que votre conjoint a une liaison, il peut être judicieux de demander l’aide d’un détective privé avant d’annoncer votre intention de vous séparer.

Une fois que vous avez annoncé votre désir de vous séparer, votre conjoint peut demander un conseil juridique, et son avocat conseillera très certainement à un conjoint infidèle de supposer qu’il est suivi.

Comment annoncer à son mari qu’on le quitte

Lignes directrices pour informer votre partenaire que vous souhaitez vous séparer.

1. Choisir le bon timing

Il peut être très utile de faire participer votre partenaire à une « conversation difficile ».

Vous pouvez lui demander : « Es-tu prêt à avoir une conversation difficile ? Quel est le bon moment pour toi? »

2. L’empathie d’abord

Après avoir déterminé le moment opportun pour dire à votre partenaire que vous voulez vous séparer, examinez ses sentiments.

• Commencez doucement.
• Utilisez des déclarations qui commencent par « Je ». Par exemple : « Je suis au bout du rouleau… Nous avons eu beaucoup de problèmes, et je ne pense pas pouvoir continuer. Pouvons-nous discuter de la suite des événements ? »
• Si vous connaissez bien votre partenaire, vous connaissez son histoire de séparations, peut-être qu’il s’est senti dans le passé abandonné, quitté, ou même trahi. Vous avez peut-être une bonne idée de la façon dont il/elle pourrait réagir à votre introduction.
• Si vous ne connaissez pas votre partenaire suffisamment bien pour savoir comment il/elle pourrait se sentir mal ou blessé, alors ce manque de connaissance peut avoir contribué à vos difficultés relationnelles.

3. Des perspectives différentes

Nous savons que vous ne pouvez pas rester marié à quelqu’un qui ne veut pas être marié avec vous.

Dans ce contexte, il est essentiel de savoir et d’accepter que votre partenaire est susceptible d’avoir une perspective différente de la vôtre.

Vous n’êtes pas obligé d’aimer la différence, mais accepter et respecter son point de vue différent est une base pour votre processus de discussion.

4. Comment faire pour quitter son mari

➻ L’objectif est d’être aimable, ferme, direct et neutre

Par exemple, « Je suis malheureuse depuis si longtemps, et rien ne semble nous aider à améliorer notre relation. Je suis désolée de le dire, mais j’ai décidé que je voulais divorcer ».

Ou encore :

« J’ai besoin de faire une pause dans ce mariage parce que je ne suis pas heureuse. Je voudrais une séparation à l’essai si tu es prêt à t’engager à suivre une thérapie de couple pendant six mois pour voir si nous pouvons améliorer notre relation ».

La réalité est que 12 % seulement des couples séparés se réconcilient (source ici).

➻ Préparez-vous aux réactions de votre conjoint

Sera-t-il surpris par votre décision ? En général, les gens savent que leur relation ne va pas bien.

Quelle que soit la réaction, ne vous laissez pas entraîner dans une bagarre et ne vous mettez pas sur la défensive. Restez calme.

Par exemple, « Notre mariage est terminé, nous avons fait de notre mieux, mais je suis malheureuse et je ne peux plus faire ça »

« Je sais que ce n’est pas ce que tu veux entendre, et j’en suis désolée ».

➻ Évitez toute déclaration accusatrice et tenez-vous en à « Je » .

Demandez-vous à l’avance si vous allez quitter le foyer ou si vous allez demander à votre conjoint de quitter le foyer.

Cette mesure est temporaire, jusqu’à ce que les biens et les autres questions soient négociés pendant votre divorce.

« J’aimerais que tu ailles chez ton frère pendant une semaine ou deux jusqu’à ce que nous puissions déterminer les prochaines étapes. »

« Je vais rester chez mes parents pendant un certain temps et j’aimerais emmener les enfants avec moi pour la semaine. La semaine prochaine, nous parlerons de ce que nous allons faire à partir de là ».

Si vous pensez que vous pouvez continuer à être ensemble au foyer jusqu’à ce que la procédure de divorce ait commencé (ou soit terminée), vous pouvez le suggérer.

➻ Reconnaissez les émotions de votre conjoint et remerciez-le de vous avoir écouté

Il peut être tentant d’offrir du réconfort, mais sachez que vous risquez de donner par inadvertance à votre conjoint de faux espoirs ou un message contradictoire.

Soyez clair sur ce que vous avez décidé, mais soyez gentil.

« Je sais que c’est douloureux, et je veux essayer de le faire de la manière la plus respectueuse possible ».

« Nous avons tous deux besoin de temps pour digérer cela, alors pouvons-nous convenir de ne pas parler à nos enfants ou à nos familles avant d’avoir eu la chance de planifier ensemble ce que nous allons dire ? »

➻ Laissez à votre conjoint le temps de prendre sa décision avant d’en parler aux autres, y compris à vos enfants, ou de discuter de la logistique de la séparation ou du divorce

Lorsque vous discutez de la procédure de divorce, ne commencez pas à négocier au sujet de l’argent, des biens ou de la garde des enfants.

« J’aimerais travailler avec toi dans le cadre d’un processus de médiation ou de collaboration afin de trouver une solution équitable pour nous deux. Est-ce quelque chose sur lequel nous pouvons nous mettre d’accord ? »

Comment quitter votre mari quand vous êtes dépendante financièrement ?

Ces conseils vous aideront à passer à l’action. Si vous voulez vraiment changer votre vie et laisser un homme qui ne vous aime pas ou ne vous honore pas, vous devez commencer à avancer.

Vous ne pouvez pas obtenir d’aide financière si vous ne commencez pas par en demander. Une fois que vous commencerez à adopter un état d’esprit positif, vous serez choquée de voir à quel point l’argent vous parviendra facilement.

Chaque voyage commence par de petites étapes :

• Pensez à visualiser ce que vous direz quand vous aurez enfin de l’argent pour quitter votre mari
• Commencez à rêver à votre vie
• à planifier votre avenir
• à penser à toutes les possibilités

Les étapes suivantes vous montreront étape par étape comment vous y prendre.

1/ Inspirez-vous des autres femmes qui l’ont fait avant vous

Fortifiez votre caractère auprès de femmes qui se sentaient piégées financièrement, mais qui ont réussi à quitter leur mari.

J’ai été dépendante de mon mari durant 16 ans, puis :

• j’ai finalement ouvert mon propre compte chèque
• j’ai commencé à épargner
• puis j’ai fait des projets

Lorsque j’ai finalement décidé de partir, il m’a fallu moins d’un mois pour finaliser mes plans. Je me suis donnée un délai et je l’ai respecté.

Quand vous restez dans un mariage foireux et que vous souffrez, vous n’oubliez jamais les comportements négatifs de votre mari.

2/ Restez concentrée sur votre avenir

Il est facile de se sentir dépassée, anxieuse, effrayée et déprimée par le voyage que l’on s’apprête à entreprendre.

Il est facile d’installer une application pour localiser le smartphone de votre mari.

Ne laissez pas la négativité ni la peur vous empêcher de quitter votre mari. Concentrez-vous sur ce que vous accomplirez dans votre vie et sur ce que vous ferez de mieux pour vos enfants et vous-même.

Notez vos objectifs pour l’année à venir :

• Combien d’argent voulez-vous gagner ?
• Avec quels amis voulez-vous passer du temps ?
• Comment voulez-vous passer vos journées ?
• Rappelez-vous qu’il faut du temps pour économiser assez d’argent pour quitter votre mari.
• Commencez un journal et notez tous vos espoirs, vos rêves et vos projets. Ne laissez pas votre situation actuelle vous empêcher de rêver.

Vos pensées déterminent vraiment votre avenir : il est maintenant temps de commencer à vous épanouir pour devenir la femme que vous auriez toujours dû être.

3/ Ouvrez votre propre compte d’épargne ou compte chèque

Beaucoup de femmes financièrement dépendantes n’ont pas leur propre compte chèque ou compte d’épargne.

Pas de problème ! Même si vous n’avez que 10 euros à votre nom, vous devez vous rendre à la banque et commencer votre voyage vers l’indépendance financière… et peut-être même la richesse !

Les familles à revenu unique vivent souvent près du seuil de pauvreté.

J’ai grandi plus pauvre que la terre – nous avons même dormi dehors quelques fois. Mais j’ai grandi pour devenir une femme :

• forte
• vibrante
• intelligente
• instruite
• motivée
• heureuse
• croyante

J’ai appris la résilience alors que j’étais une mère monoparentale, et je respecte ma mère, qui n’avait pas d’argent et nulle part où aller, mais qui a quitté son mari pour nous protéger.

Avez-vous un compte chèque ou d’épargne ? Rendez-vous à la banque la plus proche ou faîtes des recherches en ligne sur les institutions financières et leurs conditions.

4/ Apprenez la stratégie et quittez le domaine de l’émotion

Il est important pour vous d’apprendre comment soutenir vos objectifs et votre vision avec un plan de dépenses viable qui assure votre sécurité financière à long terme.

Lorsque vous cherchez des conseils sur la façon de quitter votre mari, surtout si vous n’avez pas d’argent, vous devez connaître les avantages et les inconvénients de garder votre maison conjugale et déterminer si la vente est plus judicieuse sur le plan financier.

5/ Parlez à un avocat et renseignez-vous sur la pension alimentaire

Voici un bon conseil pour quitter votre mari quand vous n’avez pas d’argent :

• Planifiez à l’avance
• Ne quittez pas la maison sans d’abord consulter un avocat, sauf si vous êtes en danger physique
• Parlez à un médiateur familial pour obtenir des conseils, cela vous permettra d’économiser de l’argent à long terme.

Vous pouvez avoir droit à une pension alimentaire, du moins jusqu’à ce que vous soyez financièrement autonome.

6/ Renseignez-vous sur les soutiens financiers auxquels vous avez droit

• Parlez aux services sociaux des ressources financières pour parents seuls.
• Appelez votre église et parlez à votre prêtre. Ne demandez pas seulement un soutien financier et spirituel ; demandez des ressources pratiques qui peuvent vous aider à partir.
• Demandez à être en contact avec d’autres femmes qui étaient financièrement dépendantes et qui ont reconstruit leur vie.
• Sollicitez églament les banques alimentaires pour famille défavorisée.

➻ Une question revient souvent entre femmes : Mon mari peut-il me demander de quitter notre maison ?

Ce qu’il faut savoir, c’est que tout le monde a le droit d’occuper une maison dont il est propriétaire (son nom figure sur le titre de propriété).

Cela signifie que même si votre mari est propriétaire de la maison en son seul nom, vous avez le droit d’y vivre jusqu’à la fin de votre mariage. C’est ce qu’on appelle les droits inhérents au mariage.

• Votre mari ne peut pas vous demander de quitter votre domicile
• vous en exclure
• ni même changer les serrures

De votre côté c’est pareil. La seule manière de l’exclure de votre maison, c’est en prouvant qu’il est violent ou abusif envers vous.

7/ Créez un plan pour quitter votre mariage

Asseyez-vous et mettez votre cerveau au travail en cessant de vous apitoyer sur votre sort.

Combien cela coûte-t-il de nourrir et d’éduquer vos enfants ? Oubliez les loisirs, les enfants n’ont pas besoin :

• d’iPhones
• d’ordinateurs portables
• ou de jeux vidéo

Pouvez-vous rester avec votre mari pendant que vous économisez de l’argent pour votre propre logement ? Comment subviendrez-vous à vos besoins ?

• Si vous avez des projets de départ précis, il vous sera peut-être plus facile de demander de l’aide financière.
• Si vous demandez de l’aide financière à votre famille, renseignez-vous sur les prêts entre membres de la famille.

⇒ Les 14 meilleurs conseils pour appréhender un divorce

8/ Il existe des aides, faîtes-en la demande

Beaucoup d’épouses financièrement dépendantes disent qu’elles n’ont droit à rien. C’est peut-être ce qu’elles pensent, mais ce n’est pas la vérité.

Je sais d’expérience que les femmes qui se sentent seules ne le sont pas vraiment.

• Ma mère était mère célibataire.
• Elle était également schizophrène, et nous déménagions dans une nouvelle ville tous les 6 mois.
• Elle n’avait pas d’ami, pas d’argent, une grave maladie mentale…

Et pourtant elle a réussi à trouver de l’aide financière.

➻ Comment l’a-t-elle trouvée ?

• Elle est allée aux services sociaux
• aux églises
• et auprès de ma grand-mère pour obtenir de l’aide

Ne vous considérez pas comme « piégée ». Ce n’est qu’une question de temps et de planification.

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