Pourquoi une femme trompe son mari et comment réagir

L’un des faits les plus intéressants, quand on s’intéresse à l’infidélité entre hommes et femmes, est de constater que depuis 1990 le taux de femmes mariées qui déclarent avoir été infidèles a augmenté de 40%, tandis que le taux chez les hommes est resté le même (source).

Plus de femmes que jamais trompent leur mari, ou du moins sont-elles plus disposées à l’avouer.

Les causes : Pourquoi certaines femmes trompent leur mari

• Qu’est-ce qui a changé au sujet de la monogamie ou de la vie de famille au cours des 30 dernières années ?
• Pourquoi tant de femmes ont-elles commencé à adopter ce genre de comportement considéré auparavant comme un « privilège » masculin négatif ?
• Qu’est-ce que veut dire « tromper » à l’ère numérique ?

Le mariage traditionnel des années 1970

Il y a quelques années, nous voyions nos amis fidèles comme des gens heureux. Ils faisaient la fierté de leur famille.

• Ils avaient des enfants mignons
• des crédits
• des vies sociales occupées
• des ensembles assortis de vaisselle…

En apparence, les maris étaient raisonnables, les mariages modernes et équitables.

Si les femmes étaient en colère, insatisfaites ou irritées, elles ne le montraient pas. Elles ne trompaient pas leur mari.

Elle trompe son mari pour paraître rebelle

Un jour, une de mes amies m’a avoué qu’elle était fidèle à 100% à son mari, sauf une fois par mois quand elle sortait de la ville pour aller à la campagne… pour tromper son mari.

Peu de temps après, une autre m’a dit que même si elle n’avait jamais eu de relations sexuelles avec un autre homme, elle avait eu tellement d’émotions et de correspondances « chaudes » par courriel avec quelqu’un qu’elle avait dû acheter un disque dur séparé pour les stocker.

Certes les maris sont plus infidèles que les épouses en proportion. Mais ce qui m’a le plus surprise dans ces conversations n’était pas que les femmes pouvaient être infidèles, c’est que beaucoup d’entre elles décrivaient leurs aventures extraconjugales de façon nonchalente et banale.

Souvent, elles aimaient leur mari

Mais malgré cela, elles ressentaient fondamentalement que leurs besoins (sexuels, émotionnels, psychologiques) n’étaient pas satisfaits à l’intérieur du mariage.

Certaines se sont même demandées si leurs maris connaissaient leur infidélité, choisissant volontairement de ne rien dire…

Une femme m’a déclaré qu’elle était plus gentille avec son mari quand elle avait des rendez-vous extraconjugaux rien que pour elle.

• Elle était plus patiente
• moins rancunière
• « moins aigrie »

Ces femmes décrivaient l’infidélité non pas comme une transgression, mais comme un acte créatif ou même subversif, une protestation contre une institution qui leur paraît suffocante ou oppressive.

Le divorce has-been : place à la négociation

Dans une génération antérieure, cette protestation pouvait prendre la forme d’une séparation ou d’un divorce (lire Que faire si ma femme veut divorcer).

• Mais maintenant, de plus en plus de femmes refusent d’abandonner leur mariage et la famille qu’elles ont construites.
• Elles ne veulent pas non plus supporter le stigmate d’un échec public.
• Elles préfèrent négocier un arrangement au sein de leur mariage avec le mari trompé.

Alors que les descriptions conventionnelles de l’infidélité féminine montrent souvent la femme infidèle comme étant « passive » , les femmes à qui j’ai parlé semblent au contraire maîtriser leurs propres transgressions.

Il y a quelque chose de nouveau dans cette approche.

Tromper son mari : une subversion des rôles sexuels traditionnels

On pourrait penser qu’une femme demande le divorce par désir d’échapper à un mariage misérable. Mais ce n’est pas toujours le cas.

Beaucoup des femmes vivent au sein de mariages fonctionnels mais divorcent quand même.

• Beaucoup affirment qu’elles aiment leur mari
• Qu’ils possédent une propriété
• Qu’ils ont des amis et des enfants
• Mais en même temps, elles trouvent la vie conjugale incroyablement terne et contraignante

Elles ont le sentiment de faire une quantité disproportionnée de travail ingrat qui n’est pas reconnu

Beaucoup des amies à qui j’ai parlé ont exprimé des sentiments similaires.

Garder le pouls de la maison : c’est cette idée selon laquelle la femme, à la maison, gère le cœur émotionnel de la communauté familiale.

Ce genre de gardiennage étouffe le désir érotique.

Tromper son mari par insatisfaction

Dans les pays occidentaux, il y a une énorme quantité de ressentiment de la part des femmes au sujet de la division du travail.

D’après les chercheurs en science sociale, contrairement à qu’on pourrait penser, les maris qui font le plus de travails ménagers ont moins de rapports sexuels avec leur femme que ceux qui se concentrent uniquement sur les travaux masculins comme le jardinage, couper du bois, etc.

Beaucoup de femmes infidèles pensent qu’aucune sensibilité ou bonne volonté de la part de leur mari ne peut les sauver de :

• leur vie quotidienne ingrate
• la parentalité

Ce qu’on promet aux femmes

• A la télévision, on dit aux femmes qu’elles peuvent tout avoir
• qu’elles peuvent à la fois travailler
• avoir une famille
• mériter d’être sexuellement satisfaites

➦ La réalité est différente

• En réalité, quand elles s’aperçoivent que leur vie est misérable
• elles réalisent les faiblesses du mariage
• et trouvent en l’infidélité un plan B

➦ Elles trompent leur mari pour se sentir femmes

Il y a vingt ou trente ans, elles auraient peut-être opté pour le divorce, car elles auraient pensé qu’il y a sûrement un autre homme pour faire mieux et les satisfaire complètement.

Mais beaucoup de ces femmes sont des enfants de divorce. Elles ont vécu les difficultés engendrées par le divorce.

Pourquoi les femmes se marient-elles encore si le mariage ne les rend pas heureuse ?

Pour de nombreuses femmes, au moment où elles se marient, le mariage est comme une panacée :

« Il a promis d’élargir mon cercle de famille et d’améliorer ma vie financière, de m’attacher à quelque chose de sain et de donner un sens à ma vie. »

➦ Voilà ce qui plaît aux jeunes femmes au tout début

De nombreuses femmes comparent leur mariage à celui de leurs parents, qui semblaient toujours totalement amoureux.

Elles ont l’impression de diriger une société familiale et de négliger leur intimité émotionnelle. Cette intimité ne peut consister qu’en du bavardage avec des amis et le visionnage de Game of Thrones à la télé…

Finalement, conscientes qu’un autre mari ne règlerait pas le problème, elles restent sur leur mariage et trompent leur mari.

➦ A lire : Mari cocu, pourquoi mon mari veut-il me partager ?

Les signes avant-coureurs qu’elle trompe son mari

Si vous avez le sentiment que votre relation n’est pas sur la bonne voie et que votre partenaire envisage (ou commence) une liaison, il existe certains indices que vous pouvez surveiller.

Il y a 3 grands signaux d’alarme à rechercher

Si votre partenaire ne peut pas vous dire où elle était pendant une partie de la journée, ou si elle semble évasive à ce sujet, c’est un indice que quelque chose d’intéressant est en train de se passer.

Le fait d’avoir de nombreux rendez-vous au hasard dans un café ou de rencontrer des personnes dont vous n’avez jamais entendu parler ou que vous n’avez jamais rencontrées est également un indice (voir aussi : Comment savoir si elle me trompe sur Facebook).

Le plus grand drapeau rouge est d’être parano avec le téléphone : si le téléphone est toujours verrouillé et ne quitte jamais la vue de votre femme, même lorsqu’elle est sous la douche, c’est qu’elle trompe peut-être son mari.

C’est d’ailleurs la raison pour laquelle des logiciels espions invisibles, tels que celui-là, pullulent sur les téléphones familiaux : ces applications sont capables d’enregistrer tous les mots de passe et toutes les conversations.

Elle trompe son mari, et maintenant ?

Vous le savez maintenant : votre femme trompe son mari.

Une fois que cette découverte devient claire, le choc émotionnel est sauvage et brutal.

Que ressent le mari

• Vous ressentirez de la rage
• de la colère
• de la souffrance
• de la trahison

Vous penserez constamment à votre femme dans les bras d’un autre homme. Vous vous direz : Elle trompe son mari ! Vous pourriez même ressentir le besoin de vous venger de votre femme et de son amant.

Il est essentiel que vous fassiez de votre mieux pour rester calme dans cette situation, aussi difficile soit-elle.

Il existe d’innombrables histoires d’hommes qui se vengent de leur femme et de leur amant, mais toutes ces histoires ont la même fin misérable pour le mari délaissé : il se venge puis va en prison.

Aucune femme (pas même votre femme) ne mérite d’aller en prison pour ça

Si vous ressentez le désir de détruire votre femme et son amant, vous devez vous venger par le biais du système juridique plutôt que de vous venger en personne.

Maintenant, même si vous êtes en colère et que vous éprouvez un ressentiment amer envers votre femme, vous pouvez aussi ressentir un désir désespéré de sauver votre mariage et de reconquérir votre femme.

Cette période peut être déroutante pour vous, car la colère s’accompagne souvent d’un pic d’attraction, ce qui est aussi déroutant que troublant.

• Cela se produit pour la simple raison que les hommes sont câblés pour s’accoupler afin de protéger leur partenaire.
• Si un autre homme poursuit votre femme, il est normal de ressentir un pic de désir pour votre femme.

Malgré les montagnes russes d’émotions et de sentiments que vous traversez en ce moment, lorsque vous découvrez que votre femme vous trompe, la meilleure chose à faire est d’introduire de l’espace dans la relation.

Comment réagir ?

Essayez d’insérer des moments d’espace dans votre relation

➦ Ce qu’il faut faire si elle trompe son mari

• Eloignez-vous de votre femme si possible, au moins pendant quelques jours.
• Allez chez un ami ou un membre de la famille en qui vous avez confiance, quelqu’un qui peut être discret et qui peut vous écouter parler avec empathie.
• Si vous ne pouvez pas vous éloigner de votre femme parce que vous vivez ensemble, essayez de réduire au minimum le temps que vous passez ensemble.
• Réfléchissez à une question importante : Qu’est-ce que je veux ?

➦ Qu’est-ce que vous voulez ?

• Voulez-vous quitter votre femme parce qu’une femme qui vous trompe est un abus de confiance que vous ne pourrez jamais pardonner ?
• Ou voulez-vous sauver le mariage ?

Réfléchissez bien car cette décision aura en fin de compte un impact durable sur votre future relation avec votre femme.

Voulez-vous rester avec votre femme ou voulez-vous la quitter ? Une fois que vous savez où vous en êtes, il est temps de vous confronter à votre femme.

Comment faire face à votre femme si elle vous trompe

• Que dire à une femme qui vous trompe ?
• Comment la dénoncer pour son comportement ?

Peu importe ce que vous avez l’intention de dire, cette conversation ne sera jamais facile.

Une fois que vous avez accusé votre femme de vous tromper, le chat est sorti du sac et il n’y a plus de retour en arrière possible.

C’est pourquoi il est important de vous assurer que votre femme trompe son mari réellement, et que vous ayez des preuves à l’appui de votre affirmation.

• Si vous n’avez pas de preuves et que vous soupçonnez en douce que votre femme vous trompe, arrêtez-vous et rassemblez d’autres preuves.
• Si votre femme vous trompe, il ne sera pas difficile d’obtenir des preuves.
• Si vous accusez votre femme de vous tromper et qu’elle ne vous trompe pas, cela affectera votre relation et vous donnera l’impression d’être faible et peu sûr de vous.

Si vous êtes sûr que votre femme vous trompe

Si vous êtes sûr que votre femme vous trompe, prenez une grande respiration et trouvez un moment pour vous asseoir ensemble.

Demandez à votre femme s’il y a quelque chose qui ne va pas dans la relation ? Vous n’avez pas besoin de sortir le grand jeu, les armes à la main, et de l’accuser d’être une tricheuse et une menteuse.

• À ce stade, votre femme pourrait vous dire ce qui se passe et avouer qu’elle vous a trompé.
• Si votre femme nie vous avoir trompé, vous devez alors fournir des preuves de son infidélité.

Lorsqu’elle sera confrontée aux faits, votre femme pourra soit :

• continuer à nier qu’elle a fait quelque chose de mal
• s’effondrer, pleurer et vous dire ce qui s’est passé
• se mettre en colère et vous reprocher d’avoir empiété sur sa vie privée et d’être un sale mari

Quelle que soit la réaction de votre femme, une seule pensée vous traversera l’esprit pendant cette période. Cette pensée, c’est pourquoi ?

• Pourquoi vous a-t-elle trompé ?
• Pourquoi l’a-t-elle fait ?
• Pourquoi n’étiez-vous pas assez bon ?
• Pourquoi voulait-elle être avec quelqu’un d’autre ?
• Pourquoi, pourquoi, pourquoi ?

Curieusement, si vous avez une conversation calme et rationnelle avec votre femme, il est peu probable que vous obteniez les réponses que vous cherchez.

Vous obtiendrez des demi-vérités mélangées à des mensonges blancs, mais vous n’obtiendrez pas toute la vérité.

Vous ne découvrirez pas pourquoi elle vous a trompé. C’est pourquoi il est important de ne pas fuir la colère. Si votre femme trompe son mari, elle se mettra en colère.

Si vous voulez savoir pourquoi votre femme vous a trompé, mettez-la en colère et elle vous dira tout

Sachez simplement que la vérité peut aller jusqu’au bout et vous faire très mal. Si vous voulez savoir pourquoi votre femme vous a trompé, soyez prêt à entendre des vérités difficiles et gênantes.

Cela dit, savoir pourquoi votre femme vous a trompé est une étape importante pour aller de l’avant et traiter vos pensées et vos sentiments.

Souvent, comprendre pourquoi votre femme vous a trompé peut vous aider à dépasser, sur le plan émotionnel, une relation qui était pleine de problèmes et n’allait nulle part.

→ Le déclic qu’attend un homme pour quitter sa femme

Votre femme trompe son mari et veut partir

Votre femme vous a trompé, maintenant elle veut partir

Si votre femme vous a trompé parce qu’elle veut mettre fin à la relation, n’essayez pas de l’empêcher de partir, même si vous voulez sauver la relation.

Cela semble contre-intuitif, l’inclination naturelle est d’essayer d’empêcher votre femme de partir.

La plupart des hommes ont tendance à paniquer lorsque leur femme dit qu’elle en a assez et qu’elle veut partir. Cette peur soudaine de la perte peut frapper comme un train de marchandises.

La pire chose que vous puissiez faire est d’essayer de l’arrêter

• Si vous la suppliez
• vous excusez
• promettez de changer
• vous recevrez souvent la réponse furieuse « Il est trop tard pour ça » .

Si elle trompe son mari et que vous essayez de faire pression sur votre femme pour qu’elle reste avec vous, vous ne ferez qu’alimenter une situation déjà stressante.

En effet, dans sa tête elle est déjà sortie de votre relation sur le plan émotionnel.

Vous devez plutôt encourager votre femme à partir et la soutenir dans sa décision

Cela peut paraître anormal et inconfortable, mais il est important que vous adoptiez cette position.

Vous devez retourner la situation contre votre femme. Elle ne s’attend pas à ce que vous la laissiez partir et que vous l’encouragiez à partir et à poursuivre son propre bonheur.

• Votre femme s’attend à une dispute.
• Elle s’attend à ce que vous fassiez pression pour qu’elle bénéficie d’un conseil et d’une thérapie – ne vous engagez pas encore dans cette voie.
• Si vous encouragez votre femme à partir, vous enlevez le stress de la situation.
• Vous lui montrez également que vous avez la confiance et la capacité de vivre votre vie sans elle.

Cela vous rendra non seulement plus attirant, mais confondra votre femme et la mettra dans un état de doute et d’incertitude.

Il a été prouvé, par des recherches scientifiques, que cet état d’incertitude augmente l’attirance d’une femme pour un homme.

C’est une triste vérité que les « comportements de gentil garçon » ne contribuent guère à raviver l’attirance. Pourquoi votre femme vous a-t-elle trompé en premier lieu ?

• Étiez-vous trop gentil ?
• Trop disponible ?
• Trop mou ?
• Trop attentif ?
• Si vous l’étiez, il est probable que vous avez tué l’attirance parce que vous avez agi de manière trop féminine dans la relation.

À ce stade, vous ne voulez pas faire l’erreur d’essayer de corriger le comportement d’un homme gentil en étant plus gentil, surtout après que votre femme vous a déjà trompé avec un autre homme.

N’ayez pas peur de vous éloigner de votre femme et de refléter ses émotions.

➦ Tout comme elle s’est éloignée de vous sur le plan émotionnel et physique, vous devez vous éloigner d’elle pour raviver l’étincelle d’attraction.

Si cela ne parvient pas à capter l’attention de votre femme, vous devrez peut-être faire naître une certaine jalousie dans la relation pour faire jaillir l’étincelle d’attraction.

➦ Voir Comment rendre jaloux son ex ?

Quelques exemples de réaction masculine si elle trompe son mari

Vous devez mettre en œuvre toutes ces stratégies sans excuse ni culpabilité afin que vos actions paraissent authentiques et réelles.

Si elle trompe son mari, c’est que votre femme a quitté la relation sur le plan émotionnel et ne vous respecte plus

Dans ce cas, la crainte et la jalousie sont les meilleurs moyens de retrouver son intérêt et de donner une dernière chance à votre mariage.

L’introduction de cette crainte dans la relation est incroyablement efficace lorsqu’il s’agit de rétablir l’attirance, bien que certains remettent à juste titre en question son utilisation morale et éthique.

Vous devez faire appel à votre propre jugement pour décider du degré de jalousie qu’il convient d’appliquer dans cette situation pour regagner l’intérêt de votre femme.

Trop souvent, un homme doit utiliser les éléments de rareté et d’indisponibilité pour induire un sentiment de perte afin de réveiller sa femme et d’obtenir de l’attention.

• C’est particulièrement vrai si votre femme se concentre sur quelqu’un d’autre
• ou si vous êtes confronté à une situation comme le syndrôme de la femme qui s’en va

Le syndrôme de la femme qui s’en va

En bref, le syndrome de la femme qui s’en va est une situation dans laquelle une femme est émotionnellement sortie de sa relation il y a plusieurs années.

Ces « femmes qui s’en vont » attendent simplement le moment idéal pour quitter la relation

• Soit lorsque les enfants sont assez grands
• Soit lorsqu’elles rencontrent un autre homme

Si vous avez affaire à une femme qui s’en va, la pire chose que vous puissiez faire est d’essayer de la supplier de revenir. Vous ne feriez que vous rendre encore plus pathétique à ses yeux.

Avant de mettre en œuvre l’une des stratégies ci-dessus, vous devez comprendre pourquoi votre femme vous a trompé en premier lieu ? Étiez-vous trop gentil ou trop distant ?

Si vous êtes trop distant, indisponible et froid, vous devez essayer de réduire la distance entre vous en vous ouvrant à nouveau à elle, en ramenant l’amour et la tendresse dans la relation.

Si, après tout cela, votre femme veut toujours partir, vous devez demander conseil à un bon avocat spécialisé dans le divorce

La séparation signifie généralement le divorce, et le divorce signifie la division des biens et les modalités de garde.

Afin d’obtenir le meilleur accord pour vous (et vos enfants), vous devez avoir la preuve que votre femme est celle qui a triché dans la relation et qu’elle a trahi votre confiance.

Consultez un avocat et obtenez des conseils juridiques avisés avant d’aller plus loin.

Conclusion

Elle trompe son mari : C’est souvent un événement dévastateur de la vie.

Si vous ne faîtes pas attention, c’est un événement qui peut ternir toutes vos relations futures.

Aussi difficile que cela puisse être, essayez de ne pas laisser un événement désagréable gâcher votre vie et ruiner votre vision des relations et des autres personnes

Tout le monde est différent, et chacun gère les situations de manière différente.

1. Donnez-vous du temps pour travailler sur vos sentiments.
2. Si vous ne pouvez pas vous défaire de votre colère et de votre douleur, je vous suggère fortement de quitter votre femme et de prendre un nouveau départ. C’est souvent la meilleure solution.
3. Si vous pouvez trouver le pardon dans votre cœur et que vous voulez vraiment sauver la relation (et non pas simplement garder votre femme pour la punir), regardez à l’intérieur… Voyez où vous vous êtes trompé dans le passé.

Avez-vous tué l’attraction ? Avez-vous agi d’une manière qui n’était pas attirante ?

Etiez-vous distant ? Etiez-vous abusif ?

Prenez des mesures immédiates pour corriger votre comportement afin de pouvoir construire une relation solide et aimante avec votre femme.

Comme toutes les situations difficiles, si vous restez positif, cet événement vous offre une formidable opportunité de croissance

Et ce, quelle que soit la direction que vous choisissez de prendre.