Je voulais parler aujourd’hui d’une des erreurs les plus courantes que nous commettons lorsque nous sommes vraiment enthousiasmés par quelqu’un qui nous attire et que nous voulons le rapprocher de nous, nous voulons transformer cela en quelque chose de durable et peut-être avons-nous l’impression que cette personne est soit un peu hors de portée, soit que nous pas tout à fait sûrs de ce qu’elle ressent pour nous et nous nous retrouvons à investir de plus en plus dans cette relation pour essayer de la consolider.
Ce qui se passe alors, c’est que les choses qui sont importantes dans notre vie à ce moment-là, que ce soit nos amis, notre famille, nos loisirs, les choses qui nous donnent un sentiment de valeur et d’identité dans notre vie, ces choses commencent à passer au second plan alors que nous faisons de cette personne le centre de toute notre attention.
C’est l’amour que nous recherchions
Pourquoi agissons-nous ainsi alors que nous voulons vraiment trouver l’amour et que nous rencontrons soudainement quelqu’un qui semble incarner tout ce que nous recherchons ? Nous avons décidé, en nous basant sur les qualités et les caractéristiques de cette personne, son apparence et son comportement, que c’est l’amour que nous recherchions. Tout à coup, nous avons l’impression qu’il n’y a rien de plus important au monde que de s’assurer cette chose, et nous faisons alors la seule chose qui soit à l’opposé de ce que nous devrions faire.
- Nous devrions nous ancrer dans les choses qui sont importantes dans notre propre vie,
- nous connecter à ces choses qui nous donnent un sentiment de valeur en dehors d’une personne,
- et pourtant nous perdons le contact avec toutes ces choses et nous sommes entraînés dans l’attraction gravitationnelle de « comment faire plaisir à cette personne », « comment faire pour qu’elle soit mienne, comment faire pour qu’elle me désire ?»
Cet instinct qui nous pousse à redoubler d’efforts lorsque nous voulons conquérir quelqu’un est en réalité un instinct qui joue contre nous, car une personne ne sera pas plus attirée par nous ou ne nous désirera pas davantage simplement parce que nous essayons plus fort. Quand cette personne sent que nous essayons plus fort, cela la pousse à prendre un peu de distance ou lui donne l’impression qu’elle peut nous prendre et nous rejeter quand elle le souhaite, qu’elle contrôle tout le temps la situation. Cela nous rend encore plus anxieux et nous éloigne encore plus des autres choses qui comptent dans notre vie, car nous essayons de redoubler d’efforts pour cette personne.
Il y a une histoire dont parle Mark Manson dans son livre The subtle art of not giving (L’art subtil de ne pas donner) et il raconte l’histoire d’un type appelé David Mustaine qui a été expulsé du groupe Metallica et qui a ensuite fondé le groupe Megadeth, qui a connu un énorme succès. David Mustaine est considéré comme l’une des personnes les plus influentes dans son genre et le groupe Megadeth a vendu 25 millions d’albums et fait plusieurs tournées mondiales, mais il ne pouvait pas se sortir de la tête qu’il ne connaîtrait jamais le véritable succès tant qu’il ne surpasserait pas son ancien groupe Metallica. Mais Metallica était énorme, avec 125 millions d’albums vendus, et il avait beaucoup de mal à accepter le fossé qui existait entre leur succès et celui qu’il estimait être le sien.
Mark Manson compare ensuite cette histoire à celle de Pete Best, un homme qui a été exclu des Beatles mais qui s’est marié, a eu des enfants et a mené une vie très heureuse, une vie heureuse qu’il décrit comme n’ayant été possible que parce qu’il a été exclu des Beatles et qu’il n’ n’en gardait aucune rancœur, il en était heureux et disait que son expulsion des Beatles lui avait permis d’accéder à la vie qu’il aimait aujourd’hui.
Ce que Mark Manson souligne, c’est que la différence entre la raison pour laquelle Pete Best a pu être heureux d’une manière que David Mustaine n’a pas pu l’être, c’est parce que Pete Best accordait de l’importance à des choses différentes.
Si nous voulons être heureux, nous devons apprendre à accorder de l’importance aux bonnes choses
Revenons au scénario des rencontres amoureuses, où nous accordons plus d’importance qu’à toute autre chose à l’idée de trouver une personne avec qui partager notre vie, puis nous rencontrons une personne qui incarne ce rêve et, tout à coup, nous sommes prêts à tout pour que cela se réalise, même si cela signifie perdre ou ignorer tous les autres aspects importants de notre vie.
Bien sûr, lorsque nous ignorons certaines choses, nous perdons le lien qui nous unit à elles et elles. Et bien sûr, lorsque nous nous en désintéressons, elles commencent à s’amenuiser, car elles ne reçoivent plus notre amour et notre attention. Ce que nous devons faire, même si cela semble contre-intuitif lorsque nous trouvons quelque chose que nous voulons vraiment, c’est redoubler d’efforts pour donner du sens à ces autres aspects de notre vie.
- Qu’il s’agisse de vos loisirs,
- de vos passions,
- de vos amis,
- de votre famille,
- de la façon dont vous aimez passer votre temps,
- des livres que vous aimez lire,
- des choses que vous aimez faire,
- des choses que vous aimez apprendre,
- de votre raison d’être,
…ces choses sont celles qui, si vous les appréciez à leur juste valeur, vous apportent non seulement une perspective sur votre vie, où vous vous dites :
« Oh, ma vie est tellement plus grande que ce seul domaine », mais aussi « bien sûr, j’aimerais que cette personne me rende la pareille et j’ aimerais que cela mène quelque part, mais si ce n’est pas le cas, j’ai une vie riche et ces choses sont incroyablement importantes pour moi et je peux m’appuyer sur elles. »
C’est là votre confiance en vous. C’est comme un plateau de table, et ce plateau est soutenu par ces piliers ou pieds sous la table, et chacun de ces pieds représente une partie différente de votre vie qui vous donne de la force, qui vous donne un sens, qui vous donne un but, qui vous donne de l’amour.
Ce sont toutes ces choses qui, lorsque nous rencontrons quelqu’un, nous voulons que ces pieds soient déjà solides sous la table. Nous ne voulons jamais rencontrer quelqu’un qui n’a pas ces pieds ou qui décide soudainement que les pieds sous la table que nous avons ne sont plus importantes parce que nous avons trouvé un pied vraiment important.
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Pensez aux fondations de votre vie à vous
Au moment même où nous avons l’impression d’avoir trouvé la personne de nos rêves, c’est là que nous devons redoubler d’efforts dans les domaines de notre vie qui soutiennent la table, car lorsque cela se produit, nous sommes en mesure d’entrer dans cette situation en tant qu’égal, sachant que si cela ne fonctionne pas, je vais bien, j’ai des pieds sous la table, vous pouvez casser, j’ai d’autres pieds sous la table, je n’ai pas besoin de supplier, je n’ai pas besoin de faire plus d’efforts que ce qui est raisonnable, je n’ai pas besoin de continuer à te courir après, je vais juste te montrer le meilleur de moi-même, te montrer cette vie merveilleuse que j’ai créée, et si cela ne te suffit pas et si tu ne me donnes pas assez, je n’ai pas besoin de ça.
J’aime penser à la confiance de la même manière que nous pensons à l’argent
Quand nous pensons à quelqu’un qui a de l’argent, ce que nous décrivons en réalité, c’est quelqu’un qui a tellement d’argent qu’il peut dire non à tout ce qui ne lui convient pas. J’aime penser à la confiance. La confiance, c’est quand vous avez tellement de jambes solides qui soutiennent la table de votre confiance que si quelqu’un qui ne vous convient pas se présente ne vous convient pas :
- soit parce qu’il vous traite mal,
- soit parce qu’il ne s’investit pas dans votre relation,
- soit parce qu’il montre qu’il n’est pas sûr de vous,
- soit parce que vous n’êtes pas sûr de lui,
…vous êtes capable de dire « non merci, ça va » parce que vous avez tellement d’autres choses dans votre vie qui vous apportent du sens, de la richesse, de l’amour et de l’importance que vous besoin de cette personne, aussi sexy, séduisante, brillante ou influente soit-elle.
Vous savez que rien ne peut être assez sexy pour devenir la chose la plus importante de votre vie, au détriment de tout le reste.
Rien ne peut être assez sexy pour devenir la chose la plus importante de votre vie, au détriment de tout le reste
Vous pouvez être sexy et ne pas me convenir. La véritable confiance en soi n’est pas la capacité de dire non à ce que vous ne voulez pas, mais la capacité de dire non à ce que vous voulez quand cela ne vous convient pas.
Voici donc mon message pour vous dans cet article : si vous rencontrez quelqu’un qui est attirant et qui représente également l’espoir d’ajouter un élément vraiment important à votre vie, continuez à investir dans les autres aspects de votre vie qui vous donnent confiance en vous et vous permettent de dire non à tout moment si cette personne
ne vous convient pas, si elle ne vous traite pas comme vous le souhaitez ou si elle ne vous apporte pas beaucoup d’énergie.
Elle n’a pas besoin de se comporter mal, elle peut simplement ne pas vous apporter beaucoup d’énergie et vous réalisez que ce n’est pas suffisant, que ce que cette personne vous apporte n’est pas suffisant pour que vous continuiez, simplement parce qu’une personne impressionnante entre dans votre vie.
🛡️ Protégez votre vie privée, même dans votre couple
Cela ne signifie pas que votre monde est important, cela ne signifie pas que qui vous êtes n’est pas important, cela n’a même pas d’importance si quelqu’un entre dans votre vie et a accompli plus que vous en termes de résultats tangibles, gagne plus d’argent que vous ou a atteint un certain statut que vous n’avez pas, quel qu’il soit, ou même si vous pensez simplement qu’il plus beau que vous.
Parfois, dans la vie, nous rencontrons des gens comme ça, nous avons l’impression qu’ils sont beaucoup plus beaux que nous. Lorsque vous rencontrez quelqu’un comme ça, vous ne devez jamais laisser cela diminuer l’importance de ce que vous apportez à votre propre vie.
L’importance que vous accordez à votre propre vie
Si tout ce que vous avez fait, c’est vous occuper de votre frère malade et que c’est ce que vous avez fait de votre vie, vous avez quand même une vie riche et importante, c’est la vôtre, elle n’est pas moins importante que celle de cette personne que vous avez décidé d’attirer.
Si vous restez connecté à l’importance de votre vie, à l’importance de votre monde, à la différence que vous faites, même dans votre sphère d’influence immédiate, même dans votre propre environnement local, même dans votre famille, si vous restez connecté à cela, personne ne pourra venir vous intimider, personne ne pourra venir vous faire sentir que vous n’êtes pas à la hauteur ou que vous devez travailler particulièrement dur pour attirer leur attention parce qu’ils est sexy et pas vous, restez connecté à ce qui est précieux dans votre vie, dans votre monde, à propos de vous-même, et vous aborderez toujours les autres comme des égaux, quelles que soient les différences entre vos vies.
La façon d’y parvenir, c’est au moment où vous avez envie de tout abandonner parce que cela n’a plus d’importance maintenant que vous avez trouvé cet amour, c’est à ce moment-là que vous devez redoubler d’efforts pour les choses que vous aimez tout en tombant amoureux de la personne qui se trouve devant vous.
Investir en vous-même est quelque chose qui rend cela possible. Dès que j’ai commencé à aimer quelqu’un, j’ai immédiatement commencé à me sous-estimer, à sous-estimer ma vie et ce que j’apportais. Si vous avez déjà été dans cette situation, vous savez qu’il ne s’agit pas seulement d’un article, mais d’une expérience.
Investir dans ce qui sert de muscles pour votre vie
Ce que vous devez faire, c’est entraîner ces muscles dans votre vie, investir en vous-même, et l’investissement que vous faites en vous-même est le plus grand investissement que vous puissiez jamais faire, car les gens vont et viennent dans la vie. Rien ne garantit que la personne avec laquelle vous commencez à sortir aujourd’hui et dont vous tombez amoureux sera toujours dans votre vie plus tard, mais vous, vous serez toujours là.
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Tout investissement que vous faites en vous-même est un investissement qui portera ses fruits pour le reste de votre vie.
On a demandé à Warren Buffett quel était le meilleur investissement qu’il ait jamais fait, et il a répondu :
L’investissement que je fais en moi-même. Lorsque j’investis en moi-même, ce sont ces investissements qui rapportent des dividendes pour toujours, car quelle que soit la situation dans laquelle vous vous trouvez, c’est vous-même que vous apportez dans cette situation. Je veux donc que vous investissiez en vous-même afin que, quelle que soit la situation dans laquelle vous vous trouvez, quelle que soit la personne que vous rencontrez, vous ayez toujours le sentiment d’être à la hauteur, vous ayez toujours le sentiment d’être quelqu’un d’égal égal. Et lorsque vous dégagez cette énergie, cette confiance, c’est exactement le genre d’énergie qui fait que quelqu’un vous regarde et se dit : « Cette personne a quelque chose, et je veux être à ses côtés ».
Questions fréquentes
Quelle est l’erreur courante que l’on commet lorsque l’on est enthousiasmé par quelqu’un ?
Nous investissons de plus en plus dans cette personne pour sécuriser la relation et nous laissons les choses importantes de notre vie, comme nos amis, notre famille ou nos loisirs, passer au second plan, car nous faisons de cette personne le centre de toute notre attention.
Pourquoi le fait d’en faire trop joue-t-il en notre défaveur ?
Une personne ne devient pas plus attirée simplement parce que nous en faisons plus. Cela peut la pousser à prendre ses distances ou lui donner l’impression qu’elle peut nous prendre et nous rejeter quand elle le souhaite, ce qui nous rend plus anxieux.
Quelle histoire Mark Manson raconte-t-il dans son livre ?
Il raconte l’histoire de David Mustaine, qui a été exclu de Metallica et a fondé Megadeth, mais qui n’a pas pu profiter de son succès parce qu’il voulait surpasser Metallica. Il compare cette histoire à celle de Pete Best, qui a été exclu des Beatles et a trouvé le bonheur dans une autre vie.
Qu’est-ce que la confiance ?
La confiance, c’est lorsque vous avez tellement de jambes solides qui soutiennent la table de votre confiance que vous pouvez dire non à quelqu’un qui ne vous convient pas, peu importe à quel point cette personne est sexy ou réussie.
Comment rester égal malgré les différences ?
Restez connecté à ce qui est précieux dans votre vie, votre monde, vous-même, et doublez la mise sur les choses que vous aimez au moment où vous avez envie de tout abandonner pour cette personne.
Références
Sources
Les 9 erreurs les plus courantes en relationAuteur : Marcia Reynolds – Publié le : 14 janvier 2014 |
L’attachement, l’estime de soi et la détresse psychologique : Un modèle à médiateurs multiplesAuteur : Fei Shen, Yanhong Liu et Mansi Brat – Publié le : 15 juin 2022 |
La science psychologique derrière les rencontres en ligneAuteur : Gary W. Lewandowski Jr. – Publié le : 15 mai 2024 |
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