Elle m’a trompé mais je l’aime toujours

Lorsque votre ex copine vous trompe, c’est une trahison massive de la confiance. Votre ex a abusé et manqué de respect à votre loyauté en faveur d’un autre homme.

• Vous êtes en colère contre elle
• contre lui
• et contre vous-même

Vous êtes déprimé(e) un jour et bouleversé(e) le lendemain….. Vous vous demandez

« Qu’ai-je fait pour mériter ça ? »

Malgré ce qui s’est passé, vous vous souvenez encore des bons moments que vous avez passés ensemble, elle vous manque et vous voulez qu’elle revienne.

J’ai compris, vous l’aimez toujours et vous voulez essayer d’arranger les choses.

Pour vous aider à reconquérir votre ex copine, cet article va aborder trois points :

1. Pourquoi elle vous a trompé.
2. Pardonner
3. Les étapes de la reconquête

Il existe deux types de tromperie : la tromperie émotionnelle et la tromperie physique

On parle de tromperie émotionnelle lorsque l’infidélité d’une personne implique une proximité intime qui, techniquement, n’est pas physique :

• des choses comme des textos secrets
• des dragues
• le fait de se rapprocher de quelqu’un qu’on ne devrait pas
• de passer plus de temps avec cette personne qu’avec vous
• de développer un lien émotionnel avec quelqu’un d’autre

Le frisson de la tromperie émotionnelle est psychologique

La plupart des gens ne se sentent pas coupables pour cela, car ils ont l’impression qu’il ne s’agit pas d’une tromperie sur le plan technique.

La tromperie physique peut exister avec ou sans l’aspect émotionnel

• Elle inclut tout type de relation où le rapport est physique
• le sexe
• l’embrassade
• même quelque chose d’aussi simple qu’un baiser

Les sextos entrent même dans cette catégorie, même s’il n’y a pas de contact, car ils partagent des parties d’eux-mêmes qui sont réservées aux relations intimes.

La plupart des gens se retrouvent dans ce type de situation parce qu’ils recherchent une certaine forme d’excitation ou de frisson.

La façon dont les hommes et les femmes trompent est très différente

• Les hommes trompent généralement physiquement
• mais les femmes sont plus susceptibles de tromper émotionnellement

Pourquoi mon ex copine a-t-elle décidé de me tromper ?

C’est difficile lorsque votre ex décide de se laisser aller à faire l’amour avec un autre homme.

Elle pense peut-être qu’elle est amoureuse.

Il est possible qu’elle ait eu un moment de faiblesse.

Qu’est-ce qui pousse votre copine à sortir avec un autre homme ?

Ce qui rend les choses encore plus difficiles, c’est que vous êtes probablement encore très amoureux d’elle et que cela vous tue qu’elle couche avec un autre homme.

Eh bien, regardons cela. Vous pourriez être surpris de ce que vous allez découvrir.

Quelles sont vos chances de récupérer votre ex copine ?

Votre ex a peut-être perdu toute attirance pour vous

La perte d’attirance est l’une des raisons qui poussent votre ex à vous tromper.

Lorsque vous avez commencé à sortir ensemble, votre ex était très attiré(e) par vous. Repensez aux premiers jours de votre relation, je parie que vous avez fait beaucoup d’efforts pour être beau pour elle.

Maintenant, comparez cela à la quantité d’efforts que vous faites pour être beau maintenant, demandez-vous si vous vous êtes laissé aller depuis que vous avez commencé à sortir ensemble.

Une autre chose qui pourrait expliquer la tromperie de votre ex est que vous êtes devenu(e) dans le besoin et peu sûr(e) de vous

Si c’est le cas, il est probable que son attirance pour vous s’est lentement éteinte.

Lorsque l’attirance physique ou psychologique s’est estompée, votre ex-copine a peut-être commencé à considérer d’autres hommes plus favorablement que vous.

Votre ex aime l’attention

Une autre raison pour laquelle les femmes trompent leur copain est qu’elles ne reçoivent pas assez d’attention ou de soutien à la maison.

• Prenez un moment pour penser à la période de lune de miel de votre relation
• Souvenez-vous des textos constants que vous lui envoyiez
• Des heures que vous passiez à parler au téléphone
• De la façon dont vous la couvriez de compliments et d’affection

Si votre ex-copine s’est sentie négligée ou considérée comme acquise, elle aura été attirée par un homme qui lui montre l’attention et l’affection dont elle a besoin.

Quelles sont vos chances de récupérer votre ex copine ?

L’ennui a peut-être poussé votre ex copine à faire des recherches

Parfois, une ex-copine peut s’ennuyer si sa vie avec vous est devenue banale et sans intérêt.

• Cela est généralement dû au fait que vous n’avez pas envie de vous épanouir en tant qu’individu
• que vous n’avez pas d’aspirations ni de rêves qu’elle peut envisager avec vous.

Le fait de grandir ensemble en tant qu’individus permet à une relation d’être intéressante pour une femme et sans cela, la relation semblera stérile et rabougrie.

Il est également possible que son ennui soit dû à la routine si vous êtes restés longtemps ensemble et que vous vous êtes enlisés dans une routine.

L’un des principaux reproches que j’entends de la part des filles lorsqu’elles parlent de leurs ex-copains est qu' »il ne voulait plus sortir » – si cela vous ressemble, il est peut-être temps de faire quelques changements.

Votre copine essaye peut-être de se venger

Cette raison est très courante. Il arrive plus souvent que vous ne le pensez qu’une ex vous trompe parce que vous l’avez trompée en premier.

Dans ce cas, votre ex essaie de vous blesser en représailles à votre tromperie.

Si vous ne la traitez pas avec respect, vous la perdrez

Si votre ex a perdu le respect qu’elle avait pour vous, son attirance pour vous s’effondrera d’autant.

• Une femme perd généralement le respect d’un homme lorsqu’elle voit qu’il n’a pas de vision commune
• qu’il est incapable de subvenir à ses besoins
• qu’il ne la protège plus.

Si vous ne faites pas d’efforts pour vous occuper de vous-même, votre ex va se demander si vous êtes capable de vous occuper d’elle.

Si vous laissez les gens vous marcher dessus, votre ex va se demander si vous êtes capable de la défendre aussi.

C’est pourquoi je recommande de remettre de l’ordre dans votre vie avant de contacter votre ex.

Votre ex copine pourrait-elle être une personne qui trompe son conjoint, comme une nymphomane ?

Cette raison n’est pas excellente. Les personnes qui ont l’habitude de tromper leurs partenaires ont tendance à tromper leurs futurs partenaires tout au long de leur vie.

Avez-vous déjà entendu l’expression « Une fois tricheur, toujours tricheur » ?

J’ai bien peur de dire que c’est généralement vrai. De nombreuses études ont montré que si une personne trompe une fois dans une relation, il y a 45 % de chances qu’elle trompe à nouveau.

Cela signifie-t-il que votre situation est vouée à l’échec dès le départ ? Bien sûr que non, les gens sont capables de changer, mais n’oubliez pas que si une personne qui trompe son conjoint régulièrement, la probabilité qu’elle change à l’avenir est faible.

Pour aller de l’avant, apprenez à pardonner à votre ex

Avant de parler des mesures que vous pouvez prendre pour reconquérir votre ex copine, je pense qu’il serait utile de se demander si vous devriez essayer de reconquérir votre ex.

Lorsqu’une ex vous trompe, il s’agit d’une énorme trahison de votre confiance et de votre loyauté. Cette situation peut vous pousser à vouloir la récupérer pour le bien de votre ego.

Il y a 3 choses auxquelles vous devez penser lorsqu’il s’agit de déterminer si vous devez essayer de reconquérir votre ex

Vous devez vous poser ces trois questions pour évaluer si vous pouvez réellement avoir une relation fructueuse avec votre ex-copine à l’avenir.

• Pouvez-vous lui faire confiance à nouveau ou vivrez-vous dans la peur et la paranoïa chaque fois qu’elle sera hors de vue ?
• Pouvez-vous pardonner son infidélité et ne pas vous en servir comme d’une arme contre elle à chaque fois que vous vous disputez ?
• Pouvez-vous oublier son infidélité ou y penserez-vous chaque fois que vous passerez devant un bar où ils se sont rencontrés ou un endroit où vous savez qu’ils ont séjourné ?

Si vous ne parvenez pas à surmonter ces problèmes, votre future relation se déchirera à cause de l’insécurité et votre vie commune sera pleine d’anxiété.

En fin de compte, vous devez tenir compte de votre propre santé mentale dans ce genre de situation et penser à combien elle vous manque.

• Si vous pouvez répondre positivement à ces trois questions, vous pouvez essayer de reconquérir votre ex-copine.
• Si vous vous remettez ensemble, vous êtes absolument libre de lui demander d’effacer complètement cet autre homme de sa vie et vous pouvez en faire une condition sine qua non.

Comment la reconquérir après qu’elle ait couché avec un homme ?

Il y a quatre étapes principales pour reconquérir votre ex si elle vous a trompé, et j’ai de bonnes nouvelles pour vous….. Si votre ex vous a trompé et que vous avez rompu avec elle, il est probable qu’elle soit très réceptive à ce que vous lui tendiez la main et que vous vous remettiez ensemble.

D’après mon expérience, si une ex vous a trompé, elle sera prête à tout pour avoir de vos nouvelles après votre période de silence.

Quelles sont vos chances de récupérer votre ex copine ?

Les femmes sont des créatures de confort, elles aiment maintenir le statu quo plus que les hommes.

En général, les femmes préfèrent travailler à la réparation d’une relation après une tromperie plutôt que de recommencer avec une nouvelle personne.

En gardant cela à l’esprit, si vous suivez les six étapes suivantes très assidûment au cours des prochaines semaines, vous aurez une excellente chance de reconquérir votre ex copine.

Essayez de ne pas avoir de contact

La première étape du processus de récupération de votre ex copine consiste à faire une pause avec elle. Vous devez vous abstenir de tout contact pendant une certaine période.

Il s’agit d’une période pendant laquelle vous évitez délibérément toute forme de contact avec votre ex.

• Cela inclut les appels téléphoniques
• les SMS
• les applications de messagerie
• les commentaires sur les réseaux sociaux
• les rencontres en face à face, etc.

Je vous recommande également de ne pas passer de temps à consulter ses profils sur les réseaux sociaux pendant votre période d’absence de contact.

La période de non contact est une partie essentielle du processus de récupération de l’ex copine car :

• Elle vous permet de mettre de l’ordre dans votre vie.
• Elle lui donne le temps de s’ennuyer de vous.
• Elle lui permet d’oublier les mauvais moments et de se souvenir des bons moments.

Votre période d’interdiction de contact doit durer entre 21 et 45 jours. Voici un guide approximatif de la durée de la période de non-communication :

• 21 jours si vous vous êtes séparés en bons termes et que vous avez confiance en vous.
• 30 jours si la rupture a été brutale et que vous avez besoin de temps pour vous remettre.
• 45 jours si vous étiez particulièrement en manque d’affection, si vous avez été trompé ou trompée et que vous avez besoin de beaucoup de temps pour vous en remettre.

Pour la plupart d’entre vous, je recommande une période de 30 à 45 jours sans contact. Ne vous inquiétez pas, votre ex copine ne vous oubliera pas, au contraire, elle se demandera pourquoi vous ne lui avez pas envoyé de messages.

La distance entre vous et elle signifiera qu’à la fin de votre période de non-contact, elle sera absolument désespérée d’avoir des nouvelles de vous. En fait, s’il y a une chose que j’ai apprise, c’est qu’elle perdra la tête lorsque vous ne lui enverrez pas de messages et votre ex pourrait même commencer à vous envoyer des messages à la place.

Si cela se produit, gardez votre calme et continuez à l’ignorer, c’est juste un signe que votre période de non-contact fonctionne.

L’étape suivante du processus consiste à devenir le mâle dominant

Qu’est-ce qu’un mâle alpha d’ailleurs ? Un mâle alpha, c’est ce type que vous avez toujours détesté, celui vers lequel toutes les filles se précipitaient, il était musclé, populaire, drôle, et avait probablement beaucoup d’argent en réserve – et vous étiez assis là à vous dire « certains types ont toute la chance » .

Eh bien voici le secret, ce n’est pas de la chance. Vous pouvez réellement devenir un mâle alpha, tout ce que vous devez faire est de vous concentrer sur trois domaines :

• Avoir une belle apparence
• Avoir une vie
• S’enrichir

OK, donc être beau, avez-vous besoin de perdre du poids ? Aviez-vous un pack de six quand vous l’avez rencontrée et maintenant c’est un tonneau ?… Eh bien, il est temps d’aller à la salle de gym et de se remettre en forme !

• Assurez-vous que vous avez l’air musclé
• que vos vêtements sont nets
• que votre hygiène personnelle est en ordre

Il est facile de laisser filer les choses lorsque vous êtes à l’aise dans une relation et il est encore plus facile de laisser filer les choses lorsque vous rompez.

Les femmes se soucient de leur apparence autant que celle des hommes

L’apparence est la base universelle de toute attraction, il est donc temps de commencer à améliorer la façon dont elle vous voit.

Avoir une vie, c’est très simple

• Sortez et socialisez
• rencontrez d’autres femmes
• revenez dans le jeu du flirt

Passez du temps avec vos amis et habituez-vous à retrouver votre liberté. Votre ex copine espère secrètement que vous serez perdu et malheureux sans elle, si elle entend que vous parlez à d’autres filles et que vous vous amusez depuis votre rupture, cette compétition avec d’autres filles la rendra follement jalouse et tout d’un coup, elle vous considérera comme intéressant à nouveau.

En un rien de temps, elle reviendra en courant vers vous !

➞ Une application mobile permet d’enregistrer tous les tchats qui passent à travers un téléphone.

Elle enregistre les messages, les mots de passe, et localise le téléphone en temps réel.

Commencer l’installation

La dernière chose sur la liste des mâles alpha est de devenir riche

Je ne veux pas dire littéralement devenir millionnaire, mais vous devez travailler pour améliorer votre situation financière.

J’ai mentionné plus tôt qu’une femme cherche un homme qui peut la fournir et la protéger, si vous pouvez lui fournir une relation stable à la fois émotionnellement et financièrement, alors vous êtes sur une combinaison gagnante !

Vous seriez étonné de voir à quel point un homme devient plus attirant lorsqu’il semble avoir plus de succès

• Pour tirer parti de ce fait, vous devriez viser ce nouvel emploi
• obtenir cette promotion
• en parler à tout le monde

Rien n’énerve plus une femme que lorsqu’un homme améliore soudainement son statut après une rupture ; cela donne à votre ex l’impression qu’elle vous a raté à votre apogée.

Les réseaux sociaux peuvent vous aider à la ramener dans le giron

Je voulais aborder le sujet des réseaux sociaux pour la deuxième fois car c’est une arme très efficace dans votre arsenal lorsque vous essayez de récupérer votre ex copine.

Les réseaux sociaux sont le moyen idéal de montrer indirectement à quel point vous êtes devenu un « mâle alpha » depuis votre rupture. Ils vous permettent de montrer à votre ex :

• à quel point vous êtes beau
• à quel point vous sortez souvent
• à quel point vous vous enrichissez (réfléchissez à la façon dont vous pouvez représenter cela dans votre style de vie, peut-être que vous vous enregistrez dans ce nouveau club coûteux ou que vous vous montrez en train d’acheter une nouvelle voiture)

La meilleure partie des réseaux sociaux est qu’ils vous permettent de montrer à votre ex le nombre de femmes à qui vous parlez

Juste en ajoutant de nouvelles filles sur Facebook, votre ex verra à quel point vous êtes demandé.

Croyez-moi quand je dis que les femmes vérifient constamment si vous avez ajouté de nouveaux amis après une rupture.

Lorsque votre ex voit les filles avec lesquelles vous avez discuté sur Tinder dans votre liste d’amis, elle va avoir une crise émotionnelle et c’est exactement la réaction que vous recherchez.

Devriez-vous tendre la main à votre ex-copine si elle vous a trompé ?

Cette section couvre les trois dernières étapes du processus :

• à savoir les textos
• les appels téléphoniques
• et les rendez-vous

Je les ai regroupées car elles constituent toutes des formes d’interaction.

Je n’entrerai pas dans les détails de ce que vous devez dire à votre ex dans cet article car il y a beaucoup de matériel dédié à cela ailleurs, au lieu de cela cet article vous donnera une idée des étapes que vous devez suivre afin que vous soyez prêt pour le moment venu.

Lorsque vous tendez la main à votre ex, une interaction et un rapport positifs sont fondamentaux pour la faire revenir

Tous les textos, appels et rencontres doivent être intéressants, humoristiques et positifs.

Le plus difficile est souvent d’éviter de se disputer par SMS.

Une fois que vous avez établi un rapport suffisant, vous devez l’accrocher à vous en vous assurant que vos interactions sont coquettes et que vous la taquinez un peu.

Lorsque vous sortez de l’absence de contact, vous commencerez par lui envoyer des SMS tous les deux jours, puis vous augmenterez lentement au cours des semaines suivantes jusqu’à lui envoyer des SMS presque tous les jours.

Attention, assurez-vous de ne pas en faire trop, vos textos doivent être à peu près de la même longueur que ses réponses. Si elle ne répond pas tout de suite, évitez de lui envoyer deux ou trois textos, car vous aurez l’air impoli ou désespéré.

Une fois que vous avez établi un rapport suffisant avec votre ex-copine, vous pouvez passer aux appels téléphoniques, en suivant les mêmes principes que pour les textos

Restez décontracté(e) et engageant(e) et assurez-vous que c’est vous qui mettez fin à la conversation en premier, car cela la laissera sur sa faim et la fera courir après vous.

Une grande partie de la reconquête de votre ex consiste à lui faire sentir qu’elle a besoin de plus de votre temps, de votre attention et de votre affection.

Lorsque vous sentez que vous avez établi un lien suffisant avec votre ex par le biais de textos et d’appels téléphoniques, vous pouvez proposer une rencontre occasionnelle.

Oui, vous avez bien entendu……. ce n’est pas encore un rendez-vous, mais il s’agit encore une fois de lui donner le sentiment qu’elle veut plus de votre temps.

• Si vous suivez le processus de récupération de l’ex-copine, votre première rencontre est un rendez-vous entre amis
• votre deuxième rencontre est un rendez-vous occasionnel
• votre troisième rencontre peut être un rendez-vous romantique

Vous voyez comment vous devez vous ménager et faire évoluer la situation ? Super, cela signifie que vous êtes prêt à commencer à reconquérir votre ex copine.

Et maintenant ?

Nous avons couvert les six étapes pour récupérer votre ex, même si elle vous a trompé.

C’est assez simple :

• faites une période sans contact
• travaillez à devenir le mâle alpha
• assurez-vous de vous vanter sur les réseaux sociaux
• contactez-la par textos et appels téléphoniques
• avant de la rencontrer

La clé absolue du succès est la discipline, le respect de l’interdiction de contact, le maintien de vos efforts pour devenir le mâle alpha, le fait de ne pas vous laisser entraîner dans des disputes lorsque vous interagissez avec elle.

Si vous pouvez faire tout cela, vous êtes en bonne position pour reconquérir votre ex copine.